Mental Relief - Σοφία Χατζηαναστάση Συμβουλευτική Ψυχολόγος

25/08/2026

30/07/2026

✨ Τελευταία συνάντηση των Βιωματικών Εργαστηρίων! ✨

Στην τελευταία μας συνάντηση κάναμε έναν όμορφο απολογισμό του ταξιδιού μας. 💛 Συζητήσαμε πώς νιώσαμε μέσα από τις συναντήσεις, τι μας άρεσε περισσότερο και τι θα κρατήσουμε μαζί μας.

Ολοκληρώσαμε τις τελευταίες μας δραστηριότητες και ο καθένας δημιούργησε το δικό του γλαστράκι, ως σύμβολο της προσωπικής του ανάπτυξης, της φιλίας και όλων όσων «φυτέψαμε» μαζί αυτό το διάστημα. 🌱🪴

Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλα τα παιδιά για τη συμμετοχή, το χαμόγελο και τις όμορφες στιγμές που μοιραστήκαμε. Εύχομαι οι σπόροι που φυτέψαμε αυτές τις εβδομάδες να συνεχίσουν να ανθίζουν μέσα τους. 💚

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στο Δημοτικό Διαμέρισμα Αυγόρου για τη δωρεάν παραχώρηση της αίθουσας της Δημοτικής Βιβλιοθήκης, η οποία συνέβαλε καθοριστικά στην πραγματοποίηση των βιωματικών εργαστηρίων.

23/07/2026

🤝 4η συνάντηση Βιωματικών Εργαστηρίων 🤝

Σήμερα ανακαλύψαμε τη δύναμη της ομάδας! Μέσα από παιχνίδια συνεργασίας, δημιουργικές δραστηριότητες και βιωματικές εμπειρίες, τα παιδιά έμαθαν πως όταν συνεργαζόμαστε, ακούμε ο ένας τον άλλο και βοηθάμε τους φίλους μας, μπορούμε να πετύχουμε πολλά περισσότερα.

Κάθε χαμόγελο, κάθε προσπάθεια και κάθε μικρή πράξη συνεργασίας μάς θύμισε ότι όλοι έχουμε μια ξεχωριστή θέση στην ομάδα. 💛

Γιατί… μαζί είναι πάντα καλύτερα! 🌈

#βιωματικάεργαστήρια

17/07/2026

🎈 3η Συνάντηση Βιωματικών Εργαστηρίων 💛

Στην τρίτη μας συνάντηση μιλήσαμε για τα συναισθήματα και τη σημασία τους στην καθημερινότητά μας.

Κάθε παιδί ζωγράφισε πάνω σε ένα μπαλόνι το συναίσθημα που το εκφράζει περισσότερο αυτή την περίοδο. Μέσα από τη συζήτηση, το παιχνίδι και τη δημιουργική έκφραση, επεξεργαστήκαμε τα συναισθήματα, μάθαμε να τα αναγνωρίζουμε, να τα ονομάζουμε και να τα αποδεχόμαστε.

Γιατί κάθε συναίσθημα έχει αξία και αξίζει να ακούγεται. ❤️

09/07/2026

✨ 2η μέρα Βιωματικών Εργαστηρίων ✨

Άλλη μία όμορφη μέρα γεμάτη παιχνίδι, δημιουργία, συνεργασία και πολλά χαμόγελα ολοκληρώθηκε!

Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν συναισθήματα, να συνεργαστούν, να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες και, πάνω απ’ όλα, να διασκεδάσουν.

Κάθε συνάντηση είναι ένα μικρό βήμα προς την αυτογνωσία, την ενσυναίσθηση και την προσωπική τους ανάπτυξη. 💛

Ανυπομονούμε για την επόμενη συνάντησή μας!

02/07/2026

✨ Η 1η μέρα των Βιωματικών Εργαστηρίων ολοκληρώθηκε με επιτυχία! ✨

Μια μέρα γεμάτη δημιουργία, συνεργασία, χαμόγελα και νέες εμπειρίες! 💡🤝

Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να γνωριστούν, να αλληλεπιδράσουν, να εκφραστούν δημιουργικά και να κάνουν τα πρώτα τους βήματα σε ένα ταξίδι μάθησης μέσα από τη βιωματική προσέγγιση.

📸 Δείτε μερικές όμορφες στιγμές από τη σημερινή μας συνάντηση!

Ανυπομονούμε για τις επόμενες δράσεις και όλα όσα θα δημιουργήσουμε μαζί!

#βιωματικάεργαστήρια #μάθησημέσααπότηνεμπειρία #δημιουργικοτητα #συνεργασία #εκπαίδευση

16/06/2026

Ευχαριστούμε θερμά το νηπιαγωγείο
«Ο Γύρος της Χαράς» για την πρόσκληση και την εμπιστοσύνη να συμμετάσχουμε ως ομιλητές στη συνάντηση γονέων με θέμα τα όρια στην παιδική ηλικία.

Ήταν ιδιαίτερη χαρά για εμάς, ως ψυχολόγοι, να μοιραστούμε γνώσεις, προβληματισμούς και πρακτικές προσεγγίσεις με γονείς που ενδιαφέρονται ενεργά για την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών τους.

Ευχαριστούμε τη διευθύντρια κυρια Γεωργια, το προσωπικό και όλους τους γονείς για τη θερμή συμμετοχή, τις εύστοχες ερωτήσεις και τον όμορφο
διάλογο. Τέτοιες πρωτοβουλίες αναδεικνύουν τη σημασία της συνεργασίας μεταξύ οικογένειας και σχολείου προς όφελος των παιδιών.

Με εκτίμηση,
Αθηνά Χαραλάμπους Κλινική Ψυχολόγος
Σοφία Χατζηαναστάση
Συμβουλευτική Ψυχολόγος

21/05/2026

✨ Βιωματικά Εργαστήρια για Παιδιά ✨
Μέσα από παιχνίδι, δημιουργία και έκφραση, τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον 💛

🎨 Παιχνίδι
💬 Έκφραση συναισθημάτων
🤝 Συνεργασία
🌈 Δημιουργικές δραστηριότητες

👧👦 Ηλικίες:
6–9 ετών
10–12 ετών

📍 Παραλίμνι & Αυγόρου
📞 Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:
99255477 | 99710173

⚠️ Περιορισμένος αριθμός θέσεων
✨ Συνιστάται συμμετοχή σε όλο τον κύκλο

20/04/2026

🎵