Alchymie Rovnováhy

Alchymie Rovnováhy Kde se věda setkává s čchi - Alchymie Rovnováhy

Rénshēn (žen-šen) 🌾Latinský název: Panax ginseng 🧬Český název: Ženšen pravý 🌿Původ: Čína, severní Korea, Rusko 🌏Droga: k...
23/04/2026

Rénshēn (žen-šen) 🌾

Latinský název: Panax ginseng 🧬

Český název: Ženšen pravý 🌿

Původ: Čína, severní Korea, Rusko 🌏

Droga: kořen, rénshēn (žen-šen) 🌼

Povaha drogy: mírně teplá, netoxická ☯

Chuť drogy: sladká, mírně hořká 😖

Tropismus drogy: dráha sleziny 🌾 plic 🫁 a srdce ❤️

Účinky dle TCM: doplňuje čchi, posiluje slezinu a plíce, vytváří tělní tekutiny, uklidňuje ducha ☯

Léčebné užití dle západní medicíny: zvyšuje fyzickou i duševní odolnost organismu vůči škodlivým vlivům prostředí, protinádorové působení, pozitivně reguluje hladinu krevního cukru, sérového cholesterolu a také krevní tlak, zlepšuje činnost mozku i funkci paměti, odstraňuje únavu, má antioxidační vlastnosti, zvyšuje hladinu testosteronu, vyrovnává mužskou i ženskou hormonální aktivitu, chrání organismus před poškozením zářením, těžkými kovy a dalšími toxickými činiteli 💊

☯ "Indikovaný pro doplnění pěti orgánu zang, zklidnění esence ducha a ukotvuje duše hún a pò, zastavuje bušení srdce způsobené strachem, vypuzuje zlou čchi, projasňuje zrak a otevírá srdce a posiluje intelekt. Při dlouhodobém užívání odstraňuje pocit tíhy a únavy v těle a prodlužuje roky života. Roste v horských údolích." ☯

Zaujala Vás tato rostlina? Více se o ní můžete dozvědět na https://www.alchymie-rovnovahy.cz/l/zensen-renshen-zen-sen/

☯Může pár jehel porazit pálení žáhy? Věda má zajímavou odpověď🔥🔥Pálení žáhy zná skoro každý. Tablety na snížení kyseliny...
21/04/2026

☯Může pár jehel porazit pálení žáhy? Věda má zajímavou odpověď🔥

🔥Pálení žáhy zná skoro každý. Tablety na snížení kyseliny jsou dnes základ léčby… ale ne vždy fungují ideálně a mají i své nevýhody.

👉 A tak přichází otázka: může pomoct akupunktura?

Jedna větší meta-analýza (12 studií, přes 1200 pacientů) se na to podívala detailně
📊 Co zjistila?
❗ Akupunktura samotná fungovala zhruba podobně jako běžná léčba
❗ Kombinace akupunktury + léků byla účinnější než samotné léky
❗ Navíc se zdá, že snižuje návrat obtíží (relaps)
❗ A pacienti často hlásili lepší kvalitu života

💡 Co si z toho vzít do praxe?
Tato rozsáhlá studie naznačuje, že akupunktura může být účinnou a bezpečnou možností léčby refluxu, kde může zlepšit symptomy a snížit jejich návrat.

Zhu J, Guo Y, Liu S, et al. Acupunct Med 2017;35:316–323.

🪡„Píchni mě a uvidíme: Co říká věda o akupunktuře u diabetické neuropatie?“☯Brnění, pálení, bolest nohou… diabetická neu...
07/04/2026

🪡„Píchni mě a uvidíme: Co říká věda o akupunktuře u diabetické neuropatie?“☯

Brnění, pálení, bolest nohou… diabetická neuropatie umí pěkně potrápit 😣
A teď přichází otázka: může pomoct akupunktura?

❗Nová metaanalýza (2024) ukazuje, že:
👉 pacienti podstupující akupunkturu měli lepší funkci nervů
👉 díky akupunktuře trpěli menšími bolestmi a ostatní příznaky se podařilo také zlepšit
👉 kombinace akupunktury s léčbou byla někdy účinnější než samotné léky

💡 Co si z toho vzít?
Akupunktura tedy vypadá jako slibný pomocník – může ulevit od bolesti a zlepšit funkci nervů ☯ Ale pozor – akupunktura dává smysl jako doplněk standardní léčby cukrovky, nikoliv jako její náhrada! 💊

👉 Co si o tom myslíš ty? Zkusil/a bys to, nebo zůstáváš u klasiky?

