Jóga Lucie Klášterec nad Ohří

Jóga Lucie Klášterec nad Ohří Lekce jógy v Klášterci nad Ohří

Ztratit a nalézt (se)Měli jste někdy strach, že byste mohli něco ztratit? Mobil, klíče, peněženku, partnera, přátele? Zn...
15/07/2026

Ztratit a nalézt (se)

Měli jste někdy strach, že byste mohli něco ztratit? Mobil, klíče, peněženku, partnera, přátele? Znáte ten svíravý pocit, který vás možná nutí chtít mít všechno pod kontrolou, monitorovat, hledat rizika, eliminovat možnosti, které by ke ztrátě mohly vést? A znáte ten pocit, kdy jste si něčím skálopevně jistí, že se nikdy nemůže z vašeho života vytratit? Nic tomu nenasvědčuje? A pak jednoho dne přijde ZTRÁTA. Klíče jsou fuč, mobil bůhví kde, peněženka s veškerými doklady k nenalezení. No a tak pátráme, hledáme, jsme možná trochu šílení a pak, když opadne prvotní panika, najednou zjistíme, že během toho hledání nacházíme. Nacházíme dávno zapomenuté a zasunuté poklady. Tahle analogie se mi líbí a když ji převedu do roviny vztahů, tak zákonitě se ztrátou musí přijít i ten nález. Protože když něco ztratíme, tak vlastně utvoříme prostor pro to, aby mohlo přijít něco nového. A může to mít jakoukoli podobu. Nejkrásnější je, když skrze ztrátu najdeme sebe. Myslím sami sebe. To je ten největší dar, který sami sobě můžeme dát. A může se to stát jen tehdy, pokud přestaneme krmit ego, hledat vinu venku a obrátíme se do sebe s otázkou, co mám z téhle ztráty pochopit. Kde se mohu opravit. Co mohu udělat jinak. A nebo možná pochopíme, že nás celou dobu pořád něco tak trochu tlačilo a my to ani nevnímali a skrze ztrátu, které se bráníme, nechceme ji přijmout, je nám líto, že to, co známe, je pryč, zjistíme, že se nám vlastně ulevilo. Že to byl jen zvyk a že možná věci nebyly úplně tak, jak se nám jevily. Ztráta je změna a změna je dobrá a vždy vede k lepšímu. To další, co nás čeká, je vždy lepší. A nejlepší na tom všem je nečekat, že to lepší přijde zvenku, ale vylepšit sami sebe skrze pochopení sebe samých a skrze návrat k sobě samým. Pak se mohou dít zázraky.

Takže jestli prožíváte ztrátu, tak věřte, že to není špatně. Jen skončilo něco, co stávajícím způsobem nefungovalo a je potřeba (to) opravit (se). To je jako s autem, slyšíme, že někde něco hrká, tak ho dáme do servisu. Ale když dlouhodobě hrká vztah a my jedeme dál a děláme, že to neslyšíme, jednou to auto jet přestane, stejně jako vztah. Všechno chce naši pozornost, lásku a péči.

A ještě jedno uvědomění mi skrze ztrátu přišlo. Nikdy se na ni není možné připravit. Protože i ten (zdánlivě) nejpevnější, nejhlubší vztah může jednou zčista jasna skončit. Jako když máte polínko a to rozštípnete sekyrkou na půl. A je to. Najednou. Nemá tedy smysl si dělat obavy, snažit se analyzovat, chránit, kontrolovat, manipulovat, protože na to jsme příliš malí. Jen Bůh ví, co má pro nás přichystáno, a tomu nikdy neunikneme. Jediné, co je v naší moci, je kontrolovat svou mysl a své reakce tak, abychom se za ně mohli vždy postavit. Konat tak, aby nám bylo opravdu dobře bez toho, abychom ubližovali lidem kolem nás. Často je to těžké rozpoznat, ale dle Boha vina neexistuje. Každý v danou chvíli dělá to nejlepší, co umí. Proto odpusťme sobě i druhým a buďme sami sobě těmi nejlaskavějšími kamarády.

Přeji nám všem nádherné léto se sebou samými. Krásné naplněné chvíle činnostmi, které v nás vyvolávají radost tak velkou, že černé myšlenky už v nás nemají místo. Mějme se rádi a vracejme se k sobě domů, do svého Srdce.

S Laskou, L.

♥️
21/05/2026

♥️

Srdce je náš Kompas.

