Skarleta Dvořáková - Průvodkyně celostní medicíny a poradkyně OKG

01/09/2026

PODZIMNÍ OČISTA a TRANSFORMACE

Co Vás zajímá ohledně podzimní očisty?
Jaké máte zkušenosti? Názory?
Děláte ji pravidelně, nebo vůbec?

Podzimní období je podle mě stejně důležité jako jarní očista. Já se mu každoročně věnuji online mnohem více, protože se všeobecně opomíjí a často lidé řeší očistu pouze na jaře.

Proč tomu tak je a jaké v tom sama vnímám důsledky u klientů?

To Vám ráda sdělím v brzké online přednášce.

Tentokrát ji ale nechci postavit pouze na tom, co už jsem o podzimní očistě mnohokrát přednášela. Přednášek na toto téma jsem měla už mnoho – veřejně i online.

Ráda bych to tentokrát posunula na mnohem hlubší úroveň.

Protože podzimní očista pro mě není jen o našem fyzickém zdraví.

Je také o dokončování cyklů. O tom, co už nemá pokračovat. O stabilitě v životě, nastavování hranic, hledání vnitřní pravdy, odpuštění, důvěře a vnitřní síle.

A právě proto bych ji letos ráda propojila také s dokončovacími energetickými cykly tohoto transformačního roku Ohnivého koně.
Přehoupli jsme se už do jeho druhé poloviny a pro některé vnímavější bytosti může být podzim extrémně náročný na všech úrovních našeho života.
Sama jsem se letos rozhodla vědomě prožít tento rok v této transformační energii a důvěřovat této cestě i svému vnitřnímu kompasu.
Protože jsem sama ohnivé znamení, propojilo se mi do toho více cyklů, které jsem uzavírala. A s nimi přišla také velmi silná touha žít svůj život ve své plné síle.

A právě na této úrovni bych chtěla postavit letošní podzimní očistu.

Nejen jako očistu těla.
Ale jako prostor pro očistu našeho života.

Pro odložení toho, co už nepotřebujeme nést.
Pro dokončení toho, co už nemá pokračovat.
Pro nalezení stability tam, kde byl chaos.
A pro vytvoření prostoru pro nový směr.

Protože věřím, že i v největším chaosu se dá najít klid a svoboda.

Na vyprahlé poušti voda.

A když se kolo života zastaví, může se znovu roztočit jiným směrem.

S láskou Skarleta

01/09/2026

PODZIMNÍ OČISTA A TRANSFORMACE

Co Vás zajímá ohledně podzimní očisty?
Jaké máte zkušenosti? Názory?
Děláte ji pravidelně, nebo vůbec?

Podzimní období je podle mě stejně důležité jako jarní očista. Já se mu každoročně věnuji online mnohem více, protože se všeobecně opomíjí a často lidé řeší očistu pouze na jaře.

Proč tomu tak je a jaké v tom sama vnímám důsledky u klientů?

To Vám ráda sdělím v brzké online přednášce.

Tentokrát ji ale nechci postavit pouze na tom, co už jsem o podzimní očistě mnohokrát přednášela. Přednášek na toto téma jsem měla už mnoho – veřejně i online.

Ráda bych to tentokrát posunula na mnohem hlubší úroveň.

Protože podzimní očista pro mě není jen o našem fyzickém zdraví.

Je také o dokončování cyklů. O tom, co už nemá pokračovat. O stabilitě v životě, nastavování hranic, hledání vnitřní pravdy, odpuštění, důvěře a vnitřní síle.

A právě proto bych ji letos ráda propojila také s dokončovacími energetickými cykly tohoto transformačního roku Ohnivého koně.
Přehoupli jsme se už do jeho druhé poloviny a pro některé vnímavější bytosti může být podzim extrémně náročný na všech úrovních našeho života.
Sama jsem se letos rozhodla vědomě prožít tento rok v této transformační energii a důvěřovat této cestě i svému vnitřnímu kompasu.
Protože jsem sama ohnivé znamení, propojilo se mi do toho více cyklů, které jsem uzavírala. A s nimi přišla také velmi silná touha žít svůj život ve své plné síle.

A právě na této úrovni bych chtěla postavit letošní podzimní očistu.

Nejen jako očistu těla.
Ale jako prostor pro očistu našeho života.

Pro odložení toho, co už nepotřebujeme nést.
Pro dokončení toho, co už nemá pokračovat.
Pro nalezení stability tam, kde byl chaos.
A pro vytvoření prostoru pro nový směr.

