Dr. Martha Ntoumanidou

08/09/2026

Οι διαταραχές της περιόδου ή οι συχνές καθυστερήσεις δεν είναι κάτι που πρέπει να αγνοείς. 🩺✨

Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) απασχολεί πολλές γυναίκες. Με μια σωστή γυναικολογική αξιολόγηση, μπορούμε να δούμε τι συμβαίνει και να βρούμε μαζί τους τρόπους διαχείρισης που σου ταιριάζουν.🌿

📞 Είμαστε δίπλα σου για να προγραμματίσουμε μια συμβουλευτική επίσκεψη.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165 777

#Γυναικολόγος #Λεμεσός #ΠολυκυστικέςΩοθήκες

04/09/2026

Πόσες φορές βάζεις τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας πάνω από τη δική σου φροντίδα; 🌸

Ο τακτικός προληπτικός έλεγχος δεν είναι απλά άλλη μία υποχρέωση στο ημερολόγιο. Είναι ο χρόνος που αφιερώνεις στο σώμα σου για να νιώθεις ηρεμία.
Στο ιατρείο μας συζητάμε κάθε σου απορία χωρίς βιασύνη, ώστε να έχεις την καθοδήγηση που χρειάζεσαι.🌿

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για να προγραμματίσουμε τον δικό σου έλεγχο.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165 777

#Γυναικολόγος #Λεμεσός #Πρόληψη #Αυτοφροντίδα

02/09/2026

Κολπική μυκητίαση μετά τη θάλασσα: Τι να κάνεις👇
https://carespot.gr/blog/kolpikh-mykhtiash-meta-th-8alassa-ti-na-kaneis/?srsltid=AfmBOoqoQvAEAsmOP_PfVxdgVSa7B5yjomr-4e_65APubIWl3eNShmfn

#Λεμεσός

Ανακουφίσου άμεσα από τον κνησμό! Μάθε γιατί εμφανίζεται η κολπική μυκητίαση μετά τη θάλασσα ή την πισίνα, πώς να την ξεχωρίσεις και πώς να την προλάβεις.

31/08/2026

Πόσες φορές έχεις αναβάλει το ΤΕΣΤ ΠΑΠ σου επειδή άκουσες κάτι που σε φόβισε; 🩺

Η πρόληψη δεν χρειάζεται να συνοδεύεται από άγχος. Το Τεστ Παπανικολάου είναι μια γρήγορη, απλή και ανώδυνη εξέταση που δεν πρέπει να παραλείπεται από τον ετήσιο έλεγχό σου.

💡 Μην αφήνεις τους μύθους να μπαίνουν εμπόδιο στη φροντίδα του εαυτού σου.

📞 Κλείσε το ραντεβού σου για τον ετήσιο έλεγχο.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777
#ΓεΣΥ #Μύθοι #Πρόληψη

29/08/2026

Expectation: «Θα τρέφομαι μόνο με δροσερά φρούτα και ελαφριές σαλάτες.» 🥗

Reality: «Θέλω μια κουταλιά σοκολάτα… ή και ολόκληρο το βαζάκι!» 🍫

Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι έχει τις δικές της μοναδικές (και πολύ συγκεκριμένες!) επιθυμίες. Άκου το σώμα σου, απόλαυσε τη διαδρομή με μέτρο και άφησε τις ενοχές στην άκρη.

💬 Εσένα ποια ήταν η πιο ακαταμάχητη λιγούρα σου; Γράψε μας στα σχόλια! 👇

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777

#Εγκυμοσύνη #Μητρότητα

27/08/2026

Η εγκυμοσύνη φέρνει χαρά, αλλαγές και πολλές απορίες. 🌸

Παρακολουθούμε βήμα-βήμα την ανάπτυξη του μωρού σου και τη δική σου υγεία, προσφέροντάς σου την καθοδήγηση και την ηρεμία που χρειάζεσαι. Στόχος μας είναι να έχεις σωστή ενημέρωση και φροντίδα σε κάθε στάδιο.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για να προγραμματίσουμε το πρώτο σου ραντεβού προγεννητικού ελέγχου.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777

#Λεμεσός #Εγκυμοσύνη #ΠρογεννητικόςΈλεγχος

25/08/2026

Πίσω από κάθε ιατρική επίσκεψη υπάρχει μια γυναίκα με τις δικές της ανάγκες, απορίες και ανησυχίες. 🌿

Στο ιατρείο μας, η γυναικολογική φροντίδα δεν είναι απλά μια τυπική εξέταση. Στόχος μας είναι να δημιουργούμε ένα περιβάλλον ηρεμίας, όπου νιώθεις ότι σε ακούν πραγματικά.

Από την εφηβεία και τη μητρότητα μέχρι την εμμηνόπαυση, είμαστε δίπλα σου με γνώση, φροντίδα και ειλικρινές ενδιαφέρον.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός #ΓεΣΥ

22/08/2026

◾️ ◾️ Τι λένε οι ασθενείς για τη γιατρό μας: 🤰

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777

#Γυναικολόγος

20/08/2026

Το γυναικολογικό υπερηχογράφημα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς συμμάχους της υγείας σου. 🩺

Μας δίνει μια καθαρή εικόνα, βοηθώντας στην πρόληψη και τη σωστή παρακολούθηση. Είναι μια σύντομη εξέταση που βοηθά τον γιατρό να έχει καλύτερη εικόνα της γυναικολογικής σου υγείας.

💡 Αν έχει περάσει καιρός από τον τελευταίο σου έλεγχο, μην το αναβάλλεις.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ

☎️ 96 165 777

#Υπερηχογράφημα #Πρόληψη

14/08/2026

Το καλοκαίρι είναι για να απολαμβάνεις τη θάλασσα και κάθε στιγμή με άνεση. ☀️

Η ακράτεια ούρων απασχολεί πολλές γυναίκες και συχνά δημιουργεί αμηχανία. Δεν χρειάζεται όμως να περιορίζεις τις βουτιές ή τις δραστηριότητές σου.

Αν το αντιμετωπίζεις, καλό είναι να ελεγχθείς. Στο ιατρείο μας είμαστε δίπλα σου για να το συζητήσουμε με σεβασμό και να βρούμε τι σου ταιριάζει.

📞 Επικοινώνησε μαζί μας για μια συμβουλευτική επίσκεψη.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρουργός Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165 777
#Λεμεσός #ΓεΣΥ #Γυναικολόγος #Ακράτεια #Καλοκαίρι