Deep Calm Therapy

20/10/2026

Akce 1+1 a více!
Vyber si svou kombinaci a objednej ještě dnes.
Akce platí do vyprodání zásob.

🌸 Valeriana i Serenity jsou vhodné na zklidnění nervové soustavy, pro lepší spánek. Vhodné při stresu. (68€)

🌸 OnGuard na prohřátí a podporu imunity, směs s kořením.
+ Oregano, které použiješ do pečení a vaření, hlavně teď na podzim a v zimě, kdy je potřeba prohřívat. (50€)

🌸 Air-x je nejnovější směr olejů pro lepší dýchání, stačí naředit základovým olejem a potírat v oblasti hrudníku nebo dutin.
+ Eukalyptus uvolňuje hleny a zlepšuje dýchání, bystří mysl. (43€)

🌸 Římský heřmánek zklidňuje, hojí a vysouší, což se na podzim a v zimě hodí jakbysmet.
+ Adaptiv je směs olejů pro zklidnění a uvolnění. V podobě koupele jsou k heřmánku teď zdarma dvě láhve. (65€)

🌸 Santalové dřevo uzemňuje, zpříjemňuje pobyt ve hmotném světě.
+ Shinrin yoku je směs, která nás vezme přímo na procházku lesem. V roll-on ji můžeme mít všude s sebou a používat ji jako přírodní parfém.
+ Grep ženský citrus na probuzení lymfy a metabolismu
+ Super Mint směs citrusů a máty na rozhýbání těla i mysli (112€)

K celé akci bogo navíc!
+ Jedle douglaska jako všechny jehličnany pomáhá na dýchání a uzemňuje. (325€ celkem)

16/10/2026

Těžké pocity?

Je těžké se podívat přímo na to, co bolí?

A co když to je těžké, jen když to člověk nese sám?

Co když stačí, že tě někdo podrží za ruku a půjde s tebou?
Nahoru i dolů.
Ven i dovnitř, do sebe.
Do současnosti, která si stále nese minulost.
Do současnosti, která se bojí budoucnosti, která vůbec nemusí nastat.

Jako se díváme na horory raději s někým, než sami.
Jako dítě potřebuje někdy jen chytit za ruku, nebo někoho, kdo půjde taky.
Jako jsme to potřebovali někdy...kdy se to nestalo.

Kraniosakrální terapie tu ruku má. Můžeš se chytit, jak potřebuješ. Terapeut může jít s tebou.
A ty se můžeš dívat. A ten svůj příběh si konečně dokoukat do konce. Zavřít a jít dál.
Hotovo.
Knížka dočtena. Můžeme otevřít novou. A začít číst... Nebo psát. Nový příběh. Tady a teď.

Šárka

Terapie, která tě podrží.
Zážitek, který tě posune.

15/10/2026

14/10/2026

Co uděláš dnes jen pro sebe?
Najdeš svůj vnitřní hlas?
Kam tě vede?
Slyšíš ho?
Umíš s ním být?

Vypni, zapni.

Tam, kde právě jsi.

Nebo třeba na Šumavě.

07/10/2026

Důvěra... V život, proces a sebe sama. Velké téma pro mě mého posledního týdne.
Díky času v oblacích, kde se potkáváme neustále s nějakým objevováním sebe sama a překonáváním strachů z neznáma.
Díky lektorování seminářů, kde jsem si tentokrát musela hluboce ustát to, co tam dělám. A mohla jsem si tak prověřit, jestli si za tím vším a sebou opravdu stojím a proč.
Díky setkání, ze kterých se můžu radovat. Čas strávený s lidmi, kdy vše plyne s lehkostí a humorem.

Díky za to všechno. Bylo to zas intenzivní. A já se tím teď můžu zpětně probrat a podívat se, kde zas vlastně jsem.

Díky.
Šárka


Člověk míní, život mění. A tak se i nám časové plány průběžně měnily. Stejně tak mně moje příprava.
Dynamika skupiny zamíchala kartami a hra byla zas trošku o něčem jiném. Mnohem víc praktickém, než bych si dovedla naplánovat nebo představit.


Změna je život a živá. Neustále se nám něco mění. Někdy k lepšímu a hladce, jindy jsou to spíš pády a kopance.
Ale kdo si jednou pořádně uklidí na svém dně, ten ví, že odtud se staví ten nejpevnější základ.


S humorem jde všechno lépe. S nadhledem, odstupem a energií.
Někomu pomůže být sám, někdo potřebuje podporu blízkých. A někdy záleží na situaci, co je to, co víc pomáhá.
Jak to vypadá, když život hledá balanc?
A kdy se nám míchá ideál s realitou?


