Йога на Кипре, в Лимассоле. Семинары, Ретриты, Туры.

  • Home
  • Cyprus
  • Yermasoyia
  • Йога на Кипре, в Лимассоле. Семинары, Ретриты, Туры.

Йога на Кипре, в Лимассоле. Семинары, Ретриты, Туры. Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Йога на Кипре, в Лимассоле. Семинары, Ретриты, Туры., Harmony Space Studio, Yermasoyia.

Провожу занятия по йоге и йогатерапии онлайн и в Лимассоле.
Связаться со мной можно по телефону
+357 97 685741
https://t.me/TanyaHarmony

Расписание и запись на занятия через бота https://t.me/Harmonyyoga_bot Приветствую!

Меня зовут Татьяна Марковник.
Я являюсь сертифицированным преподавателем йоги, йогатерапевтом, мастером рейки и нумерологом.
Провожу занятия по йоге, тантре, сеансы рейки, ретриты и йога туры.

Я занимаюсь йогой с 2011 года.
Начала свой йоговский путь в Минске и продолжила на Кипре, где сейчас живу.
Когда поняла, что йога для меня не просто хобби, я поступила в Международный Открытый Йога Университет (г. Москва), где училась 4 года (2014-2017гг.). После я продолжила обучение в магистратуре и параллельно преподаю уже студентам МОЙУ. Возглавляла кафедру Йоги Сновидений и написала книгу «Самоучитель по йоге Сновидений».

В 2019-2020 прошла обучение энергетическому массажу Рейки и получила степень 3 - мастера.

В 2019 году поступила в Институт Восточных методов реабилитации и в 2021г закончила его, получив специализацию Йогатерапия.

В 2020 году прошла обучение от йога альянса, получив квалификацию RYT200.

Преподаю йогу с 2016 года. Мой подход в йоге - гармония внутри и снаружи. Мы учимся чувствовать своё тело, свои потребности, управлять своим вниманием и соответственно своей энергией.

Провожу занятия по йоге и йогатерапии онлайн и в Лимассоле.

Связаться со мной можно по телефону
+357 97 685741
https://t.me/TanyaHarmony

16/09/2026

😉 У нас на занятиях не забалуешь!

👌Мы гармонично сочетаем: «там где нужно себя заставить» и «где можно себе позволить»! ✨И в этой гармонии рождается йога!

📲 Расписание, цена, запись - по ссылке в шапке профиля .harmony Присоединяйтесь!

#йогалимассол #йогакипр #йогавлимассоле #йогаонлайн #жизньнакипре

ШАКТИ-ЙОГА В ЛИМАССОЛЕ❓А что, если йога - это не только асаны?Не шпагаты.Не стойки на голове.Не идеальное тело в легинса...
14/09/2026

ШАКТИ-ЙОГА В ЛИМАССОЛЕ

❓А что, если йога - это не только асаны?
Не шпагаты.
Не стойки на голове.
Не идеальное тело в легинсах.
Я создаю новый формат женских занятий - ШАКТИ-ЙОГА🌺

✨Это пространство, где можно наконец выдохнуть.
Современная женщина умеет всё: работать, заботиться о семье, достигать целей, держать себя в руках и выглядеть так, будто всё прекрасно.
❓Но где в этом всём - ты?

🌺Шакти-йога - это возвращение к себе через тело, дыхание, движение, звук и удовольствие.
Здесь мы не будем часами выполнять привычные асаны.
В программе:
✨ медитации
✨ танцевальные практики
✨ телесные упражнения
✨ дыхание
✨ практики на чувствительность и расслабление
✨ работа с женской энергетикой
✨ упражнения для раскрепощения и контакта с телом.

И всё это - без необходимости быть идеальной.
•Можно прийти в красивой свободной одежде, а не обязательно в спортивной форме.
•Можно смеяться.
•Можно двигаться так, как хочется.
•Можно быть эмоциональной.
•Можно быть собой.
✨Потому что здесь мы не йоги-аскеты. Мы просто женщины!