Ale mnohdy směřování svého srdce nevnímáme, protože hlas ega v naší myslí kříčí. Mnohdy je těžké rozpoznat, kdy mluví srdce a kdy křičí ego.

Květnu vládne meridián srdce, se kterým jsou spojené různé emoce a pocity. Možná nejsou pokaždé láskyplné, možná to, co si potřebujeme přiznat a procítit je třeba smutek, který se snažíme nevnímat, protože máme třeba pocit, že bychom přeci měli být šťastní, protože…
Ale co když chce naše srdce, naše Duše víc.
A co když je v úplně v pořádku chtít víc.

Zkusme zpomalit svůj život. Zkusme přestat chvátat a snažit se vše stíhat a všem vyhovět. Zkusme se zastavit. Fyzicky. Říct sami sobě vlídně “dost, tohle už mi stačí” a zkusme vnímat volání. Volání své Duše. Zkusme se začít ptát sami sebe.

“Co je to, co mě nasytí, opravdu jen mě.”
“Co vyživí mou Duši.”
“Co rozradostní mé Srdce.”
“Co je to, co opravdu právě v tuhle chvíli potřebuji.”

A čekejme. Čekejme na jemnou odpověď. Na vlídnou myšlenku, po které přijde úleva. Kde není žádné “ale”. Kde není žádná vnější podmínka “když”.
Je to jednoduchá zpráva…

…zpomalme, zavřeme oči, položme si ruku na své srdce, vnímejme dech, který proudí skrze srdce a trpělivě čekejme…a dovolme si cítit úplně vše…dovolme si uvolnit vnitřní tlak prostřednictvím slz, které jsou jedinečným restartem našeho nervového systému…

Takže, co potřebuješ? Pro sebe…OD SEBE.

S Láskou. Lu❤️

Příští týden to zase ROZJEDEM!Teším se na jemné JIN úterý a DYNAMICKÝ čtvrtek vždy od 19.00 hod. a s minimem 6 praktikuj...
18/01/2026

Příští týden to zase ROZJEDEM!

Teším se na jemné JIN úterý a DYNAMICKÝ čtvrtek vždy od 19.00 hod. a s minimem 6 praktikujících.

Lu ♥️

Radost v očích a v srdci klid.Probírám se svými starými novoročními příspěvky a zjišťuji, že jsem v podstatě jednoduchá ...
18/01/2026

Radost v očích a v srdci klid.

Probírám se svými starými novoročními příspěvky a zjišťuji, že jsem v podstatě jednoduchá bytost. Přeji si pořád to samé 😄 K L I D.

Opravdový niterný K L I D. Smíření, že je všechno tak, jak má být a že se nic neděje náhodou nebo nějak naschvál, aby nám bylo ublíženo. Všechno, co prožíváme, má svůj hlubší smysl. To jsou všechno tak známé informace, že je mi až hloupé to zase zmiňovat 😄Ale jednak to říkám hlavně sobě, stejně jako vše, co dávám „na papír“, a druhak proto, že opakování je matka moudrosti.

Takže zpět k tomu klidu. Kdybychom měli stálé vědomí tohoto, že se nám neděje nic naschvál nebo aby se nám špatně žilo, tak bychom mohli zůstat v klidu a jen čekat, co z toho či onoho vyleze.
Čekat v klidu s důvěrou v srdci, že daná situace pomine a já z ní vyjdu, v lepší případě, s nějakým uvědoměním. Třeba…

…že už mám něčeho dost
…že tomu či onomu už konečně musím nastavit hranici
…že je třeba něčemu říct ANO, anebo třeba definitivní NE
…že mám v tom či onom povolit
…že mám změnit úhel pohledu
…dosaďme si každý sám.

Anebo nám nejde čekat v klidu, trošku ztropíme scénu, každý podle svého gusta. Někdo ječí, někdo brečí, někdo mlčí, někdo utíká, někdo útočí, někdo je za chudinku atakdále atakdále. No a ono se to ego krásně vypráská a pak, co? Přijde ten klid, to uvědomění – viz. výše.

Anebo ne a jedeme nové kolo. Nevadí. A ani nevadí, když nám nejde čekat v klidu. To je taky dobře, jsme jen lidské bytosti se svými nedokonalostmi, které se často snažíme zakrývat. Třeba že na někoho věčně chytračíme, povyšujeme se, poučujeme, vytahujeme.

