YOGA BRNO

Domů
česko
Brno
YOGA BRNO

"Vše, co potřebuješ vědět, je uvnitř Tebe"
Hot yoga, Power yoga, Hatha yoga, Basic yoga, Zdrav Přijďte, těšíme se.
(264)

Příjemné prostředí studia YOGY BRNO, které nabízí cvičení stylů body and mind. Vyzkoušet také můžete velmi oblíbenou formu yogy ve vyhřáté místnosti (HOT YOGA), která má pozitivní účinky na Váš organismus. Lehce zaparkujete v areálu a nebo poblíž v ulici. Pokud přijedete MHD, zastávka tram č. 2,3 "Vojenská nemocnice" je přímo naproti.

29/07/2026

🌟Ve středu 29. července v 16:35 nastává úplněk ve znamení Vodnáře, zatímco Slunce prochází znamením Lva. Tato opozice vytváří napětí mezi dvěma důležitými tématy – individualitou a společenstvím, srdcem a rozumem, osobním vyjádřením a vnímáním celku.
🌼To, co bylo zaseto při novoluní, nyní dozrává a stává se viditelným. Může přinést větší jasno, uvědomění i potřebu něco uzavřít nebo propustit.
Dopřejme si ztišení, hluboký dech a nitro. Někdy právě v tichu přicházejí ta nejdůležitější uvědomění.
🧘‍♂️Z pohledu jógové filozofie je úplněk vhodným časem pro svádhjáju (sebepoznání/učení se). Nejde o to něco silou měnit, ale pozorovat. Jak připomínají Jóga sútry, jasnost vzniká tehdy, když se mysl ztiší. V tomto prostoru můžeme lépe rozpoznat, co je skutečně naše a co je jen naučený zvyk nebo očekávání.
🌑Ať nám dnešní měsíční světlo připomene, že skutečný růst nevzniká tlakem. Vzniká tehdy, když máme odvahu pustit to, co nás drží zpátky, a důvěřujeme vlastnímu poznání.

26/07/2026

SAMADHI PADA 36, YOGA SUTRA
🙏viśokā vā jyotiṣmatī. „Nebo (lze mysl zklidnit) zaměřením na vnitřní světlo, které je prosté zármutku.“

🌈Pataňdžali nám v této krátké sútře nabízí jednu z cest, jak ztišit neklid mysli. Po předchozích metodách obrací naši pozornost dovnitř – k tomu, co je v nás stálé, jasné a nedotčené proměnlivostí života.
Slovo viśokā znamená bez zármutku, prosté bolesti či smutku. Jyotiṣmatī je zářivé světlo, jasnost nebo vnitřní svit vědomí. Nejde o světlo, které vidíme očima, ale o symbol čistého vědomí, klidu a hlubokého vnitřního poznání.
✨Každý z nás zažívá období nejistoty, obav nebo smutku. Jóga nás však učí, že pod všemi těmito emocemi existuje místo, které zůstává stále stejné – tiché, klidné a jasné. Právě k tomuto prostoru nás tato sútra zve.
🧘‍♂️V praxi může být inspirací jednoduchá meditace: zavřít oči, zklidnit dech a představit si jemné světlo v oblasti srdce nebo mezi obočím. Nejde o to něco vytvářet silou vůle, ale dovolit si spočinout v pocitu vnitřní jasnosti.
🍀Z pohledu moderní psychologie bychom mohli říci, že pravidelná meditace rozvíjí schopnost přesunout pozornost od neustálého přemítání k vědomému prožívání přítomného okamžiku. Tím se snižuje stresová reakce organismu a posiluje pocit vnitřní stability.
❤Tato sútra nám připomíná, že klid nemusíme hledat pouze ve vnějších okolnostech. Můžeme jej objevit v sobě – jako světlo, které nezhasíná ani tehdy, když se kolem nás setmí.

🙏K zamyšlení:
Možná nehledáme více světla kolem sebe. Možná jen potřebujeme na chvíli zavřít oči a objevit to, které v nás bylo odjakživa. NAMASTE

25/07/2026

✨ Nové workshopy, nová setkání a nové příležitosti k objevování.

Každý workshop je prostorem pro zastavení, inspiraci a malé i velké AHA momenty, které mohou změnit pohled na vlastní praxi i na sebe sama.