Шакти в индийской традиции - это энергия, сила и творческий принцип женского начала.
И мне хочется создать место, где эту силу не нужно подавлять или доказывать.
Её можно почувствовать.
Расслабить тело.
Услышать себя.
Вернуть чувствительность.
Отпустить напряжение.
Позволить себе удовольствие.

🫶И самое ценное - делать это в кругу других женщин.
Без конкуренции. Без оценки. Без «правильно» и «неправильно».
Просто пространство, где тебя принимают такой, какая ты есть🤍

🌺 ШАКТИ-ЙОГА
Каждую субботу
🕙 10:30
⏳ 1,5 часа практики + чай и общение
📍 Harmony Space
Первое занятие - бесплатно.
Абонемент: €50 / 5 занятий.
Приводи подругу - получай скидку🌸

Если чувствуешь, что тебе давно хочется не ещё одной тренировки, а пространства, где можно выдохнуть и вернуться к себе - приходи.
Напиши мне «ШАКТИ» в личные сообщения🌺

#йогалимассол #лимассолйога #женскаяйога #женскийкруг #жизньнакипре

11/09/2026

🔥 Согласитесь, что такая польза бесценна!

😉 Поэтому вам пора записаться ко мне на йогу!

👌 График занятий на новый сезон составлен! Жду вас на занятиях!

📲 Расписание, цена, запись - по ссылке в шапке профиля .harmony

#йогалимассол #йогакипр #йогавлимассоле #йогаонлайн #жизньнакипре

ЖЕНСКАЯ ЙОГА В ЛИМАССОЛЕ❓Что нужно женщине?✨Прежде всего каждой из нас нужна энергия, ведь это наш главный ресурс.•Женщи...
09/09/2026

ЖЕНСКАЯ ЙОГА В ЛИМАССОЛЕ

❓Что нужно женщине?
✨Прежде всего каждой из нас нужна энергия, ведь это наш главный ресурс.

•Женщина как цемент скрепляет всех членов своей семьи, заполняет пустоты и сглаживает углы, задает настроение и эмоциональный фон. И она образует такие связи не только в семье, но и в своем рабочем коллективе.

•Женская мягкость и мудрость помогают найти гармонию в отношениях и сделать их крепче. Но, чтобы это волшебство происходило, женщине необходима энергия.

⁉️Где же ее брать?!
Когда мы устаем и стрессуем в нашем теле образуются блоки и зажимы, которые не дают энергии свободно течь и проявлять свое творчество.

✨А занятия по женской йоге - это очень мягкая и деликатная практика без сложных асан, направленная…
•На снятие блоков, гармонизацию тела и повышение его тонуса;
•На улучшение работы внутренних органов;
•На нормализацию работы репродуктивной, гормональной и нервной систем нашего женского организма и т.д.

🧘🏻‍♀️На женской йоге у нас всегда есть силовой блок, упражнения на растяжку, на работу с тазобедренными суставами, на укрепление мышц тазового дна.
➕10-15-ти минутная шавасана и душевное чаепитие после занятия.
Все это позволяет нам выдохнуть, наполниться энергией и чувствовать себя счастливыми каждый день!

В результате регулярных занятий вы будете чувствовать себя бодрой, энергичной, наполненной! Вы обретете красивое молодое тело, у вас наладится сон, уйдет тревога и переживания! Вы познакомитесь с приятными девушками, найдете подруг! Приходите на занятия!

🫶 Женская йога проходит в приятной атмосфере в Kompot, а главное в хорошем коллективе. Присоединяетесь!

•Занимаемся по средам и пятницам в 10.00.
•Уровень начальный.
•Абонемент - 110€ в месяц, разово 20€.

🎁 Плюс я всем новичкам в сентябре при покупке абонемента дарю велком-гифт (приятный подарочек на выбор). Успейте отхватить свой. (предложение действует пока подарки есть в наличии).

Для записи пишите в директ Татьяна • Йога в Лимассоле • Женский круг

#йогалимассол #лимассолйога #женскаяйога #йогалляженщин #жизньнакипре

07/09/2026

✅ ИГРА НАЧАЛАСЬ

👌 График занятий йогой на новый сезон составлен! Жду вас на занятиях!