No a co kdybychom odložili tyhle masky a ukázali svou zranitelnost? To by byl KLID. V nás i v druhých. Najednou bychom byli opravdoví. Říkali bychom, co cítíme. To by se žilo.

Přeji nám všem zažívat chvíle klidu. Ne toho, že nemusíme nic řešit, třeba v práci nebo ve vztahu. Ale takový ten vnitřní klid, že i když musím řešit, tak můžu zůstat v klidu, protože vše jednou pomine. To, co prožíváme právě teď nějakým způsobem, bude za pár chvil jiné.

No a ta radost? Ta přichází ruku v ruce s klidem a důvěrou. Kdy naposledy jste cítili opravdovou radost? Já před pár dny, kdy se mi chvilkami podařilo konečně postavit lyži na hranu a mít ten pocit. To byl klid! Žádný strach, žádné hodnocení… Jen radost a zároveň klid.

Ať je tento rok plný chvil, kdy cítíme spojení se svou duší a se svým srdcem. Se svou podstatou a s tím, co si doopravdy pro sebe přejeme. Nebojme se vidět věci tak, jak ve skutečnosti jsou! Nebojme se pravdy. Zůstávejme v klidu, protože Vesmír má pro nás už vše nachystané a naším úkolem je žít v pravdě k sobě samým. Zůstávat v klidu a s důvěrou se radovat i z maličkostí!

S Láskou, Lu

A co když je to vše už dávno napsané. Co když vlastně nemá smysl jakkoli tlačit na realitu kolem nás, jakýmkoli způsobem...
09/11/2025

A co když je to vše už dávno napsané.

Co když vlastně nemá smysl jakkoli tlačit na realitu kolem nás, jakýmkoli způsobem se snažit život venku zmanipulovat, ovlivnit.

Co když máme jen čekat a nechat k sobě život přicházet, nechat skrze sebe život téct, vnímat, co se kolem nás děje a jen si zvolit, jak budeme v dané životní situaci reagovat. Ať už je to fronta u pokladny nebo rozepře ve vztahu.

Co když je to všechno o tom nechávat s klidem k sobě vše doplout. Co doplout má, to dopluje, co ne, to nás mine a je to v pořádku.

Co když je to naše ego, myšlenky a hlava, které nám hází klacky pod nohy, jde proti Vyššímu Já, které nás směřuje a ego se neustále snaží mít věci pod kontrolou. Možná se nám mnohdy nelíbí, co právě prožíváme, ale co kdybychom se na nadanou věc podívali více z výšky, že právě tahle situace, ačkoli je nám v ní nepohodlně na nás tlačí právě proto, abychom povolili a nechtěli mít věci podle sebe. Možná právě ten tlak, nepřijetí věcí tak, jak jsou, nám způsobuje bolest, smutek.

Co když je to celé vlastně o určité pasivitě a pozorování. O důvěře, že je nad námi něco mnohem větší, co nás vede a že to, co k nám má přijít nás nikdy nemůže minout, protože už je to dávno předem dané. To přináší úlevu a klid.

Co když jediný náš úkol je, nenechat se pohltit myšlenkovými konstrukty na jejichž základě pak mnohdy jednáme.

Kde je pak ale ta hranice? Kdy máme vse nečinně a v poklidu sledovat a kdy máme bouchnout do stolu, že už je toho či onoho dost? Jak se to pozná? Možná, že ani tahle situace nikdy nemusí nastat a vše přirozeně vyplyne. A to je velká práce. Zůstat v klidu, hlídat si mysl a trpělivě a s důvěrou, klidem a láskou v srdci čekat, co nám život přinese…

Podzim je pro mě nejkrásnější období v roce.
Od načančaných zelených stromů, nepropustné keře, barevné a bujaré květy, přes všechno tohle letní pozlátko, se na podzim dostáváme k jádru věci. Jdeme na dřeň. Ale tak krásně, postupně. Zbavujeme se pozlátka, té prvotní syrové krásy a postupně jdeme hlouběji. Vnímáme proměnlivost barev listů, to, jak odkvétají květiny a to, jak nepropustné lesy odhalují svá tajemství, nové cesty, nový pohled na věc. Magické mlhy jako by nás zahalily a objaly, abychom se mohli schoulit do sebe…

Vykročme.
K sobě.
Do sebe.
Do klidu.
Do lásky.
Do důvěry.

Nádherný podzim nám všem. S Láskou, Lu. ❤️

Srdce je náš Kompas. Ale mnohdy směřování svého srdce nevnímáme, protože hlas ega v naší myslí kříčí. Mnohdy je těžké ro...
20/05/2025

Srdce je náš Kompas.

