Kasalka sport centrum

27/05/2026

Večer, kdy můžeš zpomalit.
I dnes si můžeš , protáhnout tělo, zklidnit hlavu a znovu se vrátit k sobě.
Čeká nás vědomá praxe pro tělo i mysl — dech, pohyb, uvolnění a prostor, kde nemusíš nic dokazovat. Jen být.
Přijď si dopřát chvíli klidu uprostřed týdne.
Těším se na tebe ve středu od 19:00.

20/05/2026

Dance bodyform, done! Kdo se k nám přidá příště? 😉💃💪

15/05/2026

15/05/2026

Už máš svoji rezervaci ??
Na chvíli vypneme hlavu, protáhneme tělo a nadechneme se trochu víc do života. 🧘🏼‍♀️
Joga v Kasalce v Humpolci
🕖 středa od 19:00
Nemusíš být ohebná jak preclík. Stačí přijít. 🤍
Podložky, klid a dobrá energie čekají. ✨

14/05/2026

Takhle vypadá čistá radost! ❤️ – plný sál a vaše nasazení. Kdo už se těší na další lekci? 🙌✨

12/05/2026

ROZTANČI SVÉ TĚLO DO FORMY! 💃🔥
​CHCEŠ PEVNOU POSTAVU A ÚSMĚV NA TVÁŘI? ✨
Dance Bodyform je ideální kombinace kardio tréninku a posilování s vlastní vahou. Na co se můžeš těšit?
​✅ Spálíš kalorie v rytmu hudby.
✅ Zpevníš postavu aniž bys o tom věděla.
✅ Dobiješ baterky skvělou energií v ženském kolektivu.
​Neřeš techniku, řeš ten pocit! Přidej se k nám a začni se cítit skvěle ve svém těle.
Každé úterý od 19.00 hod.

10/05/2026

Cesta k pevnému tělu a lepší stabilitě vede přes Bosu! 🚀 Pēťa ve speciálu BOSU dala zabrat nejen svalům, o kterých jsme ani nevěděli, že je máme, ale hlavně našemu hlubokému stabilizačnímu systému. Cvičení na nestabilní podložce je výzva, která se ale vyplatí. Makáme dál! 🔥
Dneska trénink CORE s Lenkou od 19.00 přidej se k nám.

05/05/2026

Není nic lepšího než cítit energii a podporu celé skupiny! 🤩 Naše kruhové tréninky s vlastní vahou nejsou jen o spálených kaloriích a zpevnění těla (i když to k nim neodmyslitelně patří! 💪), ale i o skvělé atmosféře a pocitu, že v tom nejste sami. 🧡 Každý z nás se snaží překonávat své vlastní hranice a společně se radujeme z každého pokroku. 🙌 Přidejte se k nám a zažijte tu správnou dávku motivace a pozitivní nálady! 😉

01/05/2026

Někdo čeká na „správný čas“…
My ho tady rovnou zvedáme na čince.
🌸 Síla, co kvete
❤️ Srdce, co maká
⏳ A čas? Ten se neptá. Ten jede s náma.
Jestli chceš jen koukat, scrolluj dál.
Jestli chceš změnu, víš kam přijít.

30/04/2026

SLET ČARODĚJNIC? 💥
​Dneska to venku možná bude lítat na košťatech a vonět dýmem, ale v Kasalce pálíme něco mnohem lepšího: kalorie a tuky! 💣🔥
​Nečekejte na kouzla a lektvary. Skutečná magie se děje na place! Přijďte si pro svou dávku čarodějné síly, proměňte únavu v energii a vykouzlete si tělo, o kterém ostatní jen sní. 💪✨
​👻 Dneska večer spousta lidí pálí čarodějnice. My v Kasalce pálíme benchpressy, dřepy a mraky energie!
​Pojďte s námi ukázat, že největší síla není v kouzelné hůlce, ale ve vaší vůli! 🤜🤛
​p.s.: Košťata prosíme parkovat před fitkem. 😉🧹
​

Kasalka – to je síla,
změní tvoje tělo i tvář,
každý den je nová výzva,
staň se legendou a vládni zas.
Ať to dneska lítá (a zvedá)! 🔥💪