Cesta - proud života

Domů
česko
Mladá Boleslav
Cesta - proud života

Tvé myšlenky tvoří tvou realitu.

02/06/2026

Rozhodla jsem se na tři měsíce výrazně zvolnit pracovní tempo.

Svou práci miluji celým srdcem. A právě proto vnímám, že aby mohla být moje přítomnost pro vás skutečně plná a hluboká, potřebuji teď nejdřív dosytit sebe. Více odpočívat. Více být se sebou i se svou rodinou.

Stále budu pracovat, ale budu přijímat jen tři klienty denně.

Protože vím, že plnohodnotná péče o vás začíná u péče o mě. A to chci dělat poctivě.

Těším se na každé setkání, které přijde. S plnou přítomností, klidem a laskavostí

Vendy 🍀

01/06/2026

Odpovědi nejsou tak daleko, jak jsme si mysleli.
Jsou uvnitř nás.
Možná jsme se je jen báli slyšet.

Při péči o tělo se většinou otevře téma, které bylo zamčené. A pak se pomalu, jemně a bezpečně začne uvolňovat. Uleví se nejen fyzicky, ale proměňuje se i psychika a celé naše energetické vyzařování.

Tělo ví. Vždycky vědělo. Jen potřebuje bezpečný prostor, aby mohlo promluvit.

Nikdy mě nepřestane překvapovat, co se při doteku může odehrávat a jak silné příběhy se můžou otevřít, když to našemu tělu dovolíme a nebudeme mu sami stát v cestě.

Vendy 🍀

31/05/2026

Masáž hrudníku

je jedna z nejpodceňovanějších oblastí v celé práci s tělem, a přitom má obrovský dopad na tělo fyzicky i energeticky.

Na fyzické úrovni je hrudník místem, kde se kříží dech, pohyb ramen, krční páteř i bránice. Fascie v té oblasti drží napětí ze všech stran - ze zad, ze šíje, z břicha.
Když se uvolní mezižeberní prostory a fasciální vrstvy kolem hrudní kosti a žeber, dech se přirozeně prohloubí. Není to vědomá snaha dýchat jinak, tělo si to udělá samo. A hlubší dech pak ovlivňuje všechno, krevní tlak, okysličení mozku, kvalitu spánku, nervový systém.

Na energetické a emoční úrovni je hrudník místem, kde žijí ty nejhlubší emoce jako smutek, který nebyl vyplakaný, láska, kterou jsme se báli ukázat, zranění, která jsme překryli vrstvou kontroly a výkonu. Tělo si všechno pamatuje. A fascie jsou jako archiv které drží příběhy, někdy i desetiletí staré.
Při práci s hrudníkem se tyto vrstvy začínají pohybovat, a to může být velmi intenzivní zážitek. Někdy přijde pláč bez zjevného důvodu, jindy pocit neuvěřitelné lehkosti a otevřenosti.

Co dělá masáž hrudníku výjimečnou je to, že přímo ovlivňuje srdeční čakru – centrum propojení, lásky a přijímání. Když se ta oblast uvolní, člověk doslova začne jinak přijímat dotek, blízkost, péči. Mění se vztah k sobě i k druhým.

Moji klienti po hluboké práci s hrudníkem popisují pocit, jako by jim někdo sňal z ramen neviditelnou zbroj, kterou ani nevěděli, že nosí 🙏

Vendy 🍀

25/05/2026

Ne všechno v nás potřebuje opravit.
Některé části potřebují jen přijmout, pochopit a nechat znovu nadechnout.

Tohle téma je dnes velmi silné.

………….

Jsme zahlcení neustálou prací na sobě, kurzy, přepisováním, hledáním dalších bloků… a přitom často nejvíc potřebujeme bezpečí, klid a návrat k přirozenosti.

Pořád hledáme další blok, další odpověď, další důvod, proč ještě nejsme dost.
Jenže v té nekonečné práci na sobě, se často zapomíná na to nejdůležitější… žít.

Žít obyčejně
Cítit radost
Odpočívat
Smát se

Dovolit si klid bez pocitu, že musíme být neustále lepší verzí sebe sama 🙏

Vendy 🍀

11/03/2026

Vlny a emoce fungují stejně, přicházejí, vrcholí a odcházejí. Nikdy nezůstanou na jednom místě, i když se nám to tak někdy zdá.