Ale mnohdy směřování svého srdce nevnímáme, protože hlas ega v naší myslí kříčí. Mnohdy je těžké rozpoznat, kdy mluví srdce a kdy křičí ego.

Květnu vládne meridián srdce, se kterým jsou spojené různé emoce a pocity. Možná nejsou pokaždé láskyplné, možná to, co si potřebujeme přiznat a procítit je třeba smutek, který se snažíme nevnímat, protože máme třeba pocit, že bychom přeci měli být šťastní, protože…
Ale co když chce naše srdce, naše Duše víc.
A co když je v úplně v pořádku chtít víc.

Zkusme zpomalit svůj život. Zkusme přestat chvátat a snažit se vše stíhat a všem vyhovět. Zkusme se zastavit. Fyzicky. Říct sami sobě vlídně “dost, tohle už mi stačí” a zkusme vnímat volání. Volání své Duše. Zkusme se začít ptát sami sebe.

“Co je to, co mě nasytí, opravdu jen mě.”
“Co vyživí mou Duši.”
“Co rozradostní mé Srdce.”
“Co je to, co opravdu právě v tuhle chvíli potřebuji.”

A čekejme. Čekejme na jemnou odpověď. Na vlídnou myšlenku, po které přijde úleva. Kde není žádné “ale”. Kde není žádná vnější podmínka “když”.
Je to jednoduchá zpráva…

…zpomalme, zavřeme oči, položme si ruku na své srdce, vnímejme dech, který proudí skrze srdce a trpělivě čekejme…a dovolme si cítit úplně vše…dovolme si uvolnit vnitřní tlak prostřednictvím slz, které jsou jedinečným restartem našeho nervového systému…

Takže, co potřebuješ? Pro sebe…OD SEBE.

S Láskou. Lu❤️

Není čas…Jak dlouho chceš čekat? Na co přesně čekáš? Až se změní(m), tak…? Až to pochopí(m), tak…? Až příští týden? Až… ...
20/02/2025

Není čas…

Jak dlouho chceš čekat? Na co přesně čekáš?

Až se změní(m), tak…?
Až to pochopí(m), tak…?
Až příští týden?
Až…
Až…
Až…

Každý si můžeme dosadit to své Až… Možná si nepřipouštíme, že náš čas tady na Zemi, v tomhle vtělení, v tomhle životě, s tímhle vědomím, je omezený.

Nebudeme tu napořád a přitom, častokrát tak nesmyslně plýtváme časem. Pořád na něco čekáme. Zkusme se zamyslet, kde právně nás to naše Až…tak…omezuje, ohraničuje, tlačí, nenechá nás žít v klidu, uvolněně, bez tlaku, tense a strachu.

Může to být něco opravdu malého, co s námi žije už tak dlouho, a tak vytrvale vytváří tlak, který už ani necítíme, stal se naší součástí.

Může to být něco většího, co zaměstnává naši mysl 90% našeho času a totálně nás odstřihává od naší tvořivosti, lehkosti bytí, radosti, volnosti, svobody!

Co když s tím ale přestaneme, přestaneme čekat Až…tak…A začneme žít TEĎ. Začneme aktivně tvořit svůj život skrze představy o tom, jaký život chceme opravdu žít. Začneme myslet tak, jak chceme žít.

Zkusme vyměnit myšlenky typu “teď nemůžu být šťastná. To budu až….” Zkusme přesměrovat tok energie na to, co doopravdy ze srdce chceme, po čem touží naše duše, co nás udělá šťastné.

Nechme zázraky, ať se dějí.

Začněme vytrvale a důsledně pracovat na tom, nad čím přemýšlíme. Buďme přísní na svou mysl.

Podívejme se na tu krásu světa kolem nás, modré nebe, bílé pláně, slunce. Přeci jsme sem nepřišli trpět, trápit se a čekat Až…

Pojďme přestat čekat a dovolme si žít a tvořit s láskou a v lásce…k sobě, samozřejmě!

Nádherný mrazivý zimní čas.