📲 Расписание, цена, запись на занятия по ссылке в шапке профиля .harmony

#йогалимассол #йогакипр #йогавлимассоле #йогаонлайн #жизньнакипре

05/09/2026

Если август- это мертвый сезон для тренеров на Кипре , то сентябрь тоже сложный месяц. Многие не вернулись, у кого-то гости, кто-то еще на пляже добирает бархатный сезон.

😉 Поэтому, для новичков есть шанс попасть в любую группу и даже застолбить себе лучшее место для коврика в зале.

🎁 Плюс я всем новичкам в сентябре при покупке абонемента дарю велком-гифт (приятный подарочек на выбор). Успейте отхватить свой.

❗️Предложение действует пока подарки есть в наличии.

📲 Расписание, цена, запись на занятия по ссылке в шапке профиля .harmony

#йогалимассол #йогакипр #йогавлимассоле #йогаонлайн #жизньнакипре

ХАТХА-ЙОГА В ГЕРМАСОЕ ЛИМАССОЛ🫶 Приглашаю вас на занятия по хатха-йоге которые проходят в уютной студии в Гермасойе .spa...
03/09/2026

ХАТХА-ЙОГА В ГЕРМАСОЕ
ЛИМАССОЛ

🫶 Приглашаю вас на занятия по хатха-йоге которые проходят в уютной студии в Гермасойе .space.studio

👌 Рядом есть удобная парковка, студия оснащена всем необходимым для занятий: коврики, ремни, блоки и т.д.

➕Занятия ведет сертифицированный преподаватель йоги с опытом преподавания 10+ лет.

✅ Уровень начальный/средний.

Занимаемся 3 раза в неделю в 8.30 утра:
•по вторникам (силовая йога: асаны на укрепление мышц, силу и выносливость)
•по четвергам (балансы, растяжка, виньяса, пранаяма)
•по субботам (йога-терапия - несложные асаны для укрепления спины, позвоночника, суставов + суставная гимнастика и миофасциальный релиз)

✅ Абонемент в месяц:
•60€ - 1 раз в неделю
•110€ - 2 раза в неделю
•150€ - 3 раза в неделю
20€ - разовое посещение

☯️ Хатха-йога это всегда про гармонию. ХА и ТХА - это баланс/соединение противоположностей.
Хатха-йога состоит из комплекса физических упражнений, дыхательных практик и медитаций.

✨И их главная задача хатха-йоги - достичь гармонии:
-между телом и разумом;
-и между тем, где себя заставить и где себе позволить.

Хатха-йога деликатно работает с нашим физическим телом и гармонизирует все его структуры: мышцы, связки, внутренние органы, паттерн дыхания.
✨А когда тело правильно настроено, ум отключается, уходят напряжение и лишние мысли из головы…

Регулярные занятия хатха-йогой развивают гибкость, силу и выносливость, улучшают осанку и помогают справляться со стрессом.

👌Практика универсальна и подходит людям с различным уровнем физической подготовки, так как каждый может адаптировать упражнения под возможности своего тела.

⁉️Хотите попробовать? Тогда приходите ко мне на занятия, обещаю, что вам поправится!

😂Для записи на занятие - пишите в директ Татьяна • Йога в Лимассоле • Женский круг

#йогалимассол #йогаонлайн #йогакипр #жизньнакипре

28/08/2026

С 24 августа я на Кипре 🇨🇾

Все индивидуальные занятия с 25го, групповые с 1 сентября.

🫶🔋✨Жду вас на зарядку вашей батарейки!

#йогалимассол #йогакипр #йогавлимассоле #йогаонлайн #жизньнакипре

Address

Harmony Space Studio
Yermasoyia

Opening Hours

Tuesday 08:30 - 10:00
Thursday 08:30 - 10:00
Saturday 09:00 - 10:00

Telephone

+35797685741

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога на Кипре, в Лимассоле. Семинары, Ретриты, Туры. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share