Ge R, Liu R, He M, Wu J, Zhang F and Huang C (2024) The efficacy of acupuncture for diabetic peripheral neuropathy: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trails. Front. Neurol. 15:1500709. doi: 10.3389/fneur.2024.1500709

🔥Když jehly zkrotí chaos ve střevech!🔥Co když by pár jehel dokázalo uklidnit „rozjetá“ střeva? 🤔❗Jedna studie sledovala ...
31/03/2026

🔥Když jehly zkrotí chaos ve střevech!🔥

Co když by pár jehel dokázalo uklidnit „rozjetá“ střeva? 🤔

❗Jedna studie sledovala 2 roky pacienty, kteří trpěli syndromem dráždivého tračníku v průměru 13 let.

❓ Výsledek?
👉 Po akupunktuře se lidem reálně ulevilo – méně bolesti, lepší trávení
👉 Efekt vydržel měsíce až rok
👉 Po 2 letech bez akupunktury už rozdíl oproti běžné léčbě není jasně prokazatelný

💡 Co si z toho odnést?
Akupunktura není zázrak, ale může být skvělý „restart“ pro střeva jako doplněk léčby!

👉 Zajímá tě víc podobných studií z pohledu medicíny? Napiš do komentáře 👇

MacPherson H, Tilbrook H, Agbedjro D, Buckley H, Hewitt C, Frost C. Acupuncture for irritable bowel syndrome: 2-year follow-up of a randomised controlled trial. Acupunct Med. 2017 Mar;35(1):17-23. doi: 10.1136/acupmed-2015-010854. Epub 2016 Mar 15. PMID: 26980547; PMCID: PMC5466911.

Jú (ťü)🌾Latinský název: Chrysanthemum spp. 🧬Český název: Chryzantéma; zlateň; „listopadka“ 🌿Zástupci: Chrysanthemum indi...
26/03/2026

Jú (ťü)🌾

Latinský název: Chrysanthemum spp. 🧬

Český název: Chryzantéma; zlateň; „listopadka“ 🌿

Zástupci: Chrysanthemum indicum = chryzantéma indická; Chrysanthemum morifolium = chryzantéma morušolistá; 🌱

Původ: Čína 🌏

Droga: květ, júhuā (ťü-chua)🌼

Povaha drogy: vyrovnaná (yang v yin), netoxická ☯

Chuť drogy: hořká, lehce sladká😖

Tropismus drogy: dráha plic 🫁 a jater 🌳

Účinky dle TCM: rozhání vítr a horkost, odstraňuje horkost v játrech a tiší vítr, neutralizuje a vypuzuje horké toxiny, harmonizuje játra a projasňuje zrak ☯

Léčebné užití dle západní medicíny: proti bakteriím a plísním, protizánětlivé a protivirové 🔥, snižuje krevní tlak, uvolňuje cévy, podporuje činnost srdce ❤️, snižuje horečky, proti kašli 🫁, bolesti hlavy a krku, špatná funkce jater a ledvin, onemocnění očí, závratě, hypertenze a ateroskleróza, hnisavé infekce a vředy

Zaujala Vás tato rostlina? Více se o ní můžete dozvědět na https://www.alchymie-rovnovahy.cz/l/chryzantema-ju-tu/

🧠 Může akupunktura pomoci s úzkostí? Co ukázala analýza 20 studií❗😨Úzkost dnes trápí mnoho lidí. Někdo ji řeší terapií, ...
10/03/2026

🧠 Může akupunktura pomoci s úzkostí? Co ukázala analýza 20 studií❗

😨Úzkost dnes trápí mnoho lidí. Někdo ji řeší terapií, někdo léky… a někteří zkouší i akupunkturu. Co na to říká věda?

🧐Výzkumníci analyzovali 20 klinických studií s celkem 1823 pacienty s úzkostnou poruchou. Ve většině z nich byla akupunktura porovnána s jinou léčbou (léky proti úzkostem dle západní medicíny) nebo kontrolní skupinou (falešná akupunktura nebo TCM - bylinné preparáty, akupunktura ucha).

📊 Výsledek:
👉 Lidé, kteří podstoupili akupunkturu, měli v průměru menší symptomy úzkosti než lidé v kontrolních skupinách. Léčba byla zároveň dobře snášena a měla jen málo vedlejších účinků.
👉 Největší efekt měla akupunktura v prvních 6 týdnech léčby, kdy došlo k největšímu zlepšení. Při akupunktuře nad 6 týdnů se stav spíše již stabilizoval.

