Centrum Metanoia Hodonín

Domů
česko
Hodonín
Centrum Metanoia Hodonín

Jsme tu pro vás, když potřebujete podpořit, povzbudit, pomoci.

21/05/2026

🌿 Zpomalit. Vydechnout. Vrátit se k sobě.

Máte někdy pocit, že vaše mysl běží nonstop maraton a tělo sotva stíhá držet krok? Mezi všemi úkoly, termíny a myšlenkami na to, co je ještě potřeba udělat, často zapomínáme na to nejdůležitější – na přítomný okamžik a na sebe.
Zveme vás na společnou meditaci, kde odložíte všechny role i povinnosti všedního dne.

Co vás čeká?

🧘‍♀️Zklidnění mysli: Prostor, kde nemusíte nic řešit ani plánovat.

🚶Návrat k tělu: Jemné techniky pro uvolnění nahromaděného stresu a napětí.

⏳ Čas pro sebe: Bezpečné a tiché prostředí, které vám pomůže načerpat novou energii a vnitřní rovnováhu.

🧘 Není potřeba mít žádné předchozí zkušenosti s meditací. Stačí přijít s otevřenou myslí a v pohodlném oblečení. Vše ostatní necháme plynout.

📅 Kdy: v pátek, 22.5.2026 v 18,00
📍 Kde:Centrum Metanoia, Dvořákova 2, Hodonín
✨ Rezervace: [email protected]

Kapacita je omezená, abychom si udrželi komorní a příjemnou atmosféru. Své místo si proto rezervujte včas.

17/05/2026

Tento týden může být pro vás týdnem pohybu i klidu. Stačí si vybrat ✨

👯 Úterý: Terapeutický tanec: Sebepoznání v pohybu
Přijďte do prostoru vědomého pohybu - být teď a tady se svým tělem. Je to ideální způsob, jak uvolnit nashromážděný stres, napětí a emoce, které v sobě nosíme.

🧘‍♂️ Pátek: Vedená meditace
Cítíte potřebu zklidnit nervovou soustavu a hledáte stabilitu, o kterou se můžete opřít v náročných dnech? Přijďte si vyzkoušet praktické techniky, které vám pomohou zastavit nekonečný tok myšlenek, najít vnitřní rovnováhu a nabídnou prostor pro hluboký nádech.

💼 Pokud dáváte přednost osobnímu přístupu, máme pro vás prostor:

‍🌀 Individuální terapeutická sezení. Vycházíme z principů individuální psychologie, nebo solution focus. Pomůžeme vám porozumět životnímu směřování, motivacím a vztahům s druhými.
‍🤸 Somatická setkání. Propojujeme klasickou verbální terapii s prací s tělem. Spojení mysli a těla podpoří lepší psychický, emoční i fyzický stav jedince. To, co prožíváme na duševní úrovni, odráží se v těle (a to platí i obráceně).
🚶Walk & Talk. Terapie v pohybu, venku na čerstvém vzduchu. Chůze přirozeně pomáhá otevírat náročná témata a přináší novou perspektivu.

Více o nás: www.centrummetanoia.cz
📩 Pro rezervaci míst, nebo informaci o naší práci se neváhejte ozvat: [email protected]

15/05/2026

Individuální somatické - tanečně - pohybové setkání má vždy zvláštní dynamiku.

🤸‍♀Nechat mluvit tělo a být přípraven/a slyšet odpovědi...

🧘‍♀️Uvolnit tělo, otevřít srdce, vyčistit mysl.
..i takto může vypadat terapie.

Pokud vás takováto vnitřní práce láká, jsme tu pro vás🌀
📍www.centrummetanoia.cz

14/05/2026

💡 Jak vytěžit z terapie maximum?

Kromě samotného sezení totiž velmi pomáhá i to, co se v každodennosti děje „okolo“.

🧠 Zvědomění před a po
Terapie nezačíná až pozdravem v pracovně. Zkuste se už cestou na sezení naladit na to, co se ve vás právě děje. Po skončení si dopřejte čas na „dojezd“ – nechte myšlenky i tělesné pocity v klidu dosednout. Nespěchejte hned do shonu.

