Zen Shiatsu Brno

20/05/2021

Doteková terapie pro děti

Prostřednictvím vedeného doteku se může člověk snadněji učit vnímat své tělo a své potřeby. Pokud malé dítě vnímá své tělo nedostatečně, projeví se to např. v nekoordinovaném pohybu, nesoustředěnosti a neklidu. Neklidné dítě pak obtížněji navazuje kontakt s okolním světem. Terapie je vhodná například pro děti s ADHD nebo PAS.

Ve svém přístupu k dětským klientům čerpám z modelu DIRFloortime ®, který je vývojově orientovaný, respektuje individuální rozdíly a je založený na vztahu. Druhou inspirací mi bylo Vzdělávání BabySoma ® – vývoj pohybu v prvním roce života, východisko pozdějšího vnímání a učení.

01/01/2020

Buď uvolněný, a pak to uděláš správně.
Dělej to správně, pak budeš uvolněný.
Zůstaň uvolněný, a pak budeš jednat správně.
Ta pravá cesta, jak být uvolněný,
je zapomenout na správnou cestu,
a také zapomenout na to,
že ta cesta uvolňuje.
[Thomas Merton]

05/01/2018

Přeji všem hodně štěstí a zdraví v novém roce 2018 a těším se, až Vás přivítám ve své masérně na japonské terapii Shiatsu.

12/12/2017

Prohráváš souboj se stresem?
Pokud je na Tebe všeho tak nějak moc, chybí Ti energie, máš pocit, že už to v práci (nebo doma) nejde vydržet - vyzkoušej Shiatsu - japonskou masážní terapii spojující tradiční východní léčitelství se západními poznatky anatomie a fyziologie.
Shiatsu stimuluje parasympatický nervový systém, který v našem těle zajišťuje uvolnění, regeneraci, odbourávání škodlivých látek, hormonální rovnováhu atd. Zkrátka podporuje sebeuzdravující schopnosti organismu a zvyšuje odolnost vůči fyzickému i emocionálnímu stresu.

16/11/2017

Podzim je v teorii Shiatsu spojen s plícemi a tlustým střevem. Tyto orgány zajišťují nasávání a vylučování energie. Jejich nesprávná funkce může snížit ochranu před působením klimatických vlivů, náchylnost k nachlazení. Špatnou funkci vylučování spojujeme mimo jiné s hromaděním hlenu v dýchacích cestách, ucpaným nosem a kašlem. Ošetření meridiánů plic a tlustého střeva zlepšuje obranyschopnost organismu.

12/10/2017

Po uvolněném období léta (fáze Oheň) se v životním cyklu člověka dostáváme - podle filozofie dálně východní medicíny - do fáze Země (babí léto), která symbolizuje klid a rovnováhu. Pomáhá získat soulad mezi vnitřními potřebami člověka a jeho možnostmi. K navození stability a návratu do svého středu (Země), se v Shiatsu terapii ošetřují body na dráhách (meridiánech) žaludku a sleziny. Přijďte si doplnit rezervy. Bez zdravého středu prožíváme dny jako spoustu potíží, jež nás připravují o energii.

03/09/2017

Podívejte se na právě dokončený film mé slovenské lektorky shiatsu.

Zuna, Katka a Janko zasväcujú do sveta shiatsu. Filmík sme nahrávali v Shiatsu domci vo Zvolene, v apríli 2017. www.shiatsu-terapie.sk

18/07/2017

THAJSKÁ MASÁŽ

Thajská masáž je kombinací protahovacích a manipulačních technik známých z jógových ásan, reflexologie a akupresurních technik.

Poskytuji masáž tzv. severního stylu Nuad Bo - Rarn, který se vyznačuje pomalejším, plynulejším tempem a více se zaměřuje na práci s energetickými drahami (thajsky seny). Zakladatelem této masáže byl indický lékař Dr. Shivago Komarapaj (současník a přítel Buddhy), který využíval také nauky ajurvédy, znalost bylinek a minerálů.

Masáž je prováděna stejně jako u shiatsu na futonu na zemi a klient je oblečen v pohodlném a lehkém oděvu. Doporučuje se min. dvě hodiny před masáží nejíst. Ideálně by měla masáž probíhat v meditativním stavu klienta (a samozřejmě i maséra) a proto je vhodné uzpůsobit si svůj denní program tak, aby navozená relaxace mohla plně doznívat ještě i po odchodu z masérny.

Thajská masáž se aplikuje při bolestech zad a svalstva, pracovní nebo osobní zátěži, stresu, nemožnosti účinně relaxovat. Je vhodná jako doplněk při sportu, tanci a fyzická námaze. Léčebné použití thajské masáže se neomezuje jen na pohybový systém. Výborné efekty jsou u bolestí zad a hlavy, vyčerpání, stresových poruchách a psychosomatických obtížích. Dobré efekty má i na panické poruchy a únavový syndrom.

Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.