Dark Side Lab

Dark Side Lab Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Dark Side Lab, Fyzioterapeut, Křížová 96/18, Brno.

Dark Side Lab je prémiová „laboratoř“ pohybu a zdraví zaměřená na osobní trénink 1:1 🏋️, fyzioterapii 🤕 a lifestyle poradenství. 🥑 Ať chceš rehabilitovat po zranění, nabrat svaly, zhubnout nebo se lépe hýbat - přijď k nám! 💪✅🤸

13/06/2026

Posledního půl roku Matěj chodí do Dark Side Lab, aby se vrátil do klece v nejlepší formě. 🔝🔥

Na začátku jsme se podívali na jeho tréninkové návyky a otestovali 📊 jsme výkonnost. Na základě těchto dat jsem nastavili kondiční přípravu. 💥

Hlavním cílem přípravy bylo zlepšit výbušnost, což se nám povedlo výborně. 💯

Držíme palce. ✊ Lets get the win!

29/05/2026

Výlety 🍦, grilovačky 🍔, bazének 🍹, festivaly a spoustu příležitostí si trochu uletět - pro někoho pohoda, pro jiného stres, že vypadne z režimu a ztratí vydřenou formu… 😱

Pamatujte ale na pravidlo 80/20:
➡️ 80 % času žiješ tak, aby ses cítil dobře – kvalitní jídlo, pohyb, spánek
➡️ 20 % můžeš prostě jen tak být – bez výčitek, bez přepočtu kalorií

Zdravý životní styl totiž není sprint do plavek, ale životní cesta. 🎯 Občasné vybočení je v pořádku – pokud víš, kam chceš dlouhodobě směřovat. ✅

☀️ Takže nestresujte, užijte si fajnové léto podle sebe, buďte dobří a pamatujte, že balanc a konzistence jsou klíčem! ☯️🔑

_______

PS: cvičit ale choďte furt!!! 😅

Adresa

Křížová 96/18
Brno
60300

Otevírací doba

Pondělí 06:00 - 21:00
Úterý 06:00 - 21:00
Středa 06:00 - 21:00
Čtvrtek 06:00 - 21:00
Pátek 06:00 - 21:00

Telefon

+420739879332

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dark Side Lab zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Dark Side Lab:

Odkazy

Sdílet

Kategorie