🌱 Odvaha k naprosté upřímnosti
Na sezení si dopřejte tu svobodu být sami sebou. Čím víc si dovolíte otevřenost (i k těm nepříjemným věcem), tím hlouběji se můžete dostat. V bezpečném prostoru, který společně vytváříme, je místo pro každý váš příběh.

🌊 Vnímání „tady a teď“
Nejsilnější momenty se často dějí přímo v přítomném okamžiku. Všímejte si, co cítíte v těle právě teď, když o něčem mluvíte. Právě skrze pozornost k emocím a vnímání tělesných signálů můžete lépe porozumět tomu, co se děje pod povrchem.

🐢 Trpělivost s procesem
Skutečná vnitřní změna potřebuje čas, aby se mohla ukotvit v mysli, v těle, v životě. Věřte, že každý z nás má v sobě sílu k růstu – jen občas potřebuje čas a bezpečný prostor k jejímu znovuobjevení.

🔄 Mezidobí je klíčové
V čase mezi sezeními se toho děje nejvíc. Všímejte si svých vnitřních procesů v běžném životě. Cílem je přenést to, co na sezení objevíte – ať už je to větší vnitřní klid, nebo nové náhledy – z pracovny přímo do vašeho života a vztahů.

👣 Aktivní role a vaše svoboda
Terapie nabízí bezpečné vedení, ale tím, kdo nejlépe ví, kudy chce jít, jste vy sami. Sami si volíte svá témata, cíle i tempo. Skutečná změna přichází z vašeho rozhodnutí a chuti objevovat nové způsoby žití. Na sezeních dostanete plnou podporu a nástroje k lepšímu zvládání náročných dnů.

www.centrummetanoia.cz

10/05/2026

Co nás čeká tento týden✨

Někdy jsou před námi překážky, jindy se cesta otevírá s nečekanou lehkostí. Tento týden se na obojí podíváme společně:

💃 ÚTERÝ | Terapeutický tanec na téma „Překážky a volná cesta“. Pojďme zjistit, jak se v těchto polohách cítí naše tělo.

📖 PÁTEK | Otevíráme ochutnávkovou sérii: Moudrost starých příběhů.

Máme pro vás ještě jedno volné místo.

Další uzavřená skupina pro vás bude připravena od října.

Pro ty, kteří preferují individuální cestu, jsme tu pro vás v rámci:

🌱 Individuální terapie

💃 Somatické a pohybové péče

🌳 Walk & Talk (terapie venku)

[email protected]

Více o nás: www.centrummetania.cz

👣 🌀

06/05/2026

Cesty mezi mýty a životem 📜✨
Co o vašem životě mohou vyprávět starodávné příběhy? Jak se tyto příběhy mohou dotýkat vztahů kolem vás? 🕊️

Přijďte v ochutnávkové sérii 3 setkání zakusit sílu uzavřené skupiny a terapie příběhem. Nebudeme bloudit v teoriích – nahlédneme do mýtů, které zrcadlí naše vlastní směřování. 🧭

Co vás čeká?

Bezpečí pro autenticitu: Místo, kde můžete být pravdiví sami k sobě. 🌿

Síla tisíciletých příběhů: Jak se v mýtech odráží vztahy, životní moudrost a vnitřní síla. 🕯️

Kontinuální práce a integrita: Návaznost příběhů. Setkávání, které dává impuls k hlubšímu sebepoznání 🌀

Tato série je pozvánkou do hlubší práce, kterou otevřeme na podzim. 🍂

📍 Kde: Centrum Metanoia, Dvořákova 2, Hodonín
📅 Kdy: 15.5., 29.5., 12.6. 2026 vždy v 18,00 - 19,30
👩‍🦱 Pro koho: dospělí nad 18 let
Počet míst je omezený, rezervujte si své místo včas: [email protected]

Setkáními vás provede Mgr. Andrea Dovalová, terapeutka ve výcviku individuální psychologie, se zaměřením na somatiku a expresivní terapie.

👣 🌀

04/05/2026

Přijďte najít svůj střed, přijďte se zkontaktovat se sebou.
Máte na výběr :-) Co s vámi nejvíce rezonuje?

🗓️ ÚTERÝ: Terapeutický tanec
Lekce zaměřená na zastavení a rozpohybování s souladu s otevřeností ke změně. Tanec ve struktuře i bez ní. Hýbat se, být v zastavení - to vše v bdělé přítomnosti.