S Láskou, Luci ♥️

Návrat k sobě.🪽Během svátků jsem přemýšlela, jaký bych si přála mít ten nový rok. Cítila jsem s koncem roku tlak a těšil...
16/01/2025

Návrat k sobě.🪽

Během svátků jsem přemýšlela, jaký bych si přála mít ten nový rok. Cítila jsem s koncem roku tlak a těšila se, že s novým rokem se jakoby mávnutím proutku tlak uvolní, sám od sebe a já se budu cítit spokojená. No, tak jakoby, ne. 😀 Tlak přitvrdil a můj vnitřní boj se ne a ne utišit.

Základ je, si uvědomit, že většinou vedeme ten boj opravdu uvnitř sebe a venku se nic neděje, venku je pořád všechno stejné. Jen naše očekávání a domněnky nám dělají ze života pěkné inferno. Ta neochota se podvolit a přestat musitelně trvat na to, co jsme si vymysleli a jak je to určitě správě, podle nás! 😀 Ta hlava. A ty myšlenky v ní, kterým navíc věříme. Je to přeci tak jasné, hmatatelné, pravdivé. A ego si lebedí. Má zaměstnání. Má papání. Pase se na naší vlastní bezmoci, zoufalství, smutku a já nevím na čem všem ještě, že věci nejsou tak, jak chceme. Je to paradox. Je to v nás, a přitom je to proti nám? Alespoň tak to vnímám teď já. To je moje optika a moje zkušenost.

No, a tak si takhle zoufám začátkem nového roku a říkám si, kde je sakra ten klid. To je jako všechno? Takhle nespokojená budu pořád? A ego hledá nové důvody, nové důkazy, nabízí nové scénáře a ta sněhová koule se dostává do obludných rozměrů. A pak přijde bod, kdy se i ego unaví, nebo se možná unavíme my, naše fyzické tělo, nebo je to únava duše, srdce? Nevím. Prostě se vybijí baterky a přijde ta chvíle úlevy. Takový to…já už na to fakt se*u 😀 a najednou se rozhostí K L I D.

A přichází na řadu Vesmír, Bůh, Vyšší Moc. Jakkoli tomu chceme říkat. I když ten je tu pořád a pořád se nás snaží nasměrovat, nabízet lepší varianty, ale my si musitelně stojíme za tím, co jsme si umanuli a z toho pramení ten zmar, a tak pořád dokola 😀

No a ta úleva a klid ale nepřichází bez naší duchovní práce.

Bez kladení si otázek, bez M O D L E N Í. Ano, modlení. Je jedno k čemu. Možná se i k tomu člověk musí prozoufat, aby pochopil a uvěřil, že je nad námi něco vyššího, moudřejšího, něco, co nás vede a co tahá za nitky. Neustále. Jen to přes vnitřní dialog v naší hlavě prostě nevnímáme.

A z čeho pramení naše nespokojenost? Třeba z toho, že svou pozornost a energii obracíme ven místo toho, abychom si opravdu řekli, co chceme, co nás učiní šťastnými, co potřebuji právě teď pro svoji spokojenost, co právě teď chci opravdu dělat? Jenže to chce být u sebe, v klidu, v srdci. To se nevymýšlí hlavou. Je to tichý pocit, záchvěv někde uvnitř nás. Jako křídla motýla se nás to dotkne a najednou je to fuč. A jakmile to neposlechneme, jednou, dvakrát, 10x, přichází nespokojenost, protože NEDĚLÁME TO, CO OPRAVDU CHCEME. Jenže mi to ani slyšet nemůžeme, když nás zaměstnávají naše myšlenky. Tykadla vystrčená ven. Pořád o někom a něčem přemýšlíme. Představujeme si, vzpomínáme, cítíme různě křivdičky, strachujeme se, co bude a tak dále a tak dále. Ego si dokáže vymyslet spoustu srandiček. Dá to práci se zastavit a položit si tu otázku a čekat na zprávu z našeho nitra.

Chce to cvik a vůli. Mnozí z nás mají vůli. Vůli jít cvičit, vůli přestat kouřit, vůli víc máknout na tom, co nám přináší hmotnou odměnu, ale kde je vůle chtít se cítit klidní, spokojení. Kde je vůle umět poslat myšlenky, které nás vyloženě frustrují, do háje? Každý den si volíme, mnohokrát během dne. Co si vezmu na sebe, co si dám k jídlu, mám si dát to pátý kafe? Tak proč si nezvolit i to, kterým myšlenkám se věnujeme? Proč si nezvolit i to, kam teče naše pozornost a energie?

Z celého srdce ♥️ si přeji, abychom uměli ovládat svou mysl, dokázali si zvolit, kam chceme směřovat svou energii, co necháme vyrůst.