Protože věřím, že i v největším chaosu se dá najít klid a svoboda.

Na vyprahlé poušti voda.

A když se kolo života zastaví, může se znovu roztočit jiným směrem.

S láskou Skarleta
BUBNY VĚDOMÍ | Celostní zdraví a energie

27/08/2026

🌕 ÚPLNĚK V RYBÁCH ♓ A ČÁSTEČNÉ ZATMĚNÍ MĚSÍCE

Již zítra, 28. srpna v 6:18, nastane úplněk ve znamení Ryb. Tentokrát však nepůjde o běžný úplněk – doprovodí ho mimořádně hluboké částečné zatmění Měsíce, při kterém se Měsíc téměř celý ponoří do zemského stínu.

🌑 Úplněk je obdobím vyvrcholení a osvětlení toho, co jsme možná dlouho nechtěli vidět.
Ryby k tomu přidávají témata emocí, intuice, snů, podvědomí a všeho, co se odehrává pod povrchem.

Tentokrát se proto nemusí ukázat pouze to, co se děje kolem nás. Mohou vyplout na povrch i skutečnosti, které jsme před sebou dosud skrývali.

Zatmění přidává této lunární energii další významnou vrstvu a zvyšuje její intenzitu:

✨ Ne všechno, co se nyní ukáže, je určeno k okamžitému řešení. Některé věci si potřebujeme nejprve uvědomit.

♓ ÚPLNĚK V RYBÁCH PŘINÁŠÍ TÉMATA:

🌊 silných emocí a zvýšené citlivosti
🌊 intuice a vnitřního vedení
🌊 snů, vzpomínek a podvědomí
🌊 uzavírání dlouhodobých životních kapitol
🌊 opouštění toho, co s námi již nemá pokračovat
🌊 hranice mezi tím, co skutečně cítíme, a tím, před čím se snažíme uniknout

Ryby jsou posledním znamením zvěrokruhu. Symbolicky proto představují energii konce jednoho cyklu před začátkem nového.

Možná právě proto může být tento úplněk mimořádně intenzivní.

Něco se může uzavírat.
Některé iluze se mohou rozplynout.
Některé vztahy, situace nebo vnitřní příběhy mohou přestat dávat smysl.

Není však nutné nic uspěchat.

🌙 Někdy je uzavření jednoduše okamžikem, kdy se již nedokážeme vrátit k tomu, čemu jsme dříve dokázali věřit.

🔮 NA CO SE NYNÍ ZAMĚŘIT?

• Kde se snažím udržet něco, co již skončilo?
• Které emoce jsem v poslední době potlačovala?
• Co již vnitřně vím, ale stále se obávám si to přiznat?
• Kde unikám do snů místo toho, abych se podívala na realitu?
• Co potřebuji opustit, aby mohlo vzniknout něco nového?

✨ DOPORUČENÍ PRO TENTO ÚPLNĚK

Nesnažte se vyřešit vše najednou.

Ne každá emoce vyžaduje okamžité rozhodnutí.
Ne každé uvědomění vyžaduje okamžitý krok.

Ryby dokážou velmi přesně ukázat, co se odehrává uvnitř. Právě proto je však důležité zůstat zároveň ukotvená v realitě.

Zapište si, co cítíte.
Všímejte si svých snů.
Naslouchejte tomu, co se vám opakovaně vrací v myšlenkách.

Než však začnete něco definitivně měnit nebo o něčem rozhodovat, dopřejte si čas.

🌑 Zatmění může ukázat věci v jiném světle. Někdy potřebujeme nejprve spatřit to, co se skrývalo ve stínu, abychom pochopili, jak s tím dále naložit.

🌕 TENTO ÚPLNĚK NENÍ O TOM PŘIDÁVAT DO ŽIVOTA DALŠÍ VĚCI.

Je spíše o tom podívat se na to, co už v našem životě dávno je.

A co již možná nastal čas nechat odejít.

♓🌕🌑

Pro energetickou harmonizaci, objasnění a ukotvení vaší vnitřní pravdy jsem tu pro Vás 💜

S láskou Skarleta

22/07/2026

DAMARU 🥁
Co je Damaru a proč jsem nazvala svůj projekt
Bubny vědomí

Damaru je starobylý dvoustranný buben známý z tibetské a hinduistické tradice.

Není jen hudebním nástrojem. Je symbolem rytmu života, proměny a propojení všeho, co na první pohled působí odděleně – těla a mysli, člověka a přírody, klidu a pohybu.