Těšíme se, že se s vámi potkáme na některém z našich workshopů. 🤍

🧘‍♂️PRE-NATAL YOGA - Vědomé těhotenství
19.9.2026
🧘‍♂️FUNKČNÍ STŘED TĚLA & ZDRAVÁ ZÁDA
20.9.2026
🧘‍♂️ANATOMIE v jógové praxi - LOWER body
4.10.2026
🧘‍♂️PSOAS - sval duše
10.10.2026
🧘‍♂️FACE YOGA - přirozená cesta k omlazení obličeje
18.10.2026
🧘‍♂️DĚTSKÁ JÓGA - WORKSHOP jak s dětmi zdravě a hravě
24.10.2026
🧘‍♂️POZNEJ SVÉ CHODIDLO
7.11.2026
🧘‍♂️HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE DLE Dinah Rodrigués
14.11.2026

PŘIHLÁŠKY NA
https://www.yogabrno.cz/skola-yogy/workshopy-a-akce

Yoga Brno Academy

29/06/2026

🌕 Úplněk v Kozorohu, 30. června 2026 v 1:56 🌑
Některé noci nejsou jen krásné. Některé se dotknou duše.
Právě takovou noc přinese zítřejší úplněk, kdy se Slunce v Raku postaví přesně naproti Měsíci v Kozorohu. Astrologická osa Rak – Kozoroh je cestou mezi dvěma světy. Rak šeptá: „Odpočiň si. Dovol si cítit. Domov začíná uvnitř tebe.“ Kozoroh odpovídá: „Postav se za svůj život. Buď oporou sám sobě. Buduj to, co má skutečnou hodnotu.“ Tento úplněk nás zve, abychom přestali vybírat mezi srdcem a zodpovědností a našli způsob, jak mohou kráčet společně.
Možná zjistíme, že už nemusíme nést všechno, co jsme si kdysi naložili na ramena. Možná pochopíme, že síla není v tom vydržet za každou cenu. A možná si poprvé dovolíme říct: takto je to akorát. ☀️ Tento úplnek nám připomíná, že každý úspěch ztrácí svůj význam, pokud při něm ztratíme sami sebe.
🌳 Letošní energie navíc přichází v období, kdy se obrací naše pozornost do minulosti. Mnozí astrologové ji spojují s revizí starých rozhodnutí, vztahů i způsobu, jakým komunikujeme – ne proto, abychom se vraceli zpět, ale abychom mohli jít dál lehčí a pravdivější.
A tak se dnes/zítra večer na chvíli zastame.
Vypněme telefon. Vyjděme ven. Podíveme se nahoru.
Stejný Měsíc, který osvětloval cestu našim předkům, dnes září i nad námi. Není to přímka, je to cyklus. Někdy rosteme, jindy odpočíváme. Někdy držíme. A někdy je největší odvahou otevřít dlaň a nechat jít ...
🤸‍♀️Na jógové podložce nemusíme nic dokazovat.
Nemusíme být pružnější, silnější ani dokonalejší.
Stačí dýchat. Stačí být. S každým nádechem přijmout vděčnost , s každým výdechem pustit očekávání.

22/06/2026

Milí jogíni,
jako každý rok budou naše studia během státních svátků 5. a 6. července uzavřena. Děkujeme za pochopení a přejeme vám krásné letní dny ☀

Tým Yoga Brno 🙏

31/05/2026

Druhý úplněk v květnu. 31.5. v 10:45 🌑
Přináší energii vyvrcholení, světla a uvědomění, touhu po změně, nové začátky i potřebu vystoupit. To, co bylo poslední týdny skryté pod povrchem, může být najednou mnohem zřetelnější — v emocích, vztazích, myšlenkách i v našem těle. 🌈Zatímco předchozí lunární fáze nás nutily hloubat v emocích, ohnivý Střelec přináší zcela jinou dynamiku. Můžeme vnímat silný příval optimismu, touhu po nezávislosti a chuť objevovat nepoznané. Úplněk tradičně symbolizuje naplnění cyklu, chvíli, kdy se něco ukazuje v celé své podobě.
✨V jógové tradici je měsíc spojován s myslí, intuicí a vnitřním prožíváním. Když je měsíc v úplnosti, bývá citlivější i naše vnímání. Můžeme cítit větší neklid, intenzitu nebo naopak silnou potřebu zastavení a ticha.
Stejně jako měsíc po úplňku znovu ubývá, i my nemusíme všechno držet. Některé věci potřebují dozrát a některé mohou být uvolněny.
🧘‍♂️Možná si dnes večer dopřejme chvíli bez hluku a spěchu. S jemnou jógovou praxí meditací, vědomým dechem ... jen být. Pod stejným měsícem, který po staletí připomíná lidem rytmus proměny, návratu a vnitřního světla.

01/05/2026

🌑Dnešní magická noc, kdy se první máj potkává s plnou silou luny, nás zve k hlubokému ponoru do vlastního nitra. Úplněk ve znamení Štíra je o emocích, které jdou pod povrch, a o síle nechat odejít to, co už nenese naši touhu. V 19:23 se pozorně dívejte na oblohu, aby Vám neuniklo vnitřní protnutí se.

