MaBalance

04/08/2026

Ochutnejte kousek Tibetu od Sophi Dragon 🧘

NEJANG – Tibetská léčebná jóga

Dopřejte si den věnovaný pouze sobě a objevte sílu tradiční tibetské léčebné jógy Nejang.

Během intenzivního jednodenního workshopu se naučíte sestavu 24 léčivých cviků (12 pohybových a 12masážních technik),
které můžete snadno zařadit do svého každodenního života.

Pravidelné cvičení pomáhá uvolnit energetické blokády, zklidnit mysl, harmonizovat tělo a
podpořit jeho přirozenou schopnost regenerace a samoléčení. Jemné pohyby v kombinaci s
vědomou prací s tělem přinášejí více vitality, lehkosti a vnitřní rovnováhy.

Co znamená Nejang?
•Ne – sídlo, místo, kde přebývá naše bytí
•Jang (džang) – očišťovat

Nejang je tedy cestou k očištění těla i mysli a k obnovení jejich přirozené harmonie.

Během dne bude dostatek prostoru na odpočinek i přestávka na oběd.
Cena
•1 900 Kč / osoba
•1 600 Kč / osoba při rezervaci ve dvojici

Přijďte ve dvou a ušetřete
Chcete si workshop užít společně s partnerem, kamarádkou nebo někým z rodiny? Napište nám na
[email protected]. Rádi vám nastavíme zvýhodněnou cenu pro dvojici, zašleme platební údaje a rezervujeme obě místa.

https://mabalance.isportsystem.cz/?op=activity6018

🧘🙏🧘‍♀️

04/08/2026

Zveme vás na krásný sobotní seminář se skvělou Sophi Dragon.
Kdy: 19. 9. 2026 od 10:00 do 17:00
Kde: Studio MaBalance
Odnesete si zážitek v podobě Tibetského učení Nejang.
Přihlášení přes rezervační systém studia.
https://mabalance.isportsystem.cz/?op=activity6018

04/07/2026

25/06/2026

Léto je v plném proudu a s ním přichází letní lekce ve studiu i venku.🌞
☀️Přes letní prázdniny nemusíte přijít o své oblíbené lekce, sledujte aktuální rozvrh, i naše lektorky si budou brát volno, tak ať si můžete vybrat svoji lekci.
☀️Ve studiu ne vás bude čekat vždy čerstvá voda a osvěžený vzduch větrákem.💨
Užívejte letní dny v radosti z pohybu.
Těšíme se na vás, tým Mabalance

22/06/2026

Jógovou terapii s Baru si můžete dopřát každou neděli v podvečer. Lekce, při kterých se ponoříte do terapeutických ásan, které vám dovolí vnímat lépe své tělo. Dopřát mu uvolnění, ale i posílení. 🧘‍♀️
U příležitosti oslav Dne jógy a podpory pacientů s onemocněním ALS, jsme uspořádaly speciální lekci, která byla doplněna o pranayamu a podporu v ásanách od .
Těšíme se na vás na pravidelných lekcích i u těch speciálních. ❤️

15/06/2026

Loučíme se s letošními tanečnicemi z tanečních kurzů od malinkatých po Contemporary dance a budeme se na ně opět těšit od září na kurzech! 💃
Všechny skupinky tanečnic měly svá závěrečná vystoupení a mohly tak ukázat svým nejbližším, jaké choreografie si společně s Bárou Mandys připravily. 🙂
👉Můžete své děti a slečny již nyní přihlašovat.

05/06/2026

Oslavme společně Mezinárodní den jógy speciální prodlouženou lekcí jógy s Baru a Terkou.❤️🧘‍♀️
Již 3.rokem se současně připojujeme k pomoci pacientům s ALS , která nám dává velký smysl.❤️
Můžete společně s námi přispět na fyzioterapii a jógu pro pacienty s nemocí ALS. Celý výtěžek z lekce půjde právě jim.

🌹Přijďte na lekci Jógové terapie pro všechny 18:00-19:30, s úvodním naladěním na dech skrze pranayamu, ásanovou praxi, uvolňující šavasanu s dotykem esenciálního oleje.
🌹Zažijete krásné propojení dvou lektorek, Jógovou terapií vás provede Baru Pudilová, pranayamou Terka Domkářová , která vám bude k dispozici při asistenci v jednotlivých ásanách.
🌹Obě lektorky vám budou po celou lekci průvodkyněmi i podporou.
🌹Přihlášení na lekci přes rezervační systém nebo přes email [email protected].

03/06/2026

Letní jóga se Zuzanou v Panské zahradě každý čtvrtek ráno 8:45-10:00.🌸🌼
Přes letní měsíce můžete zažívat jógu pod širým nebe.
🌼Rezervace lekce je možná přes rezervační systém, nebo můžete napsat na email [email protected], a nebo se k nám můžete přidat, když jen půjdete okolo.☺️
🌼Platba možná na místě QR kódem, hotově nebo na účet 308793/500, zpráva pro příjemce Jóga v Zahradě. Vstupné dobrovolné/doporučená cena za lekci 140,-Kč.
🌼S sebou budete jen potřebovat svoji podložku a vodu.
Děti nejsou překážkou.
🌼Při nepříznivém počasí se přesuneme do studia MaBalance.
Těší se na vás Zuzana.🩷

03/06/2026

V červnu jsme pro vás připravily krásné novinky.☺❤
🌹Ranní čtvrteční jóga se Zuzanou se od 11.6. 8.45-10:00 do konce léta přesouvá do Panské zahrady, abyste si mohli užít jógu pod širým nebem. Platba bude možná na místě QR kódem, hotově nebo na účet.
🌹I letos se přidáváme k oslavám Mezinádorního dne jógy v neděli 21.6. podporou pacientů s onemocněním ALS. Připravili jsem si pro vás speciální lekci našich dvou lektorek.
Baru s Terkou vás provedou lekcí Jógové terapie s pranayamou a intenzivnější podporou v asánách. Výtěžek z lekce poputuje organizaci Alsa z.s.
🌹Velkou novinkou je služba výživového poradenství od wellness specialistky Kristi Žampachové . V poradenství se specializuje kromě lifestyle mentoringu dospělých na mladé i výkonností sportovce a ženské zdraví. Objednávat se můžete přes náš web.
Sledujte nás, ať vám neunikne žadná aktuální novinka a i případné změny v rozvrhu.

29/05/2026

To je báječné!☺ Letní permanentky jsou opět zde!🤩
Celé léto si budete moc přijít k nám na svoji oblíbenou lekci, abyste ale měli jistotu, že pemanentku využijete, mají parmenentky zakoupené od června do srpna prodlouženou expiraci.
Těším se na vás!