What are the opening hours?

Monday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Friday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 13:00 15:00 - 20:00

https://www.facebook.com/106123731455326/

Maria Savva Physiotherapy

Home
Cyprus
Astromeritis
Maria Savva Physiotherapy

Call Directions Contact the practice

21/10/2026

🦶 Τα πόδια σας, σας στηρίζουν καθημερινά... Εσείς τους δίνετε τη φροντίδα που αξίζουν;

📅 Την Πέμπτη 22 Οκτωβρίου, η Ποδολόγος – Ποδίατρος Τατιάνα Κυριάκου θα βρίσκεται ξανά στον χώρο μας, στο πλαίσιο της συνεργασίας μας.

💙 Χαρίστε στα πόδια σας την προσοχή που τους αξίζει!

📞 Κλείστε σήμερα το ραντεβού σας!

📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης
☎️ 97 642107

#Ποδολογία #ΦροντίδαΠοδιών #ΥγείαΠοδιών #Αστρομερίτης

08/10/2026

Χάρισε στο σώμα σου δύναμη, ευλυγισία και καλύτερη στάση, μέσα από μια προπόνηση που σε βοηθά να νιώθεις καλύτερα, μέσα και έξω.

Δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό.
Δεν χρειάζεται να είσαι ήδη σε φόρμα.
➡️ Χρειάζεται μόνο να κάνεις την αρχή.

🗓 Δες το πρόγραμμά μας και βρες την ώρα που σου ταιριάζει.

📞 97 642107
📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

07/10/2026

🖐️ Αποκατάσταση Άκρας Χείρας στην πράξη
Μικρές κινήσεις μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.

Μέσα από στοχευμένες ασκήσεις, η αποκατάσταση της άκρας χείρας μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της κινητικότητας, της δύναμης, της λαβής και της λειτουργικότητας του χεριού.

Στο βίντεο βλέπουμε ενδεικτικές ασκήσεις που μπορούν να ενταχθούν σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Γιατί ο στόχος δεν είναι απλώς η κίνηση…
είναι η επιστροφή στις κινήσεις της καθημερινότητας. 🩵

Δυνατά χέρια, για όσα αγαπάς!

#ΑποκατάστασηΆκραςΧείρας #Φυσικοθεραπεία #Ενδυνάμωση #Κινητικότητα #Αποκατάσταση

23/09/2026

🖐️Κίνηση • Δύναμη • Λειτουργικότητα

Τα χέρια μας συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε δραστηριότητα της καθημερινότητάς μας. Ένας τραυματισμός, μια επέμβαση ή μια πάθηση του χεριού και του καρπού μπορεί να επηρεάσει ακόμη και τις πιο απλές κινήσεις.

Η φυσιοθεραπευτική αποκατάσταση, ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να στοχεύει στη:
🔹 μείωση του πόνου και του οιδήματος
🔹 βελτίωση της κινητικότητας
🔹 αποκατάσταση της δύναμης και της λαβής
🔹 βελτίωση της λειτουργικότητας του χεριού
🔹 σταδιακή επιστροφή στις καθημερινές και επαγγελματικές δραστηριότητες

Στόχος δεν είναι απλώς να κινείται το χέρι.
Είναι να μπορείς να το χρησιμοποιείς ξανά με άνεση και αυτοπεποίθηση.

🩵 Η σωστή αξιολόγηση και ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης προσαρμόζονται στις ανάγκες κάθε ασθενή.

19/09/2026

🖐️ Πόνος, μούδιασμα ή ενόχληση στο χέρι;

Η άκρα χείρα είναι μια σύνθετη περιοχή και διαφορετικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο ή δυσκολία στην καθημερινότητά μας.

🔹Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα: Πίεση του μέσου νεύρου στον καρπό, που μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή πόνο στο χέρι και τα δάκτυλα.

🔹Τενοντοελυτρίτιδα De Quervain’s: Ερεθισμός των τενόντων στην πλευρά του αντίχειρα, που συνήθως προκαλεί πόνο στον καρπό κατά την κίνηση ή τη σύλληψη αντικειμένων.

🔹Εκτινασσόμενος Δάκτυλος (Trigger Finger): Κατάσταση κατά την οποία το δάκτυλο μπορεί να «κολλάει» ή να κλειδώνει κατά την κάμψη και την έκταση.

🔹Γαγγλιακή Κύστη – Γάγγλιο: Καλοήθης κύστη με υγρό που εμφανίζεται συχνότερα γύρω από τον καρπό ή το χέρι.

👉 Μην αγνοείτε τα συμπτώματα που επιμένουν.
Η σωστή αξιολόγηση είναι το πρώτο βήμα για την κατάλληλη αντιμετώπιση και την επιστροφή στις καθημερινές σας δραστηριότητες.

#Φυσικοθεραπεία #ΆκραΧείρα #ΚαρπιαίοςΣωλήνας #ΠόνοςΣτονΚαρπό

08/09/2026

🎾 Έχεις μια μπάλα tennis στο σπίτι; Το σώμα σου μπορεί να τη χρειάζεται!