Že chybami se člověk učí... Víme všichni. Ale dokážeme si to uvědomit i v procesu? A v těch nejtěžších chvílích, kdy zrovna zase selháváme?
Která část změny je nejtěžší a co nám pomáhá to zvládnout?

A trocha brainstormingu, co je to změna? Co se nám s tím pojmem pojí? Jak změnu vnímá skupina?

Já moc děkuji za opětovné pozvání, tentokrát na celý seminářový víkend!
Že jsem chtěla ten čas strávit víc prakticky než přednáškově, je pravda.
Že mi život naservíruje praxi až na dřeň, to jsem nečekala.

Díky všem účastníkům, kteří to se mnou zvládli!
Máte být na co hrdí.


A kde beru já sílu žít, užívat života naplno, radovat se a těšit se?
Přeci mezi svými. Mezi blázny s nejen hlavou, ale celým tělem v oblacích!
Díky, dámy! Za krásný ladies day in the sky!

A co potřebuješ ty?

Co nejmenšího pro sebe můžeš právě teď a tady udělat?

27/08/2026

Problémy, překážky, rizika, důvody, ... Proč to nejde. Co se může pokazit. Co je moc těžké. Co se nedá.
Že je lepší nikam nechodit, nejezdit, nic nedělat, do ničeho se nepouštět.

S tímhle se potýká každý. Někdy více, někdy méně.

S rozdílem, kolik tomu a jaké pozornosti dáme.

Buď budu mít strach, obavy a budu se cítit omezená.

Nebo ne.

Nebo uvidím cestu. Ona tam totiž je.
Třeba jen maličká, uzoučká, na jednu nohu, možná jen na špičku. Občas musíš něco přelézt, obejít, ... A občas se objeví mezera, průchod, průřez. Někdy třeba jen kámen na pařezu, který ti napoví, že už tudy před tebou někdo šel. Trocha sdílení a odvahy. To dáš. Stejně jako ostatní, kteří tudy už někdy prošli.

Nohy tě najednou nesou. Najednou se na sebe můžeš spolehnout. Je tam přece ta cesta. A už tam není prostor pro strach. Protože je tam všude důvěra a pocit bezpečí. Naprostá jistota v každém kroku. Přímo ze srdce. ❤️

Celý svět se spojí a kráčí s tebou. Až k cíli. Aspoň tomu nejbližšímu.

Tak oddych, pokochat se krásou, užít si dobytí vrcholu!

A až ten hlásek uvnitř řekne... Až najednou zas budeš stát na nohách. Krok za krokem zas zpátky dolů a vzhůru k dalším cestám a cílům. Zas za novým objevováním. S pocitem, že jsi tohle zvládl/a.

Vítr? Déšť? Sráz? Zastaví tě, nebo se nenecháš? Víš, kam vede tvoje cesta? A jsi připraven/a po ní jít?

Na setkání se těší Šárka ❤️

10/08/2026

Super seminář, který můžu každému doporučit! A Vaška jako fyzio jakbysmet.

Skvělý přístup, zážitky a povídáním naplněný celý den.

Jak málo někdy stačí, aby se tělo lépe nastavilo. Jak mu připomenout, kde leží jeho síla. Jak jedna malá kostička může změnit celkové držení těla. A jak účinná je představa, když ji využíváme k pohybu.
Jak rozsah, balanc i síla přichází, když si tělo důvěřuje ve vlastní opoře. Když se dokážeme opřít o sebe sama. A najednou síla i rozsah pohybu můžou růst, aniž bychom to přeháněli s nějakým posilováním.

Díky za super přístup a poznatky. Těším se na příště.

Šárka

07/08/2026

Hi guys! I will be back on Monday!
Now i have to get a short break and take care on some other issues. I am looking forward to come back on Monday and continue with massages on DZ.

Have fun and see you!

Sharka

05/08/2026

Hi! Cannot find me in the trailer?
Dont worry!
May be... I am just in the air
or somewhere around (pool or watching swoopers)
or at home (25min out of DZ, so i can come)
or at work on some other place (looking forward to be back again)

So book your appointment!
Write a message ;)
And i will be there 4U on time ;)

See you!
Sharka 🤙

01/08/2026

UBU camp 2026
Nálepku Woodstock Šumavy si určitě zaslouží.
Za mě jeden z nejlepších rodinných festivalů!

A tak jsem ráda, že jsem se mohla i letos na chvíli zastavit a alespoň pár lidem vůní obohatit páteční večer.

Jako upřímně, za ty rozzářené pohledy, kdy do rollonku zapadne ta poslední kapka, která vašemu přírodnímu parfému chyběla k dokonalosti, to pokaždé stojí!

Díky za krásná setkání, za vaše rozzářené tváře!

Ať olejíčky dobře slouží a zas někdy někde na viděnou 🌸
Šárka