Yoga Love

16/03/2026

Někdy máme pocit, že když budeme víc tlačit, víc se snažit a chtít všechno hned, všechno se začne dít rychleji.

Jenže život tak nefunguje. Můžeš se klidně stavět na hlavu… a stejně zjistíš, že některé věci potřebují hlavně čas, trpělivost a klid.

Jóga nás to učí znovu a znovu. Zpomalit, nadechnout se a dovolit věcem, aby dozrály ve svém tempu.

Protože někdy ten největší posun přijde právě ve chvíli, kdy přestaneme tlačit. 🧘‍♀️✨

Těším se na vás
Pondělí - jóga - VAK - 18:00

Krásný den všem 💚🍀☕️
Lucy

26/01/2026

🌿 Pozvánka na dnešní lekci jógy 🌿

Leden je stále měsícem, kdy se nový rok teprve rozjíždí. Energie se pomalu probouzí po zimním klidu – a právě teď je ten pravý čas ji v sobě znovu objevit a nakopnout! ⚡

Dnešní lekce bude dynamická, zaměřená na posílení problematických partií a aktivaci těla i mysli. Přijďte se rozhýbat, protáhnout a naladit na sílu nového začátku.

🧘‍♀️ Těším se na vás dnes na podložce!

VAK - 18:00 - jogalates

Lucy

16/01/2026

🌞 Sobota ve znamení jógy, pohody a dobré nálady! 🌿

Nemáš plán na sobotní dopoledne? Tak ho už máš! Přijď si protáhnout tělo, uvolnit hlavu a nasát dobrou energii.
Žádný strach – zvládne to opravdu každý, i ten, kdo se jógy třeba trochu bojí. Naše lekce jsou vedené s lehkostí a úsměvem 😊

✨ Co tě čeká?
• Skvělé lekce jógy, které tě nabijí energií
• Výborné občerstvení (protože po cvičení si to zasloužíš!)
• Pohodová atmosféra a parta lidí, se kterými je radost začít víkend

Novinka! 🎉
Letos si můžeš vybrat i jednotlivé lekce zvlášť – cena za jednu je 200 Kč.

Tak se nenech přemlouvat – zvedni se z gauče, vem kamarádku, kamaráda nebo přijď sám a nech se překvapit, jak skvěle se budeš cítit. 💪🧘‍♀️

Těšíme se na tebe! ❤️

Děkujeme za sdílení 🙏

Máme radost, že tě můžeme pozvat na Novoroční YogaLove den 😊
Den, kdy si můžeš vyzkoušet různé styly jógy, zpomalit, protáhnout tělo a být chvíli jen sama se sebou.

🎄Máme také dárkové poukazy – vstupenky, které se dají pořídit jako vánoční dárek. Pro někoho blízkého, nebo klidně pro sebe :-)

Rezervace na tel. Lucky Benešové: 605 592 801.

Přejeme klidné Vánoce a do nového roku lehkost v pohybu i v hlavě.

Těšíme se na společné setkání na podložce.

Petra, Emilka & Lucka

11/01/2026

Taky už se nemůžete zítra dočkat?✨

🕊️ Lednová jóga – měsíc nových začátků ❄️

Zima nás zve zpomalit, obrátit pozornost dovnitř a znovu se spojit sami se sebou.
Leden – měsíc nových začátků, odhodlání a jemných výzev.
Čas, kdy můžeme nechat staré odejít a s lehkostí vykročit do nového roku.

Přijď si zahrát jógou, nadechnout se klidu a připomenout si, že síla i rovnováha pramení zevnitř.
Každý dech, každý pohyb na podložce je krokem k sobě – k tělu, k mysli, k přírodě i k lásce, která nás obklopuje. 🌲💚

Dej si čas pro sebe, dovol si růst a zůstaň v pohybu – jemně, vědomě, srdcem.
Těším se na společnou cestu zimou i do nového roku ✨🧘‍♀️

Pondělí 18:00-19:15 -Jablonné nad Orlicí VAK
Těším se na vás
Lucy

06/01/2026

Nezapomeňte se přihlásit a nový rok začít aktivně 😉🤩☃️

Máme radost, že tě můžeme pozvat na Novoroční YogaLove den 😊
Den, kdy si můžeš vyzkoušet různé styly jógy, zpomalit, protáhnout tělo a být chvíli jen sama se sebou.

🎄Máme také dárkové poukazy – vstupenky, které se dají pořídit jako vánoční dárek. Pro někoho blízkého, nebo klidně pro sebe :-)

Rezervace na tel. Lucky Benešové: 605 592 801.

Přejeme klidné Vánoce a do nového roku lehkost v pohybu i v hlavě.

Těšíme se na společné setkání na podložce.

Petra, Emilka & Lucka

05/01/2026

Šťastný nový rok 2026 🤸‍♂️🥳🥂
Novoroční předsevzetí?
- Dýchat. Víc. Vědomě a zbytek se vyřeší sám😉
Zima nás zve ztišit se a obrátit pozornost dovnitř — kde je teplo i světlo.

Nečekej a začni. ☃️
🧘‍♀️ Pondělí 5.1.2026 - 18:00 — pojď se ohřát pohybem i přítomností.

Těším se na vás
Lucy