🗓️ ČTVRTEK: Bubnování: Tělo, rytmus, bubny.
Setkání s vnitřním rytmem. Prostor, kde mluví ruce, hlas a djembe. Bezpečné místo, kde lze být sám sebou mezi ostatními s odvahou k nedokonalosti.

✨ HLEDÁTE HLOUBKU A TRVALOU ZMĚNU? ✨
🚀 Přijímáme přihlášky do uzavřené seberozvojové skupiny: MOUDROST STARÝCH PŘÍBĚHŮ
Chcete pochopit svůj životní styl, podívat se na život a vztahy jinou optikou?
Přidejte ke společnému bádání v hlubinách vlastního prožívání skrze mýty, individuální psychologii a somatiku.
Počet míst je omezen na malou skupinu pro zachování bezpečí a důvěry.
❣PŘIHLÁŠKY PŘIJÍMÁME JEN DO 7.5.2016!❣

🤝 INDIVIDUÁLNÍ SPOLUPRÁCE
Pokud dáváte přednost práci jeden na jednoho, nabízíme:
Individuální terapii
Tanečně pohybovou - somatickou práci
Walk and Talk - terapie v chůzi venku
📩 Pro více informací nebo rezervaci místa se ozvěte: [email protected]

O nás, o dalších akcích a možnostech spolupráce: www.centrummetanoia.cz

🌀 👣

03/05/2026

Jak jsme trávili prodloužený víkend? 🌿

Kombinací odpočinku a vzdělávání. 📚

Věříme totiž, že abychom vám mohlo nabízet skutečně odborné a kvalitní služby, je neustálý rozvoj nezbytností.

🖌Arteterapeutické vzdělávání s tématy nevědomí a stínu pod vedením skvělé arteterapeutky Anity Bartos bylo obohacující.
Načerpali jsme novou inspiraci a znalosti, které se už teď těšíme, až přeneseme do naší společné práce. ✨

🌺 A jak jste si uplynulé volné dny užili vy? Podařilo se vám spíše odpočívat, nebo jste také doháněli resty? ☕

01/05/2026

Přijďte k nám v květnu rozkvést🌺

🌀U nás najdete příležitost k různým setkáním k podpoře psychického zdraví s využitím metod expresivnícch terapií.

🍃Pokud hledáte spíše individuální podporu, nabízíme terapeutická sezení, walk and talk nebo tanečně pohybovou terapii.

🏛Nově v květnu otevíráme seberozvojovou skupinu Ochutnávková série: MOUDROST STARÝCH PŘÍBĚHŮ (skupina pro sebepoznání a sebrozvoj)

📝Podrobnější informace najdete v událostech k setkáním, nebo také na nešem webu: www.centrummetanoia.cz
[email protected]

29/04/2026

Mýty nejsou jen pohádky. Mohou se stát mapou naší duše. 🧭

V nové uzavřené seberozvojové skupině se podíváme na tři zásadní životní výzvy:

1️⃣ Ariadna – Jak se rozhodovat s lehkostí, když je možností příliš?
2️⃣ Persefona – Jak najít rovnováhu mezi vnějším světem a vnitřní svobodou?
3️⃣ Prometheus – Kde brát sílu a nevyhasnout?

Propojujeme psychologii s prací s tělem a dalšími expresivními metodami. Protože to, co hlava neví, tělo už dávno cítí. ✨

Nabízíme vám prostor k zastavení a nadechnutí. Místo, kde můžete v klidu naslouchat svému vnitřnímu hlasu i svému tělu a nechat svůj příběh jen tak plynout.

📍 Kde: Centrum Metanoia, Dvořákova 2, Hodonín
📅 Kdy: 15.5., 29.5., 12.6. 2026
👩‍🦱 Pro koho: dospělí nad 18 let
Počet míst je omezený, rezervujte si své místo včas: [email protected]
👉 Odkaz na událost v prvním komentáři.

👣 🌀

Adresa

Dvořákova 2
Hodonín
69501

Internetová stránka

https://www.centrummetanoia.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Centrum Metanoia Hodonín zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Centrum Metanoia Hodonín:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Terapeut