Z celého srdce ♥️ si přeji, abychom uměli stáhnout svou pozornost a focus zpátky k sobě, ke svým potřebám, touhám, přáním, snům a ve smyslu toho konali. Ne nijak urputně. Pořád s otevřeným srdcem, jemně, laskavě a vnímali a cítili, jestli to, kam se ubíráme je naše anebo se nás Vesmír snaží nasměrovat trošku jinam. Ale rozhodně tam, kde je to pro nás lepší.

Z celého srdce ♥️ si přeji, abychom se uměli ladit na sebe. Nejprve na sebe. Abychom nejprve vyživili sebe a tím pak mohli dávat a zářit i pro ostatní.
A z celého srdce si přeji, abychom uměli rozlišit, co přichází z ega a co ze srdce 😊

Mějme klidný rok prosáklý skrz na skrz krásnými setkáními se sebou samými a krásnými chvílemi a okamžiky, které nasytí naši duši.

Zářivý rok 2025✨✨✨

S Láskou. Luci ♥️

Sdílím krásná slova, která na mě vykoukla a rezonují semnou. Třeba osloví i vás.Krásné dny 🥰 LuciOtázka:Mám často pocit ...
14/01/2025

Sdílím krásná slova, která na mě vykoukla a rezonují semnou.
Třeba osloví i vás.
Krásné dny 🥰 Luci

Otázka:
Mám často pocit všepronikající nespokojenosti, zejména když jsem sám a nemám co dělat. Je to nuda?

Eckhart Tolle:
To je dobrý způsob vyjádření.
V š e p r o n i k a j í c í nespokojenost.

Samozřejmě, existuje celý průmysl určený k tomu, aby vám pomohl necítit tuto nespokojenost, jinými slovy, abyste se přestali nudit. Většina lidí udělá to, že poskytne své mysli nějaký podnět, což v této době není nic těžkého, je to dostupné všude. Mysl chce být stále stimulována, je pořád hladová po dalších věcech. Když lidé přijdou z práce, okamžitě se shánějí po dalších věcech. Uvaří večeři, sní ji, a mysl se shání: kde je další věc? Televize, telefonování, internet, emaily, SMS a mnoho dalšího? Není na tom nic špatného, je to fascinující, i já jsem začal nedávno posílat SMS (:-))

Ale je důležité, abyste si byli vědomi požadavku své mysli na potravu, na podněty, a že když je nedostane, dostaví se ona nespokojenost, necítíte se dobře.

Ale když neustále budete krmit svou mysl novými věcmi, nikdy nedosáhnete hlubších úrovní uvnitř sebe. Zůstanete na místě. Musíte se nějakým způsobem postavit čelem k té nespokojenosti a najít nějaký způsob, jak cítit živost. Protože o to jde – máte pocit, že necítíte život, a potřebujete nějaký stimulus, abyste dostali pocit, že jste naživu.

Je třeba přestat nepřetržitě krmit svou mysl – má toho dost na práci s věcmi, které jsou opravdu třeba dělat – a zůstat prostě sedět a dovolit nudě, aby se objevila, aniž byste před ní utíkali. Protože to je začátek toho, abyste se dostali o trochu hlouběji, ale nejprve ji musíte cítit. A když před ní neutečete, tak se můžete dostat za nudu, prostě najednou se dostanete skrze ni. To je ta překážka uvnitř vás, a když od ní neutečete, zůstanete s ní, náhle se dostanete hlouběji do sebe. Prospěšné může být, když prociťujete své vnitřní tělo.

Když tak sedíte a začne nuda, a začnete se rozhlížet kolem, jakou další věc byste mohli dělat, nebo o ní přemýšlet – přece tu musí být něco, co se dá dělat, nebo o tom přemýšlet, nebo ještě lépe dělat si starosti – když tak zůstanete a všimnete si toho a prostě vydržíte to nepohodlí, když mysl nedostává dost podnětů, potravy, není to tak špatné, chce to prostě vydržet, a pak začít cítit své vnitřní tělo, život ve svých rukou, pažích, chodidlech, nohou, a tím jste se již dostali přes práh nudy do něčeho hlubšího. A náhle se cítíte naživu, i bez mentálních stimulů. Ba dokonce více naživu, než byste se cítili přes mentální stimuly. Protože ty jsou vždycky jen na povrchu toho, kdo jste. Ale vy jste teď hlouběji. A pak dostanete schopnost sedět nebo ležet nebo stát a cítit se spokojeně s tím, co je tady a teď.