Μερικές φορές, ένα τόσο απλό εργαλείο μπορεί να γίνει ένας μικρός σύμμαχος για το σώμα σου.💙

Η σωστή χρήση μιας μπάλας tennis μπορεί να βοηθήσει στην αυτομάλαξη, στη χαλάρωση της μυϊκής έντασης και στη βελτίωση της κινητικότητας, ιδιαίτερα σε σημεία που συσσωρεύουν ένταση μέσα στην ημέρα ή μετά την άσκηση.

🦶 Πέλματα
🧘 Γλουτοί
💆 Πλάτη & ωμοπλάτες

Το σημαντικό όμως δεν είναι απλώς να χρησιμοποιήσεις την μπάλα, αλλά να γνωρίζεις πού, πώς και για πόσο.

✨ Μικρές κινήσεις φροντίδας μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην καθημερινότητά σου.

Χρησιμοποίησέ την σωστά και όταν ο πόνος επιμένει, ζήτησε την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή σου.

📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης
📞 97 642107

04/09/2026

🤲 HVLA Τεχνικές: Τι είναι;

Οι HVLA (High Velocity Low Amplitude) τεχνικές αποτελούν εξειδικευμένους χειρισμούς που εφαρμόζονται από εκπαιδευμένους φυσικοθεραπευτές με στόχο την αποκατάσταση της φυσιολογικής κινητικότητας των αρθρώσεων.

Πριν από οποιαδήποτε εφαρμογή προηγείται πάντα λεπτομερής αξιολόγηση, ώστε να διαπιστωθεί αν η τεχνική είναι κατάλληλη για τον συγκεκριμένο ασθενή.

Μπορούν να συμβάλουν σε:
🟠 Μείωση του πόνου
🟠 Βελτίωση της κινητικότητας
🟠 Μείωση της μυϊκής δυσκαμψίας
🟠 Αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των αρθρώσεων
🟠 Βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας

Η ασφάλεια και η εξατομίκευση αποτελούν βασική προτεραιότητα σε κάθε θεραπευτική προσέγγιση.

💙 Στόχος μας είναι να αποκαταστήσουμε την κίνηση με ασφάλεια, ακρίβεια και σεβασμό στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

📞 97 642107
📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

#Χειροθεραπεία #Φυσιοθεραπεία #Αποκατάσταση #Κινητικότητα

01/09/2026

✨ Ο Σεπτέμβριος είναι η δική σου νέα αρχή!

Ώρα να επιστρέψουμε στη φροντίδα του εαυτού μας και να βάλουμε ξανά την υγεία και την ευεξία στην καθημερινότητά μας 🤍

Στο Maria Savva Physiotherapy είμαστε δίπλα σου με υπηρεσίες προσαρμοσμένες στις ανάγκες σου:

✓ Κλινικό Pilates
✓ Αποκατάσταση Αθλητικών Τραυματισμών
✓ Θεραπευτική Άσκηση
✓ Ρεφλεξολογία
✓ Τεχνικές Βελονισμού
✓ Τεχνική Bowen
✓ Μασάζ | Μασάζ με ζεστές πέτρες | Ταϊλανδέζικο μασάζ

Καλύτερη κίνηση. Λιγότερος πόνος. Καλύτερη ζωή.

📅 Κλείσε το ραντεβού σου και κάνε τον Σεπτέμβριο την αρχή για περισσότερη κίνηση, δύναμη και ευεξία.
💫 Νέος μήνας. Νέοι στόχοι. Νέα ενέργεια.

📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης
📞 97 642107

#ΝέοιΣτόχοι

26/08/2026

✨ Ώρα να κάνεις κάτι για εσένα!

Οι εγγραφές για Reformer Pilates ξεκίνησαν! 🤍

Δυνάμωσε το σώμα σου, βελτίωσε τη στάση και την ευλυγισία σου και νιώσε τη διαφορά στην καθημερινότητά σου.

Δεν χρειάζεται να περιμένεις την κατάλληλη στιγμή. Ξεκίνα τώρα‼️

🗓 Δες το πρόγραμμά μας και βρες του group που σου ταιριάζει.

📞 97 642107
📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

Κλείσε τη θέση σου & ξεκίνα τη δική σου αλλαγή! ✨

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

24/08/2026

✨ Η καλύτερη στιγμή να ξεκινήσεις είναι τώρα!
Οι εγγραφές για Mat Pilates ξεκίνησαν! 🤍

Χάρισε στο σώμα σου δύναμη, ευλυγισία και καλύτερη στάση, μέσα από μια προπόνηση που σε βοηθά να νιώθεις καλύτερα, μέσα και έξω.

Δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό.
Δεν χρειάζεται να είσαι ήδη σε φόρμα.
➡️ Χρειάζεται μόνο να κάνεις την αρχή.

🗓 Δες το πρόγραμμά μας και βρες την ώρα που σου ταιριάζει.

📞 97 642107
📍 Γεώργιου Γρίβα Διγενή 7Β, Αστρομερίτης

Κλείσε τη θέση σου & κάνε το πρώτο βήμα για ένα πιο δυνατό σώμα! ✨

Οι θέσεις είναι περιορισμένες.

Address

Georgiou Griva Digeni 7B
Astromeritis
2722

Opening Hours

Monday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Friday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 13:00
	15:00 - 20:00

Telephone

+35797642107

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maria Savva Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Maria Savva Physiotherapy:

Want your practice to be the top-listed clinic in Astromeritis?