PhysioHarmony

01/06/2026

🌙 Červen bude u nás měsícem ženského cyklu.
Postupně Vás provedeme jednotlivými fázemi cyklu pohledem fyzioterapie, pohybu a regenerace.

Začínáme folikulární neboli aktivní fází. V tomto období bývá tělo často lépe připravené na silovější zátěž, stabilizační cvičení i aktivnější trénink.

Součástí příspěvku je i ukázka cviku, který může pomoci:
• se stabilitou pánve,
• aktivací středu těla,
• správnou prací pánevního dna.

💡 Zajímavost: Pokud v těle dlouhodobě zůstává zvýšená hladina estrogenu, může se to projevit větším napětím v těle nebo výraznějšími PMS obtížemi v další fázi cyklu.
V této fázi často doporučujeme Sportovní fyzioterapii, která pomáhá správně nastavit pohyb, práci se zátěží i výběr vhodných cviků.

Objednat se můžete přes náš rezervační systém.

Vaše Physio Harmony 💛

22/05/2026

Představujeme novou členku našeho týmu – masážní terapeutku Marii Ducharme. 🤍

Marie přináší do Physio Harmony celostní přístup k péči o tělo i mysl. Ve své práci kombinuje různé masážní techniky tak, aby každá terapie odpovídala individuálním potřebám klienta – od uvolnění napětí a regenerace až po hlubokou relaxaci a zklidnění.

Specializuje se také na masáže v těhotenství a vytváří bezpečný a klidný prostor pro každého, kdo se chce ve svém těle cítit lépe. 🌿

Rezervace jsou možné přes náš rezervační systém. https://rezervace.rehatab.cz/marie-ducharme

Vaše Physio Harmony 💛

15/05/2026

Jak najít sed, ve kterém tělo nemusí bojovat, ale může se uvolnit a opřít.
Právě tomu se bude věnovat naše fyzioterapeutka Alexandra na novém workshopu, který propojuje fyzioterapii, dech a práci s nervovým systémem.

Čeká Vás klidný a praktický workshop zaměřený na:
• větší pohodlí při sedu
• práci s dechem
• vnímání napětí v těle
• vytvoření větší opory a klidu pro tělo i mysl

📍 Bratislava, Antolská 2, Petržalka
📅 23. května

Workshop je vhodný i pro úplné začátečníky 🤍
V případě zájmu nám napište do zpráv nebo na e-mail. Počet míst bude omezený.

14/05/2026

Zdravý pohyb a správný vývoj dětí jsou základem pro jejich budoucnost. ✨
Proto u nás nově najdete specializovanou dětskou fyzioterapii pod vedením Mgr. Ivy Coufalové, která se zaměřuje na práci s dětmi. 🧸
Každé dítě je jiné, a právě proto je důležité hledat řešení podle jeho konkrétních potřeb, ať už jde o pohybový vývoj, držení těla nebo prevenci potíží do budoucna.

Rezervace je možná jednoduše přes náš rezervační systém.
https://physioharmony.reservio.com/

Vaše Physio Harmony 💛

Holistická fyzioterapie pro ženy, děti i dospělé. Přirozený pohyb, cykličnost a péče, která respektuje tělo i duši.

05/05/2026

Milí klienti, i během státního svátku 8.5. zůstává naše klinika otevřená. Těšit se na Vás bude fyzioterapeutka Simona. Rezervaci můžete provést prostřednictvím našeho rezervačního systému.

Vaše Physio Harmony 💛

29/04/2026

Milí klienti, i během státního svátku 1.5. zůstává naše klinika otevřená. Fyzioterapeutka Simona má pro Vás k dispozici termíny od 15:00 a od 16:00. Rezervaci můžete provést prostřednictvím našeho rezervačního systému.

Vaše Physio Harmony 💛

15/04/2026

První návštěva fyzioterapie často bývá spojena s nejistotou. Co Vás čeká, jak bude probíhat a jestli to vůbec pomůže.

Ve skutečnosti nejde jen o samotné cvičení. První setkání je především o pochopení Vašeho problému v souvislostech. Začínáme podrobným rozhovorem, kde se zaměřujeme na vznik obtíží, jejich průběh i to, co je ovlivňuje. Následuje kineziologické vyšetření, při kterém hodnotíme pohyb, držení těla a zapojení svalů.
Na základě těchto informací nastavujeme konkrétní postup. Ne obecný plán, ale řešení, které odpovídá Vašemu tělu a Vaší situaci.
Cílem není jen krátkodobá úleva, ale změna, která dává smysl i do budoucna.

Objednat se můžete přes náš rezervační systém: https://physioharmony.reservio.com/

Vaše Physio Harmony 💛

01/04/2026

Milí klienti, na Velikonoční pondělí 6.1.2026 si pro Vás fyzioterapeutka Markéta otevřela termíny v časech 16-19 hodin✋🤚

30/03/2026

Na Velikonoční pondělí má otevřené časy 16-19 hod naše fyzioterapeutka Markéta, specialistka na prevenci a léčbu bolesti. Jsme si vědomi, že ne všichni mají čas v pracovní dny, takže máte jedinečnou možnost se objednat na hodinu fyzioterapie ve svátek, po koledě, čí hostění. Přejeme šťastný lov 👇💛

PhysioHarmony přináší celostní pohled na péči o tělo i mysl. Náš tým zkušených fyzioterapeutek, maséra, kouče a psychoterapeutky pomáhá najít cestu k bezbolestnému, kvalitnímu pohybu a vnitřní rovnováze prostřednictvím pohybové terapie i práce s myslí.

21/03/2026

Možná to znáte. Bolest na chvíli odezní, ale po čase se znovu vrátí.

Často nejde jen o jednorázový problém, ale o kombinaci přetížení a změněné funkce pohybového aparátu. Pokud se zaměříte pouze na místo, kde bolest cítíte, úleva bývá spíše krátkodobá.

Důležité je hledat souvislosti. Místo, kde bolest vnímáte, nemusí vždy odpovídat místu, kde problém vzniká. Tělo funguje jako celek a jednotlivé části se vzájemně ovlivňují. Pokud je někde omezení nebo změna pohybu, jiné části to mohou začít kompenzovat. A to může vést k opakovaným obtížím.

Fyzioterapie se proto zaměřuje nejen na zmírnění bolesti, ale i na pochopení širších souvislostí a ovlivnění faktorů, které k obtížím přispívají.

Pokud se Vaše obtíže opakují, může dávat smysl podívat se na ně komplexně.
Objednat se můžete přes náš rezervační systém: https://physioharmony.reservio.com/

Vaše Physio Harmony 💛