To je ostatně vše, co vůbec kdy je. Život, tady a teď. Budete se cítit spokojeni se sebou samými tady a teď. Cítit se doma tady a teď. Aniž byste se potřebovali uchylovat do nějaké říše mysli, která není tady a teď, jako třeba musím teď přemýšlet o tomhle, musím si zahrát videohru, musím se podívat na tenhle program, přečíst si časopis ... Všimněte si, jak mysl konzumuje, třeba když jste někde v čekárně, a tam jsou časopisy (dnes jsou mnohdy nahrazeny obrazovkou) jak lidé stále listují – dychtivé hledání něčeho dalšího, nic není dost zajímavé, co je tu dalšího? To je dysfunkce.

Ta schopnost být sami se sebou se bude prohlubovat, zakořeníte do přítomného okamžiku, sami do sebe, aniž byste potřebovali nějaké vnější podněty pro mysl, které vás mají učinit kompletními, naživu.
Ve skutečnosti, pouze teď máte přístup k životu. Byl jeden slavný francouzský filosof, před pár sty lety, myslím Pascal, který řekl: „Všechny problémy lidského rodu lze odvodit od lidské neschopnosti sedět klidně a spokojeně v místnosti.“ Sedět klidně a spokojeně v místnosti znamená, že musíte být spojeni s tím, co je ve vás hlubší než mysl. Jinak nemůžete sedět klidně – nudili byste se. Můžete být klidni navenek, ale ne uvnitř.

Takže jděte dovnitř, použijte své tělo jako výchozí bod, abyste šli hlouběji, a odstranili napětí, které je usazeno v myslící mysli. Projdete nudou do bytí. A najednou máte radost z prostého bytí. To je ohromné probuzení – když máte radost z prostého faktu bytí – a z tohoto stavu žití, bytí, se můžete rozhlížet a hledat radost a uspokojení v tom, co vidíte a slyšíte, co vnímáte smysly. Malé věci kolem vás, jejich klidná přítomnost, květiny, stůl, záclony, cokoliv tu je, celá místnost, obloha z okna, klid. A to vše je příjemné, milé, a vy už nepotřebujete všechny ty náhražky ...

Samozřejmě, stále používáte například internet, ale už ne proto, že byste nemohli vydržet být se sebou samými. Realita většiny lidí je, že nemohou vystát sami sebe. Uvědomte si, co to znamená, jak je to dysfunkční: Nemůžete vystát sami sebe, a proto neustále běháte od jednoho k druhému a k dalšímu (:-)))

A když někdo nemůže vystát sám sebe, jaké vztahy může mít asi s ostatními? Když nemůžete snést sebe, chcete využívat ostatní k tomu, abyste se cítili trochu lépe, ale ono to nefunguje. Ta neschopnost být se sebou se promítá na ostatní, a nemůžete být ani s ostatními lidmi. Nejprve se snažíte je využít, a pak je nemůžete snést ...

Takže, musíte prolomit tu bariéru mysli, protože jinak strávíte zbytek života v neschopnosti sedět klidně a spokojeně v místnosti. A jak řekl ten francouzský filozof, z toho vyvstávají všechny problémy. Protože to znamená, že nejste spojeni s bytím. Nejste spojeni s tím, co je hlubší než myslí vytvořená osobnost, ten, kdo myslí.

Přijďte domů, sami k sobě, tak, abyste si mohli užívat svou vlastní společnost. A pak si budete užívat i společnosti jiných lidí, a ne je využívat jako náhražky. Užijte si sami sebe – můžete mít radost sami ze sebe, ze svého bytí. Jinak vás nikdy nic neuspokojí, protože nejste spokojeni sami se sebou, a své nespokojené já se nesete s sebou, kamkoli jdete. Do jakéhokoli vztahu, či na jakékoli místo.

Zdroj: Facebook. Převzato.

ZÁZRAKYJak je to dlouho, kdy naposledy jsem si sedla za stůl v kuchyni, dívala se ven na kopce a prsty se mi rozběhly po...
15/06/2024

ZÁZRAKY

Jak je to dlouho, kdy naposledy jsem si sedla za stůl v kuchyni, dívala se ven na kopce a prsty se mi rozběhly po klávesnici?
Přijde mi to jako věčnost.
Častokrát mě ke psaní donutila nějaká forma zoufalství, díky které jsem se dostala blíž k sobě.
Toho zoufalství bylo za poslední dobu opravdu hodně a když se podívám zpětně, tak to bylo celé tak malé, směšné, nicotné v porovnání s tím velkým a krásným, co můžeme žít, když náš život neřídí ego a jeho nekonečné záchvaty, strachy a nutnost nás chránit před další bolestí.

