Jaká je otevírací doba?

Pondělí 14:00 - 20:30 Úterý 11:00 - 20:30 Středa 11:00 - 20:30 Čtvrtek 11:00 - 20:30 Pátek 11:00 - 14:00

RehaPilates

Domů
česko
Modrany
RehaPilates

Skupinové i individuální lekce zdravotního cvičení pro záda bez bolesti na bázi pilates a jógy

Rehabilitační pilates si z původního pilates ponechává koncentraci a důraz na detail, ale způsob dýchání či postoj končetin přebírá z fyzioterapeutických technik; jóga je nám inspirací pro budování síly, protahování i hrátky s rovnováhou. Díky maximálně pěti cvičícím na hodině můžu každému jednotlivci věnovat zvýšenou pozornost. Touto bedlivou kontrolou je zajištěna správnost pohybů všech kurzistů

, čímž se zvyšuje protibolestivý účinek pravidelného cvičení. Jsem certifikovaným cvičitelem zdravotní tělesné výchovy a dále si rozšiřuji obzory na seminářích s fyzioterapeuty, pohybovými specialisty i jogíny, abych mohla předávat dál to, co jsem si na svém těle – ale i své mysli – vyzkoušela jako přínosné.

09/06/2026

Letní kúra ☀️
5x individuální lekce
Pondělky v 17:15
13.7.-10.8.2026
Modřany nebo online
7500 Kč
Pojďte využít letní čas smysluplně, investujte čas do zvýšení své tělesné pohody 💪
Pište ➡️ https://rehapilates.cz/kontakt/

21/07/2025

"Aká matka, taká Katka"
Vzpomínka na jaro...

20/03/2025

Před deseti lety touhle dobou začínal můj první rekvalifikační kurz na cvičitelku zdravotního cvičení 🥳

19/12/2024

Tři roky zpátky u nás byly svátky stále ještě zahalené předchozí ztrátou, a tak mi tohle přání mluví z duše... Užijte těch pár dní zpomalení k tomu, k čemu letos potřebujete. ❤️

20/10/2024

Tento týden první výjezd s kufrem. 💪
Zase moct učit je osvobozující! 🤩

23/06/2024

Loni v červnu jsem ještě měla svobodu pohybu. 🤣

01/05/2024

Další @10.000kroku je za námi.
Po těhotenství a prvních měsících s miminkem se začínám dostávat blíž k normálu. 🥳
A to i když je to poprvé, kdy jsem nezvládla osobní výzvu, protože když miminko nechce na procházku, tak od něj prostě na hodinu odejít nemůžu. 🤣

18/03/2024

Výzva @10.000kroku začíná opět už za dva týdny! 🙂
Já mám našlápnuto slušně, co vy? 😇

Adresa

Na Schůdkách 185/14
Modrany
14300

Otevírací doba

Pondělí	14:00 - 20:30
Úterý	11:00 - 20:30
Středa	11:00 - 20:30
Čtvrtek	11:00 - 20:30
Pátek	11:00 - 14:00

Internetová stránka

http://rehapilates.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když RehaPilates zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.