Právě tato myšlenka mě provází i při mé práci.
Jako průvodkyně celostní medicíny se nedívám na člověka jen přes příznaky nebo jednotlivé části těla. Věřím, že skutečné zdraví vzniká tehdy, když se dostanou do souladu tělo, emoce, mysl i životní energie.

A přesně z této myšlenky vznikly Bubny vědomí.

Je to prostor, kde se můžeme na chvíli zastavit. Odložit každodenní starosti, zklidnit mysl, uvolnit napětí a skrze společný rytmus znovu navázat kontakt sami se sebou.

Rytmus totiž nepotřebuje překlad. Dokáže nás spojit i beze slov.

Bubnování podporuje soustředění, pomáhá uvolňovat stres, probouzí kreativitu a přináší radost z přítomného okamžiku. Každý člověk má svůj vlastní rytmus, ale společně vzniká něco mnohem většího.

Proto jsou pro mě Bubny vědomí přirozeným pokračováním mé práce v oblasti celostní medicíny.
Nejde jen o bubny, hudbu, uzemnění, vibrace. Cestou ke svému nitru otevíráme dveře celému Vesmíru.

Jde především o návrat k sobě. Když necháte utichnout vše kolem, uslyšíte své srdce mnohem hlasitěji.

❤️🥁

S láskou Skarleta
BUBNY VĚDOMÍ | Celostní zdraví a energie

16/07/2026

Není tuk jako tuk
Omega-3: Proč jsou pro naše tělo tak důležité?

Když se řekne tuk, mnoho lidí si stále představí něco, čeho bychom se měli vyvarovat. Pravdou ale je, že bez tuků by naše tělo vůbec nemohlo správně fungovat. Nejde totiž o to, jestli tuky jíme, ale jaké tuky našemu tělu dáváme.

Kvalitní tuky jsou součástí každé buňky našeho těla. Podílejí se na tvorbě hormonů, pomáhají vstřebávat vitaminy A, D, E a K a jsou důležitým zdrojem energie. Z celostního pohledu představují jednu ze základních živin, které podporují přirozenou rovnováhu organismu.

Nejdůležitějšími nenasycenými mastnými kyselinami jsou omega-3 a omega-6. Obě jsou pro člověka nezbytné, protože si je naše tělo neumí samo vytvořit. Rozdíl je ale v tom, že zatímco omega-6 přijímáme v dnešní stravě často až nadbytek, omega-3 většině lidí naopak chybí.

Nejcennějšími formami omega-3 jsou EPA a DHA, které se přirozeně nacházejí především v tučných mořských rybách a kvalitním rybím oleji. Tyto mastné kyseliny jsou důležitou součástí buněčných membrán a ve vysokém množství se nacházejí zejména v mozku, nervové soustavě, srdci a sítnici oka.

Z pohledu tradiční čínské medicíny sice pojem omega-3 nenajdeme, ale najdeme zde důraz na kvalitní výživu Krve, esence Jing a Ledvin, které stojí u vitality, správného fungování mozku i dlouhověkosti. Mozek je v TČM označován jako Moře dřeně a jeho výživa je úzce propojena právě se silou Ledvin.

Moderní výživa a tradiční čínská medicína se tak v mnohém krásně doplňují – každá používá jiný jazyk, ale často mluví o stejných souvislostech.

Ideální je přijímat omega-3 pravidelně ze stravy. Realita je ale taková, že většina z nás nejí tučné mořské ryby několikrát týdně. Proto může být vhodným řešením kvalitní doplněk stravy s dostatečným obsahem EPA a DHA.

Pokud hledáte možnost, jak omega-3 jednoduše doplnit, můžete se podívat na OK Omega 3 Complete, který obsahuje právě tyto biologicky nejlépe využitelné formy omega-3 mastných kyselin.

👉 Během července navíc probíhá zvýhodněná akce na limitovanou edici Omega-3-Complete s 25 % vyšším obsahem.

Více informací o produktu najdete zde: https://okg-family.com/cs/produkty/ok-omega-3-complete-letni-edice-150ml?ref=03-025430

A pokud chcete využít ještě slevu na produkt 40% stejně jako na všechny ostatní výrobky, využít další slevy na více produktů, získat cashback za Vás nákup a další výhody, registrujte se zde a užijte si nakupování přírodních produktů s krásnými výhodami.

👉 https://okg-family.com/registrace?ref=03-025430

🌿 Pokud si nejste jistí, zda jsou omega-3 vhodné právě pro vás nebo jak je zařadit do svého celostního přístupu ke zdraví, ráda vám poradím.