Jestli mi poslední měsíce něco přinesly, tak určitě vhled toho, že nejsme, jako bytosti, absolutně schopné změnit realitu kolem sebe konáním ve hmotě. Chci tím říct, že nemůžeme změnit vnější svět tím, že budeme víc cvičit, víc se snažit, víc milovat, víc pomáhat, být víc hodné holky nebo hodní kluci, být víc sexy, být víc...doplňte si podle sebe....
se záměrem ovlivnit dění kolem nás.

Vidím zpětně, jak zaslepená jsem byla svým egem, jak posedlá jsem byla chtít věci podle sebe, jak arogantní jsem byla vůči Vyššímu záměru. A kde bylo v tu chvíli vědomí Boha a Lásky? Zasunuté v té nejzazší přihrádce mě samotné.
Jsem moc ráda, za ten čas strávený v tomhle oparu šílenství, nesmírně hodně mi to dalo. Přineslo obrovskou pokoru, klid, smíření a taky velkou dávku důvěry, že to, jak věci jsou, jsou prostě nějak správně a přesně takhle je v danou chvíli potřebujeme. Je fascinující si zpětně uvědomit, jak věci, které prožíváme, nedokážeme z nich vystoupit, víme, že nám nesvědčí a jsou určitou formou toxicity nám vlastně, ať už vědomě nebo podvědomě, formují záměr toho, co chceme. Je fascinující zpětně vnímat, jak sami sebe vrháme do situací, kdy se cítíme absolutně mizerně, kdy se nám ten pocit bezbřehé beznaděje otiskne do každé buňky naší bytosti a my víme, že už se tak nikdy cítit nechceme - pak se do té situaci mrskneme třeba ještě tak 5x, abychom se utvrdili, že fakt jako ne :-D Což ale nevadí, protože to právě formuje ten záměr, co jako ale CHCI!

A pak, najednou, aniž bychom udělali krok ve hmotě směrem ke svým snům se to stane. Všechno se najednou začne skládat přesně podle toho, co jsme si přáli a vlastně to možná neregistrujeme hned, ale s odstupem dní, týdnů.
"Aha, vždyť tohle jsem si přeci přála a já to teď žiju." Je to fascinující sledovat, jak se děje zázrak za zázrakem, jak se věci skládají, dějí, jak se to na pozadí vlastně všechno celou dobu formovalo a připravovalo, aby to v ten pravý čas mohlo "zapadnout" a "porazit nás to tou nezastavitelnou silou." Tak jak mi přála před pár týdny moje kamarádka.

Je to chytrá, úspěšná a sebevědomá žena, ale i přesto jsem si jistá tím, že jak nečekaně moudrý a překvapivý vhled to od ní byl, tak cítím, že skrze ní promluvil Bůh.
Stejně jako skrze mě mluví na mých lekcích jógy. Nikdy si slova a myšlenky, které mi chodí, nepřivlastňuji a neplácám se po rameni, jak krásně jsem nám to dnes při závěrečné meditaci řekla. Jsem vždy jen nekonečně vděčná za to propojení a otevřenost nechat myšlenky a slova plynout z mých úst.

A celé tohle mě vrací k té nejdůležitější práci, kterou tady na Zemi máme.

Ke snění. K tomu co ANO. A když zrovna žiju to, co NE, tak je to stejně ANO :-D
Protože to v danou chvíli z dané úrovně vědomí prostě potřebujeme prožít, i když tím už naše okolí možná pěkně štveme, abychom se k tomu ANO právě dobrali a vrátili se k němu.

Ke snění. Kdy vypínáme ego a dovolujeme si fantazírovat bez omezení, PROTOŽE ZÁZRAKY SE DĚJÍ! Každý den :-*

Krásný víkend všem bytostem. S Láskou. L.

Adresa

J. A. Komenského 677
Klasterec Nad Ohri
43151

Otevírací doba

Úterý 19:00 - 20:00
Čtvrtek 19:00 - 20:00

Telefon

+420776622909

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Lucie Klášterec nad Ohří zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga Lucie Klášterec nad Ohří:

Odkazy

Sdílet

Kategorie