⏱ Čas je to ideální pro ztišení a práci s druhou čakrou (Svádhišthána). Štír vládne vodě a emocím – nechte je dnes volně plynout, pozorujte je, jako vlny na hladině oceánu.

Úplněk pro nás, jógující, vrcholem nádechu – momentem plnosti, kdy je vše osvětleno. Štír nás však volá tam, kam měsíční svit běžně nedosáhne: do hlubin našich emocí, k našim skrytým touhám a k síle, která se rodí z opravdovosti.
Není to jen o kráse květů, ale i o síle kořenů, které rostou v temnotě země. Dnešní transformace není procesem ničení, ale procesem odkládání masek.
Dovolme si dnes prostě jen být. Vnímat tep vlastního srdce jako ozvěnu vesmíru. Sledovat, jak se v nás mísí klid noci s divokostí jara. Pravá jóga se dnes neděje na podložce, ale v odvaze pohlédnout do vlastního nitra a přijmout vše, co tam najdeme, s laskavostí a pochopením. ✨
Nechť vás světlo květnového úplňku provede krajinou Vaší duše až k prameni Vaší vlastní, tiché síly. 🙏
.

27/04/2026

Páteční lekce 1. a 8.5. budou sváteční 🍀 MÁME OTEVŘENA VŠECHNA STUDIA 🍀
Těšíme se na Vás na podložce 🧘‍♂️

02/04/2026

Dnešní úplněk v brzkých ranních hodinách se nese ve znamení harmonických, diplomatických i spravedlivých Vah, tedy do našich životů přináší silné téma rovnováhy mezi „já“ a "vnější".
Možná si víc než jindy uvědomujeme, kde se přizpůsobujeme, abychom byli přijati, a kde naopak zapomínáme naslouchat druhým.
🌕 Úplněk ve Vahách přináší možnost zpomalit a vrátit se k sobě skrze dech. V jemnosti tohoto dne můžeme vnímat, kde ve svém životě ztrácíme rovnováhu — mezi dáváním a přijímáním, mezi aktivitou a odevzdáním.
Darujme si na chvíli ten čas, kdy se OPRAVDU na chvíli ocitneme mezi časem a prostorem, vnímajíc nádech ... výdech ... mezideší .... jako bychom skrze ně ladili vnitřní prostor do harmonie. Vztahy, které nás obklopují, jsou zrcadlem — ne proto, aby nás hodnotily, ale aby nám ukázaly cestu k vlastnímu středu.

🧘‍♂️Nechme dnešní energii plynout bez tlaku na změnu.
Rovnováha není cíl. Je stavem, do kterého můžeme právě teď přijít, s každým vědomým dechem.

27/03/2026

🙏Samadhi Pada 35. SÚTRA
viṣayavatī vā pravṛttir-utpannā manasaḥ sthiti-nibandhinī
Speciální forma koncentrace vyvolává mimosmyslové vnímání.
Pataňdžali říká, že k ukotvení mysli v meditaci může vést také vznik vyšších smyslových vjemů (pravṛtti), které se týkají jemnohmotných objektů (viṣayavatī) .

Jak tomu rozumět? Zatímco zpočátku mysl bojuje s rozptýlením běžnými smyslovými vjemy (hluky, tělesné pocity), v pokročilejší fázi meditace se mohou objevit vjemy jemné – například světlo, vnitřní zvuky, specifické vůně nebo pocity blaha. Tyto zkušenosti nejsou cílem samy o sobě, ale slouží jako nástroj, který „připoutá“ pozornost a zastaví její těkání. Mysl se stává stabilní, protože je fascinována tímto novým vnitřním světem. Pokud se při meditaci objeví tyto vnitřní, jemnohmotné zážitky, Pataňdžali doporučuje je přijmout a zaměřit na ně pozornost, což pomůže prohloubit koncentraci.
Tento vjemový zážitek (pravṛtti) tedy působí jako stabilizátor mysli.
✨ Swami Vivekananda:.. to přirozeně přichází s Dháranou, koncentrací; jogíni říkají, že pokud se mysl soustředí na špičce nosu, začne po několika dnech cítit nádherné vůně. pokud na špičce jazyka, začne ochutnávat nádherné chutě;
Pokud se člověk, jehož mysl je rozrušená, stále rozptylována, chce věnovat Dharaně nebo pokročilým technikám, ale pochybuje o jejich pravdivosti, jeho pochybnosti se rozpustí ve chvíli opravdového poznání.

Adresa

Zábrdovická 25/2
Brno
61500

Telefon

+420724698698

Internetová stránka

http://www.yogabrno.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když YOGA BRNO zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.