Skarleta Aisha Dvořáková
Průvodkyně celostní medicíny

04/06/2026

01/04/2026

RŮŽOVÝ ÚPLNĚK VE VÁHÁCH 🌸⚖️

Váhy jsou o vztazích.
O rovnováze mezi dáváním a přijímáním.
O pravdě v lásce.
Ale také o tom, kde se kvůli druhým ztrácíme.

Růžový úplněk, pojmenovaný podle prvních jarních květů.
Nese v sobě symboliku rozkvětu, jemnosti a nového začátku.

Jenže… aby něco mohlo vykvést,
musí nejdřív něco starého odejít.

A právě tohle teď přichází.

✨ HLAVNÍ TÉMA TOHOTO ÚPLŇKU

– vztahy a jejich pravda
– návrat k vlastní hodnotě
– nastavení zdravých hranic
– ukončení nerovnováhy

Možná si v těchto dnech začneš víc uvědomovat:
– kde dáváš víc, než dostáváš
– kde se snažíš zalíbit, místo abys byla autentická
– kde toleruješ něco, co tě ve skutečnosti bolí
– kde jsi opustila sama sebe, aby vztah „fungoval“

A to může bolet.
Protože Váhy chtějí harmonii…
ale ne za cenu sebe-ztráty.

💔 CO MŮŽE VYPLAVAT NA POVRCH

– staré vztahové rány
– pocit nedocenění
– potřeba uznání a lásky
– vnitřní konflikt mezi „já“ a „my“

Možná přijde i silná touha po blízkosti.
Nebo naopak potřeba stáhnout se a být sama.
Obojí je v pořádku.

Tenhle úplněk tě vede k tomu,
abys konečně přestala dělat kompromisy sama se sebou.

🌿 PRAKTICKÁ ROVINA
JAK TĚ TO MŮŽE OVLIVNIT

– zvýšená citlivost ve vztazích
– silnější reakce na nespravedlnost
– potřeba vyjasnění komunikace
– uvědomění si vlastních hranic
– rozhodování v oblasti partnerství

Můžeš mít pocit, že „už to dál nejde jako dřív“.
A to je přesně ono.
Protože nejde.

🌸 CO TEĎ PODPOŘIT

– upřímné rozhovory
– nastavování hranic bez pocitu viny
– návrat k sobě (co chci JÁ?)
– sebelásku v praxi, ne jen ve slovech
– krásu, harmonii, péči o tělo i prostor

Váhy milují krásu –tak si ji dovol.
Udělej si hezký prostor, obleč se tak, aby ses cítila dobře, obklop se jemností.

Není to povrchní.
Je to léčení.

🔥 RITUÁL PRO RŮŽOVÝ ÚPLNĚK

Vezmi si papír a napiš:
– kde ve vztazích ztrácím sama sebe
– co už nechci dál tolerovat
– co si naopak přeji zažívat

Pak si polož otázku:
„Jak bych se chovala, kdybych si opravdu věřila?“

Tohle je klíč.
Papír můžeš symbolicky spálit
nebo ho uložit jako nový závazek k sobě.

💫 POSLÁNÍ TOHOTO ÚPLŇKU

Zbytek článku najdete ve FB skupině Bubny vědomí

01/04/2026

RŮŽOVÝ ÚPLNĚK VE VÁHÁCH 🌸⚖️

Váhy jsou o vztazích.
O rovnováze mezi dáváním a přijímáním.
O pravdě v lásce.
Ale také o tom, kde se kvůli druhým ztrácíme.

Růžový úplněk, pojmenovaný podle prvních jarních květů.
Nese v sobě symboliku rozkvětu, jemnosti a nového začátku.

Jenže… aby něco mohlo vykvést,
musí nejdřív něco starého odejít.

A právě tohle teď přichází.

✨ HLAVNÍ TÉMA TOHOTO ÚPLŇKU

– vztahy a jejich pravda
– návrat k vlastní hodnotě
– nastavení zdravých hranic
– ukončení nerovnováhy

Možná si v těchto dnech začneš víc uvědomovat:
– kde dáváš víc, než dostáváš
– kde se snažíš zalíbit, místo abys byla autentická
– kde toleruješ něco, co tě ve skutečnosti bolí
– kde jsi opustila sama sebe, aby vztah „fungoval“

A to může bolet.
Protože Váhy chtějí harmonii…
ale ne za cenu sebe-ztráty.