🤓Co si z toho odnést?
Současné studie naznačují, že akupunktura může být zajímavou doplňkovou možností při zvládání úzkosti ☯

Yang, Xy., Yang, Nb., Huang, Ff. et al. Effectiveness of acupuncture on anxiety disorder: a systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Ann Gen Psychiatry 20, 9 (2021). https://doi.org/10.1186/s12991-021-00327-5

❗„Alternativní medicína proti rakovině? Studie ukazuje překvapivý problém jinde.“❗🧐Musím takto reagovat na článek ČT24 p...
07/03/2026

❗„Alternativní medicína proti rakovině? Studie ukazuje překvapivý problém jinde.“❗

🧐Musím takto reagovat na článek ČT24 publikovaný dne 5.3.2026 s názvem "Alternativní medicína proti rakovině nepomáhá. Ani v kombinaci s moderní léčbou". Článek je bohužel psaný pravděpodobně laikem v oblasti Evidence-Based Medicine (EBM), který špatně pochopil, co chce studie, na kterou autor článku odkazuje, vlastně sdělit.

Pro přesnost - studie neprokazuje kauzalitu (tedy svěřili jste se alternativní medicíně a máte rakovinu - automaticky umíráte dřív).

🤓Studie má výborný pouze jeden jediný parametr, a tím je velikost souboru 2 157 219 pacientek s rakovinou prsu.

❗První problematický úsek: Studie vůbec nespecifikuje, co považuje za Complementary and Alternative Medicine = CAM. Je zde pouze výčet nejčastějších způsobů, kterým pacientky obecně doplňují moderní terapii. Nevíme tedy, jaké metody pacientky užívaly - akupunktura? bylinkaření? léčení energiemi? homeopatie?

❗Druhý problematický úsek: Studie potvrzuje, že pacientky svěřující se do péče CAM celkově nedůvěřují moderní medicíně. To může obecně vést k pozdější diagnostice onemocnění (a tedy následné šanci 5letého přežití). Studie zároveň neřeší, proč pacientky např. odmítly určitou formu nebo kompletně moderní terapii. Jednalo se o pokročilé onemocnění? Či o nedůvěru k moderní medicíně?

❗Třetí problematický úsek: Máme zde 2 106 665 pacientek, které využily pouze moderní medicínu, versus 568 pacientek na kombinaci CAM+moderní terapie a 273 pacientek pouze s CAM. To je velmi vysoká diskrepance v počtech, které se hodnotí mezi sebou, což činí výsledek velmi nestabilní.

👉Tato studie ve skutečnosti vůbec neporovnává účinnost CAM oproti moderní medicíně, ale spíše účinnost adherentní pacientky k moderní léčbě vůči neadherenci.
❗Pokud bychom měli říct nějaký závěr z této studie, tak by to byl tento: "Používat pouze CAM v léčbě rakoviny prsu je riskantní. Pacienti svěřující své zdraví CAM často odmítají Evidence-Based Medicine (EBM)."

📉Zároveň je součástí studie graf pacientek s rakovinou prsu ve II. stádiu, který prokazuje, že pacientky, které byly léčeny pomocí radioterapie+CAM anebo pomocí hormonální terapie+CAM, měly o pár procent vyšší 5leté dožití než pacientky, které se svěřily pouze radioterapii nebo hormonální terapii.

Ayoade OF, Caturegli G, Canavan ME, Resio BJ, Berger ER, Boffa DJ. Use of Complementary and Alternative Medicine in the Management of Breast Cancer. JAMA Netw Open. 2026;9(3):e260337. doi:10.1001/jamanetworkopen.2026.0337

https://ct24.ceskatelevize.cz/clanek/veda/alternativni-medicina-proti-rakovine-nepomaha-ani-v-kombinaci-s-moderni-lecbou-370984?fbclid=IwY2xjawQY1tNleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeyGvQq_DE0cTlPlL8fnLxo4DTNlgakZ-6-S56awcBV2qnFKn1Dg_uJvENPjs_aem_Om2Zow78UDs1vP_7eV6zuA

Chāngpú (čchang-pchu)🌾Latinský název: Acorus spp. 🧬Český název: Puškvorec 🌿Zástupci: Acorus calamus = puškvorec obecný; ...
05/03/2026

Chāngpú (čchang-pchu)🌾

Latinský název: Acorus spp. 🧬

Český název: Puškvorec 🌿

Zástupci: Acorus calamus = puškvorec obecný; Acorus gramineus = puškvorec trávolistý; Acorus tatarinowii 🌱