Oceán nikdy není jen klidný nebo jen bouřlivý, střídá oboje a to je jeho přirozená povaha.
Přesně tak funguje i ženské prožívání. Někdy je hladina tichá a zalitá sluncem, jindy přicházejí čtrnáctimetrové vlny s veškerou silou a intenzitou. A oboje je správně. Oboje je přirozené.

Problém nastává, když se snažíme vlny zastavit. Postavit přehradu, aby bylo vždy klid, ale právě tahle přehrada zadržuje nejen bolest, zadržuje i vášeň, radost, životní sílu.
Tělo, které neumí plakat, neumí ani plně milovat.

A pak je tu ta čistící síla. Každá vlna, která přijde a odejde, odnáší kousek toho, co se usadilo. V oceánu jsou to nánosy písku a soli, v těle jsou to fascie plné starého napětí, zadržené emoce v hrudníku, stažený dech. Vlna přijde a pokud jí neklademe odpor, odejde a vezme to s sebou.

Surfovat na emocích neznamená je ovládat. Znamená jim důvěřovat, že mají svůj rytmus a že nás nestrhnou, pokud se jim otevřeme.

Vendy 🤍

10/03/2026

Naše tělo si pamatuje stres, úzkosti, křivdy mnohem déle než naše hlava.

Hlava zapomene, přejde dál, najde vysvětlení, ale tělo si ukládá.

A tím místem, kde se tato paměť ukládá, jsou právě fascie.

Fascie je živá síť pojivové tkáně, která prostupuje celým tělem.
Obaluje každý sval, každý orgán, každý nerv. Je to jeden nepřetržitý celek, citlivý na každý dotek, každý pohyb, každou emoci. Obsahuje více nervových zakončení než samotné svaly.

Když procházíme těžkým obdobím, fascie se stahují.
Ramena jdou nahoru.
Hrudník se uzavírá.
Dech mělčí a toto napětí v tkáni zůstává i dlouho poté, co je situace dávno za námi.

Ale fascie jsou také elastické. Při správném a vědomém dotyku se dokážou uvolnit překvapivě rychle.
A s nimi odchází i to, co nesly.
Někdy přijdou slzy.
Někdy hluboký výdech.
Někdy jen tiché ulehčení, které ani nedokážeme pojmenovat.

To je pro mě ta nejkrásnější část práce s tělem.
Nejde jen o svaly, především jde o návrat domů do sebe, do svého těla v lehkosti a uvolnění .

Vendy 🤍

🌿✨

09/03/2026

Jsou místa, kde mě klid obklopí nejen zvenku, ale prostoupí celou mou bytostí.
Do každé buňky mého těla.

Písek pod nohama.
Slaný vzduch.
Tichý šum vln, který se pomalu stává rytmem mého dechu, přestávám hledat, přestávám řešit, prostě jsem.

Takový klid se nedá vynutit, nedá se naplánovat.
Přichází sám, když mu uděláme prostor,když zpomalíme, když si dovolíme být 🙏

Vendy 🤍

08/03/2026

Jarní úklid jsem začala v hlavě.

Možná to znáš, přijde jaro a najednou tě to táhne vytřídit skříň, vyhodit staré věci, vyvětrat. Ale letos jsem si uvědomila, že ten opravdový úklid nezačíná v šatníku. Začíná uvnitř.

Zvyky, které mi neslouží. Přesvědčení, která jsem si nesla tak dlouho, že jsem si ani nevšimla, že tam jsou. Rutiny, které fungovaly kdysi, ale dneska mě spíš brzdí než nesou.

Stejně jako s věcmi v domácnosti – někdy se podíváš na něco, co máš roky, a najednou si řekneš: tohle už nejsem já….

A tak to dělám. Tiše, postupně, bez dramatu.
Uklízím to, co zabírá místo věcem, které teprve přicházejí.

Vendy 🤍

07/03/2026

Děkuji za každé nové ráno.
Děkuji za každý nový den.

Někdy přijdou slova sama. Bez přemýšlení, bez hledání. Jako by je někdo šeptal přímo do srdce a přesně ve chvíli, kdy se oči teprve otevírají a den ještě nezačal.

Veliká intenzivní vděčnost, která se ve mě ráno ukotvila 🙏

Vendy 🤍

🌾☀️

Adresa

Mladá Boleslav

Telefon

+420777859345

Internetová stránka

https://cesta-proudzivota.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Cesta - proud života zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.