Anna Buchtíková - terapie

Anna Buchtíková - terapie „Individuální terapie pro dospělé – osobně i online. Podpora, porozumění, růst.“

🎭 Když mluví těloTři večery jsem jezdila na Mimefest do Poličky. A každý z nich mě něčím zasáhl a dojal.Uvědomila jsem s...
14/09/2026

🎭 Když mluví tělo

Tři večery jsem jezdila na Mimefest do Poličky. A každý z nich mě něčím zasáhl a dojal.

Uvědomila jsem si přitom, jak moc mi vlastně vyhovovalo, že se tam nemluví. Slova mohla na chvíli úplně vypnout a vůbec mi nechyběla. Zatímco tenhle komunikační kanál odpočíval, tělo a emoce jely na plné obrátky.

Fascinovalo mě sledovat, co všechno dokáže lidské tělo sdělit. Pohybem, napětím, dechem, výrazem, vzdáleností od druhého člověka, dotekem…

V Gestalt terapii vnímáme člověka jako celek – rozum, emoce i tělo. Přesto v terapii často převažují právě slova a rozum. Mimefest mi znovu připomněl, jak důležité je nezapomínat na tělo a emoce – na všechno, co se odehrává mimo slova.

Asi nejsilnějším zážitkem pro mě bylo představení Light Souls ukrajinského souboru DEKRU. Během jediné hodiny ve mně probudilo snad všechny emoce a skončilo pro mě slzami dojetí.

Synchronizace čtyř herců, jejich vzájemné naladění, schopnost reagovat jeden na druhého, spolehnout se a důvěřovat si ve mně evokovaly terapeutický proces.

Tady a teď.

I my terapeuti se ladíme na každého jednoho klienta. Nejen na to, co říká, ale i na dech, pohyb, napětí, emoce nebo ticho. Na to, co se právě teď děje s ním, s námi a mezi námi.

Další věc, která mě zasáhla, byl na pantomimu vcelku netradičně vyprávěný příběh kanadské performerky Joylyn Secunda v The Routine – o každodenním stereotypu a schopnosti nacházet v něm radost, hravost a svobodu.

A znovu mi naskakovalo, kolik toho člověk říká tělem, aniž by vyslovil jediné slovo.

Tělo je naším hybatelem. Nese způsoby, jakými se otevíráme světu, jak se přibližujeme k druhým a jak jsme v kontaktu sami se sebou.

🎭 DEKRU – Light Souls: https://vimeo.com/927438133?fl=pl&fe=ti

🎭 Joylyn Secunda – The Routine: https://mimefest.art/project/joylyn-secunda-the-routine/

Děkuji za krásný zážitek!

Někdy stačí docela malá věc, aby byl den o něco lepší. Nemusí vyřešit všechno, co se zrovna děje – jen na chvíli přinese...
08/09/2026

Někdy stačí docela malá věc, aby byl den o něco lepší. Nemusí vyřešit všechno, co se zrovna děje – jen na chvíli přinese radost, klid nebo trochu energie.

Pro mě je to třeba hudba. Pár oblíbených písniček dokáže někdy změnit náladu celého dne. 🎶

A jaká jedna věc vám spolehlivě zlepší den?

Posdílíte? Třeba se navzájem inspirujeme. 🌿

https://www.youtube.com/watch?v=6Cp6mKbRTQY&list=RD6Cp6mKbRTQY&start_radio=1

Tento kurz vřele doporučuji! Tomáš s Alžbětou jsou skvělí lektoři a postarají se o to, abyste se na kurzu měli dobře, ně...
04/09/2026

Tento kurz vřele doporučuji! Tomáš s Alžbětou jsou skvělí lektoři a postarají se o to, abyste se na kurzu měli dobře, něco se naučili, ale hlavně si to všechno vyzkoušeli! Stojí to za to! Fakt!

Srdečně vás zveme na další běh výcviku: Vedení terapeutických skupin - lepší menší efekt, nežli velký defekt.
Termíny: 26.-27.1., 8.-9.2., 23.-24.3., 20.-21.4., 1.-2.6.2027
Místo: Praha - prostory INDEPT
Více informací: https://www.tahterapie.cz/kurz-skupinove-terapie-v-praxi/

Dneska jsem měla v práci chuť na něco kreativního, a tak jsem vytáhla terapeutické karty Mariky Saard.Dá se s nimi praco...
02/09/2026

Dneska jsem měla v práci chuť na něco kreativního, a tak jsem vytáhla terapeutické karty Mariky Saard.

Dá se s nimi pracovat různými způsoby – například s tématy moje role, moje cesta, vztahy a mnoha dalšími.

Já jsem se dnes ale nechala vést intuicí. Prostě jsem si namátkou vytáhla jednu kartu... A přemýšlím nad ní ještě teď.

A co vy? Láká vás práce s terapeutickými kartami? Chtěli byste si ji někdy vyzkoušet?

Začíná nový školní rok.Pro někoho znamená návrat k běžnému rytmu, pro jiné zase úplně nový začátek.Kromě obav a nejistot...
01/09/2026

Začíná nový školní rok.
Pro někoho znamená návrat k běžnému rytmu, pro jiné zase úplně nový začátek.

Kromě obav a nejistoty ale může přinést také nové výzvy, příležitosti, setkání a chvíle, na které se můžeme těšit.

Na co se v tomto novém školním roce těšíte vy?

Zkuste si dnes najít alespoň jednu malou věc, na kterou se můžete těšit.

Přes prázdniny jsem se tady trochu odmlčela. Léto si zkrátka vzalo svůj prostor. 😊 Teď bych se ale ráda zase pomalu vrát...
24/08/2026

Přes prázdniny jsem se tady trochu odmlčela. Léto si zkrátka vzalo svůj prostor. 😊 Teď bych se ale ráda zase pomalu vrátila – a vděčnosti podle mě není nikdy dost.

Já jsem letos vděčná za spoustu krásných a hlubokých setkání s přáteli, za moře a písek a za přírodu a zvířata, která jsou nedílnou součástí našich rodinných dní.

A co vy? Za co jste vděční, když se ohlédnete za letošními prázdninami? Posdílíte?

PS: Vím, že na mnohé z vás možná naopak padá tíha z toho, že je před námi poslední týden prázdnin. Ale říkám si, že právě zastavení u toho, co hezkého se během léta stalo a za co můžeme být vděční, může tu tíhu alespoň trochu zmenšit.

Je moc dobře, že se o tom mluví a že se tato témata dostávají více do povědomí.V současnosti mám ve své praxi samé ženy....
23/08/2026

Je moc dobře, že se o tom mluví a že se tato témata dostávají více do povědomí.

V současnosti mám ve své praxi samé ženy. A tak bych ráda vzkázala i mužům: Nebojte se říct si o pomoc. Není to známka slabosti, ale odvahy.

Ráda vás budu na vaší cestě doprovázet. Stačí se ozvat

Adresa

Masarykovo Náměstí 15
Bystrice Nad Pernstejnem
59301

Otevírací doba

09:00 - 14:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Anna Buchtíková - terapie zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie