Centrum Radosti

31/07/2026

Prevence vyhynutí. 🦖🍰

Jíst zdravě neznamená si odpírat, ale najít rovnováhu mezi tím, co prospívá tělu, a tím, co nám dělá radost. Protože zdravý vztah k jídlu má místo i pro dezerty. 🤍✨

30/07/2026

Čím krmíš mysl? 🧠🤔
Zdraví nezačíná a nekončí jen u toho, co máme na talíři. 🍜🍴
Stejně důležité je i to, čím krmíme svou mysl✨️
Jaké myšlenky si pouštíme do hlavy, jaké knihy čteme, jakými lidmi se obklopujeme a jestli si vůbec umíme na chvíli sednout, ztišit se a vnímat sami sebe...🤫😇
Protože změna těla bez péče o psychiku bývá jen poloviční změnou.🙉🤷🏻‍♀️
V Centru radosti neřešíme pouze jídlo ❌️
Pracujeme s tělem, hlavou, návyky i životem jako celkem. 🌿
Vyplň formulář, domluv si konzultaci zdarma a posuň se zase o kousek dál ⬇️
https://share.google/2zj4OnF7hNumZp4zx

27/07/2026

Životní balans 🥂✨
Zdravě, ale vesele. 😄💪
Zdravý lifestyle není o zákazech a věčném odpírání. 💪✨
Je o rovnováze, radosti a o tom udělat si i obyčejný den trochu hezčí. 🥂😂

22/07/2026

Každý máme svoje „ALE“. Otázka je, jak dlouho mu ještě dovolíš rozhodovat za tebe❌️

➡️ https://centrumradosti.cz/kurz/

⏳️Nečekej na další kila, únavu🪫, nespokojenost ani na zimu, kdy se zase schováš do kabátu. Změna nemusí být obrovská — stačí udělat první krok. 🌿

Domluv si konzultaci zdarma ✒️, kde společně probereme, co právě teď potřebuješ a jaká forma spolupráce by ti mohla nejlépe vyhovovat.

Vyplň krátký formulář zde: ⬇️ https://centrumradosti.cz/kurz/

14/07/2026

Nemusíš začínat znovu. Stačí začít chytře. 💚

Kolikrát už sis řekla, že začneš od znovu?
Možná nepotřebuješ větší tlak na sebe. Možná jen potřebuješ pochopit, co ti nefunguje. ✨
Únava, chutě, nepravidelnost a chaos v jídle nejsou selhání.
Jsou to signály, že je čas najít systém, který bude fungovat právě tobě. 🌿
Chceš udělat první krok?
Vyplň formulář tady ⬇️
🔗 https://centrumradosti.cz/kurz/⁠�

11/07/2026

Před pár lety byl Pavel na úplně jiném začátku.

Chyběla mu energie, necítil se dobře a věděl, že potřebuje něco změnit.
Během několika měsíců zhubl 16 kg, získal zpět energii a znovu objevil radost z pohybu.
Právě z této změny se zrodila myšlenka závodu Smilovice pomáhají. ❤️

A my máme radost, že můžeme být jeho součástí.

📅 Sobota 25. července se tam na vás budeme těšit v našem stánku Centra radosti.

Můžete se u nás zastavit, nechat si zdarma změřit tělesné hodnoty, vyplnit krátký 2minutový kvíz a odnést si malý dárek i inspiraci, jak mít více energie nejen pro sport, ale i pro běžný život.
A hlavně... přijďte podpořit skvělou myšlenku.

❤️ Protože někdy opravdu stačí změnit svůj život, aby se změnil život někoho dalšího.

👉 Registrace: smilovicepomahaji.cz

10/07/2026

Kamila za rok zhubla 20 kilo. 🔥
Ale její příběh není jen o čísle na váze.

Je o tom, jak se začít cítit líp sama se sebou, mít víc energie a zase vzít život víc do svých rukou. ✨

Každý začínáme jinde.
Někdo chce zhubnout.
Někdo přibrat.
Někdo zesílit.
A někdo se chce prostě konečně cítit dobře. 🤍

Celý příběh Kamily najdeš na našem YouTube. 🎥
➡️ https://youtu.be/fItVXI-1JbM

A pokud chceš začít i ty, vyplň formulář na našem webu a domluv si bezplatnou konzultaci.
➡️ https://centrumradosti.cz/kurz/
Tvoje cesta může začít právě teď. 🌿

06/07/2026

„První výsledky jsem obrečela.“

To je věta, kterou ve svém příběhu říká Kamila.

Přesto pokračovala.

Dnes má o 20 kg méně, ale sama říká, že největší změna nepřišla na váze.

Přečtěte si její příběh a zjistěte, podle čeho poznat, že jste na správné cestě, i když výsledky ještě nejsou vidět.

Kolikrát jste začali znovu? Dodržovali jste jídelníček, snažili se, odříkali si oblíbená jídla… a když se po týdnu nebo dvou nic moc nezměnilo, přišlo zklamání. Právě v té chvíli většina lidí skončí. Jenže co když právě tehdy ještě není čas přestat? Proč v....

20/06/2026

🏔️ Už jedenáctým rokem jsme součástí Nočního přechodu Lysá hora – Velký Javorník. 💚

I letos na Podolánkách zajišťujeme občerstvení a výživu pro stovky účastníků.

🥖 Chléb se sádlem a cibulí
🥤 CR7 Drive
🍫 Proteinové tyčinky

Máme radost, že můžeme být součástí této krásné tradice a podpořit sportovce na jejich cestě Beskydami. 🏔️✨

Protože pohyb a správná výživa patří k sobě.

👉 Pořádáte sportovní nebo turistickou akci? Už 11 let pomáháme se zajištěním občerstvení a sportovní výživy pro účastníky. Rádi se pobavíme i o možnostech spolupráce na vaší akci. 💚