Fyzioterapie Bc. Simona Štádlerová

11/05/2026

21/01/2026

Máte rádi vřelá objetí? 😊
Na 21. ledna připadá mezinárodní den objímání. Objetí je lidský kontakt, který vyjadřuje náklonnost a sounáležitost.🤗

Virginia Satirová „matka rodinné terapie“ říkávala: „Potřebujeme 4 objetí denně abychom přežili, osm objetí, abychom normálně fungovali a dvanáct, abychom rostli.“🌱
A jedním z hlavních hormonů který mohou za tento blahodárný účinek fyzického kontaktu je neurohormon zvaný oxytocin.💗

Uvolňuje se z podvěsku mozkového při aktivaci hypotalamu.🧠
Je základním hormonem pro ženy v reprodukčním věku. Ovlivňuje těhotenství, porod, kojení.🤱🤰

U mužů hraje roli při transportu spermií v semenotvorných kanálcích.
Jeho účinky se ale neomezují pouze na oblast reprodukční.👨

Roste- li hladina oxytocinu snižuje se v krvi hladina kortizolu což je hormon stresový, který se vyplavuje v případě ohrožení. Oxytocin vytváří pocit klidu a spokojenosti, podporuje aktivitu parasympatiku, tím že se váže se na receptory bloudivého nervu a zvyšuje vagový tonus.

Pokud je vagový tonus nízký zvyšuje se stres a napětí. 😫Jedinec může trpět kardiovaskulárními či zažívacími obtížemi, mohou se objevit migrény, úzkosti, deprese, cukovka, obezita, zánět , autoimunitní onemocnění a podle nejnovějších výzkumů může mít situace vliv na vznik Alzheimerovy choroby.

Takže oxytocin = hormon lásky, objetí, doteku, blízkosti, přilnutí, štěstí, důvěry blaha a rozkoše….💞
Je na Vás co si vyberete.

10/01/2026

📣 Poslední volná místa❗

Přijďte na praktický workshop, tentokrát zaměřený na bolesti spodních zad. Dozvíte se, proč záda bolí, a naučíte se jednoduché a účinné techniky, jak si ulevit od bolesti a předcházet jejímu návratu.

Workshop je interaktivní a odnesete si také skripta s fotografiemi cviků, ke kterým se můžete vracet i doma.

Co vás čeká:
🟣 jemná automasáž a uvolnění přetížených svalů
🟣 praktické cviky na posílení a stabilizaci zad
🟣 tipy, jak bolestem předcházet v běžném životě
🟣 techniky pro správné držení těla a pohyb

Workshop je vhodný pro každého, kdo chce:
☑️ ulevit si od bolesti zad
☑️ zlepšit držení těla a stabilitu
☑️ osvojit si cviky pro každodenní použit☑

📍 Prostor, 28. října 16, Chomutov
🗓️ pátek 16. 1. 2026
🕡 17.30–19.30
💸 1200 Kč

Booking na Prostor