Terra Lótus

Terra Lótus Massagem e terapias holísticas à domicílio

16/08/2026

Edema nos pés? Seu corpo pede cuidado!

Hoje queremos compartilhar um dos resultados que nos inspira na Terra Lótus.

As clientes apresentavam inchaço e sensação de peso nos pés e pernas, por isso utilizamos técnicas de drenagem manual associadas à bambuterapia, proporcionando um cuidado terapêutico e relaxante.

Resultado percebido já na primeira sessão:
✔️ Redução visível do inchaço
✔️ Sensação de leveza
✔️ Melhora do conforto nos pés e pernas
✔️ Relaxamento e bem-estar

Cada corpo responde de uma forma, por isso realizamos uma avaliação antes da sessão para escolher as técnicas mais adequadas.

Cuide do seu corpo antes que o desconforto se torne rotina.

Terra Lótus – Centro de Terapias Holísticas
Bem-estar, equilíbrio e cuidado através das terapias.

Agende a sua sessão e experimente essa sensação de leveza!

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Edema nos pés? Seu corpo pede cuidado!Hoje queremos compartilhar um dos resultados que nos inspira na Lótus.As clientes...
16/08/2026

Edema nos pés? Seu corpo pede cuidado!

Hoje queremos compartilhar um dos resultados que nos inspira na Lótus.

As clientes apresentavam inchaço e sensação de peso nos pés e pernas, por isso utilizamos técnicas de drenagem manual associadas à bambuterapia, proporcionando um cuidado terapêutico e relaxante.

Resultado percebido já na primeira sessão:
✔️ Redução visível do inchaço
✔️ Sensação de leveza
✔️ Melhora do conforto nos pés e pernas
✔️ Relaxamento e bem-estar

Cada corpo responde de uma forma, por isso realizamos uma avaliação antes da sessão para escolher as técnicas mais adequadas.

Cuide do seu corpo antes que o desconforto se torne rotina.

Terra Lótus – Centro de Terapias Holísticas
Bem-estar, equilíbrio e cuidado através das terapias.

Agende a sua sessão e experimente essa sensação de leveza!

16/07/2026

Sessão de Banho Terapêutico e Massagem

Permita-se viver uma experiência de profundo relaxamento e renovação.

A Sessão de Banho Terapêutico e Massagem da Terra Lótus combina o poder da água, das ervas, dos sais terapêuticos e dos óleos essenciais com uma massagem personalizada, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

A sessão pode incluir:

• Ritual de acolhimento e definição da intenção.
• Banho terapêutico com ervas, sais e óleos essenciais selecionados de acordo com as suas necessidades.
• Aromaterapia para promover relaxamento e bem-estar.
• Massagem terapêutica ou relaxante com técnicas personalizadas.
• Momento final de integração com chá de ervas e orientações de autocuidado.

Benefícios:

• Alívio do stress e da ansiedade.
• Relaxamento muscular profundo.
• Melhoria da circulação.
• Redução da tensão física e emocional.
• Sensação de leveza, renovação e equilíbrio energético.
• Promoção do bem-estar integral.

16/07/2026

Sessão de Banho Terapêutico e Massagem

Permita-se viver uma experiência de profundo relaxamento e renovação.

A Sessão de Banho Terapêutico e Massagem da Terra Lótus combina o poder da água, das ervas, dos sais terapêuticos e dos óleos essenciais com uma massagem personalizada, promovendo o equilíbrio entre corpo, mente e emoções.

A sessão pode incluir:

• Ritual de acolhimento e definição da intenção.
• Banho terapêutico com ervas, sais e óleos essenciais selecionados de acordo com as suas necessidades.
• Aromaterapia para promover relaxamento e bem-estar.
• Massagem terapêutica ou relaxante com técnicas personalizadas.
• Momento final de integração com chá de ervas e orientações de autocuidado.

Benefícios:

• Alívio do stress e da ansiedade.
• Relaxamento muscular profundo.
• Melhoria da circulação.
• Redução da tensão física e emocional.
• Sensação de leveza, renovação e equilíbrio energético.
• Promoção do bem-estar integral.

É com muito entusiasmo que anunciamos o abertura de vagas para o segundo treinamento em massagem relaxante, nesse ano. A...
30/06/2026

É com muito entusiasmo que anunciamos o abertura de vagas para o segundo treinamento em massagem relaxante, nesse ano. Aproveita a oportunidade e garanta a sua vaga.

Mais informações no DM
14/05/2026

Mais informações no DM

Aproveita Faça a sua inscrição Formação com certificado
14/05/2026

Aproveita
Faça a sua inscrição
Formação com certificado

09/05/2026

Conexão Mãe-filho(a)
Mais do que uma massagem é um tempo de qualidade com os teus!!! Faça a sua marcação

Maio é o mês de celebrar o amor mais puro: o amor de mãe. 💝​Na Terra Lótus, acreditamos que cuidar de quem sempre nos cu...
05/05/2026

Maio é o mês de celebrar o amor mais puro: o amor de mãe. 💝

​Na Terra Lótus, acreditamos que cuidar de quem sempre nos cuidou é a forma mais bonita de dizer ‘amo-te’. Por isso, preparámos pacotes exclusivos pensados para homenagear, conectar e proporcionar o descanso profundo que todas as mães merecem.

​🌿 Opção 1: Um mergulho na serenidade com Massagem, Reiki e Aromaterapia.

👩‍👧 Opção 2: Um momento de cumplicidade com a nossa massagem de conexão mãe e filho(a).

​O melhor presente não se embrulha, sente-se. Invista no bem-estar daquela que é o seu porto seguro.
Válido até 31/05

Em comemoração ao Dia dos Professores, tive a honra de ser convidada como psicóloga e terapeuta holística e integrativa ...
23/04/2026

Em comemoração ao Dia dos Professores, tive a honra de ser convidada como psicóloga e terapeuta holística e integrativa para ministrar uma mini talk sobre um tema essencial: “Cuidar de quem Ensina”, no Liceu Ludgero Lima.

Ser professor vai muito além de ensinar.
É acolher, orientar, inspirar… e muitas vezes, silenciar as próprias emoções para cuidar do outro.

Mas a verdade é simples e profunda: não podemos dar ao outro aquilo que não cultivamos em nós.

Durante este momento, refletimos sobre:
A importância de cuidar da saúde mental
O equilíbrio entre dar e receber
A necessidade do autocuidado no dia a dia
E o olhar integral sobre corpo, mente e emoção

No final presenteamos os participantes com um sessão de Quick Massage, com objetivo de aliviar tensões e promover um momento de relaxamento.

Porque cuidar de si não é egoísmo — é responsabilidade.

A todos os professores:
que nunca se esqueçam de se incluir no cuidado que oferecem diariamente.

Psicologia TerapiaHolistica Equilibrio CuidarDeSi

Endereço

São Vicente
Mindelo

Telefone

+2389565631

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