Původ: Indie, jižní Čína 🌏

Droga: oddenek, shichāngpú 🫚

Povaha drogy: (mírně) teplá, netoxická 🔥

Chuť drogy: štiplavá, hořká 😖

Tropismus drogy: dráha srdce ❤️, jater 🌳 a sleziny 🌾

Účinky dle TCM: otevírá vývody, uklidňuje ducha, rozpouští vlhko, vypuzuje hleny, harmonizuje žaludek ☯

Léčebné užití dle západní medicíny: chronická gastritida a dyspepsie 🍽️, záněty průdušek a chronická bronchitida 🫁, epilepsie a závratě 🧠; celkově posilující účinek na metabolismus ⚡; zevně se používá na špatně hojící se rány, zhmožděniny a vyrážky 🩹

☯"Léčí blokády způsobené větrem, chladem a vlhkem a bojuje proti kašli způsobeným protichůdným vzestupem čchi; otevírá otvory srdce; doplňuje pět orgánů zang; rozptyluje blokády devíti otvorů; projasňuje sluch a zrak; navrací hlasu sílu. Při dlouhodobém užívání činí tělo lehkým, zahání zapomnětlivost a zmatenost a prodlužuje roky života. Roste v rybnících a bažinách." ☯

Zaujala Vás tato rostlina? Více se o ní můžete dozvědět na https://www.alchymie-rovnovahy.cz/l/puskvorec/

☯ Neboj se jehel při bolestech krční páteře! Nový průzkum o akupunktuře, který stojí za to vidět 🪡Dlouhodobými bolestmi ...
03/03/2026

☯ Neboj se jehel při bolestech krční páteře! Nový průzkum o akupunktuře, který stojí za to vidět 🪡

Dlouhodobými bolestmi krku trpí v dnešní době stále více a více lidí. Je to spojené s naším životním stylem a sedavým zaměstnáním. Akupunktura je jednou z nejčastěji používaných nefarmakologických terapií proti těmto bolestem. Vědci se podívali na desítky kvalitních klinických studií a meta-analýz, aby zjistili, jak dobře tahle metoda funguje.

🔎 Hlavní závěry výzkumů:

• 📉 Úleva od bolesti – Akupunktura často redukuje intenzitu bolesti krku více než placebo ošetření

• 🧠 Funkční zlepšení – Některé studie ukazují, že pacienti po akupunktuře mají lepší pohyblivost krční páteře a díky tomu lépe fungují v běžném životě

• 📅 Dlouhodobý efekt – U dlouhodobé bolesti může akupunktura přinést úlevu i několik měsíců po ukončení léčby

🤓 Co to znamená pro Vás?
Akupunktura se jeví jako slibná doplňková metoda k běžné péči, která může pomoci zmírnit bolest, zlepšit pohyblivost a zvýšit kvalitu života při dlouhodobých bolestech krční páteře ☯

Fang, J., Shi, H., Wang, W. et al. Durable Effect of Acupuncture for Chronic Neck Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis. Curr Pain Headache Rep 28, 957–969 (2024). https://doi.org/10.1007/s11916-024-01267-x

😴 „Nemůžeš spát? Zkus jehličku místo Netflixu.“ 🪡🧐Nespavost dokáže být tichý, ale vyčerpávající společník. Jedna klinick...
24/02/2026

😴 „Nemůžeš spát? Zkus jehličku místo Netflixu.“ 🪡

🧐Nespavost dokáže být tichý, ale vyčerpávající společník. Jedna klinická studie se proto podívala na to, zda může akupunktura pomoci lidem, kteří se spánkem dlouhodobě bojují.

🤓Účastníci byli rozděleni do dvou skupin – jedna dostávala skutečnou akupunkturu, druhá tzv. placebo verzi. Terapie probíhala několik týdnů a kvalita spánku se hodnotila nejen dotazníky, ale i objektivním měřením.

📊 Výsledek❓
👉Skupina s reálnou akupunkturou zaznamenala větší zlepšení kvality spánku, delší dobu spánku i lepší náladu.

❗Neznamená to, že je to řešení pro každého. Ale naznačuje to, že i jemné, neinvazivní přístupy mohou mít své místo vedle klasické léčby.😴

☯ Spánek není luxus. Je to základní servis mozku. A někdy stačí jemný impuls, aby se zase rozběhl správným směrem🌙✨

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S138994571730093X?via%3Dihub

Adresa

Kuklenská 1546/38
Brno
61500

Telefon

+420773333962

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Alchymie Rovnováhy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Alchymie Rovnováhy:

Odkazy

Sdílet