💔 CO MŮŽE VYPLAVAT NA POVRCH

– staré vztahové rány
– pocit nedocenění
– potřeba uznání a lásky
– vnitřní konflikt mezi „já“ a „my“

Možná přijde i silná touha po blízkosti.
Nebo naopak potřeba stáhnout se a být sama.
Obojí je v pořádku.

Tenhle úplněk tě vede k tomu,
abys konečně přestala dělat kompromisy sama se sebou.

🌿 PRAKTICKÁ ROVINA
JAK TĚ TO MŮŽE OVLIVNIT

– zvýšená citlivost ve vztazích
– silnější reakce na nespravedlnost
– potřeba vyjasnění komunikace
– uvědomění si vlastních hranic
– rozhodování v oblasti partnerství

Můžeš mít pocit, že „už to dál nejde jako dřív“.
A to je přesně ono.
Protože nejde.

🌸 CO TEĎ PODPOŘIT

– upřímné rozhovory
– nastavování hranic bez pocitu viny
– návrat k sobě (co chci JÁ?)
– sebelásku v praxi, ne jen ve slovech
– krásu, harmonii, péči o tělo i prostor

Váhy milují krásu –tak si ji dovol.
Udělej si hezký prostor, obleč se tak, aby ses cítila dobře, obklop se jemností.

Není to povrchní.
Je to léčení.

🔥 RITUÁL PRO RŮŽOVÝ ÚPLNĚK

Vezmi si papír a napiš:
– kde ve vztazích ztrácím sama sebe
– co už nechci dál tolerovat
– co si naopak přeji zažívat

Pak si polož otázku:
„Jak bych se chovala, kdybych si opravdu věřila?“

Tohle je klíč.
Papír můžeš symbolicky spálit
nebo ho uložit jako nový závazek k sobě.

💫 POSLÁNÍ TOHOTO ÚPLŇKU

Nemáš být menší, aby tě někdo mohl milovat.
Nemáš se přizpůsobovat, aby ses vešla do vztahu.
Máš být v rovnováze.
A ta začíná u tebe.
Když se vrátíš k sobě, začne se přirozeně měnit i to kolem tebe.

A možná…
poprvé nepůjde o to, kdo zůstane,
ale o to, že ty už neopustíš sama sebe.

A to je ten skutečný rozkvět 🌸

Pokud jste na této cestě a hledáte citlivou podporu a energetické vedení, jsem tu pro Vás a Vaší hlubokou transformaci.

S láskou
SKARLETA AISHA DVOŘÁKOVÁ

01/04/2026

✨REFERENCE NA ENERGETICKOU HARMONIZACI✨

Přeji všem krásný den,

Ráda bych se dnes podělila o krásnou referenci, která mě velmi potěšila, protože efekt po terapii byl až neskutečně rychlý a účinný. A i já jsem pocítila sílu tohoto osobního setkání, které i v mém životě podpořilo velice silné změny. 🙏

Tímto děkuji své klientce za vzájemnou terapii. 💜

Reference:

Už při první telefonické konzultaci mi bylo jasné že Skarletka je člověk na svém místě který má pro svou práci značné nadání, rozumí ji a opravdu mi může, chce pomoct s mojí neschopností komunikovat s muži v osobním životě.
Výsledky se dostavili k mému překvapení už do jednoho týdne.
Kdy jsem po čtyřech letech poprvé mluvila se svým otcem, beze strachu a zášti. Do té doby jsme spolu nebyli schopni mluvit vůbec natož takto.
A troufám si říct že nás teď čeká hezký rodinný vztah.
Skarletce se za jednu hodinu podařilo ve mě zpracovat něco o co já jsem se marně pokoušela čtyři roky😁
Doporučuji všemi deseti každému kdo chce svůj život zharmonizovat převzít za něj zodpovědnost, scelit se a uzdravit.
Já se jen těším kde ještě se v mém životě její práce projeví😊
Děkuji❤️

Často naše problémy zdravotní mají mnohem hlubší význam, neš si sami dokážeme představit a řešení se může nacházet dávno v naší minulosti, kterou si ani nemůžeme pamatovat. Ovlivňuje nás a oslabuje naší energii celý život, může začínat už v dětství, nebo už mnohem dříve v lůně naší matky. A někdy předčí i náš dosavadní život na Zemi.

Pokud cítíte, že se Vas vzorce chování a zdraví opakuji z generace na generaci, pak nestačí řešit problém bylinkami a je třeba zabrouzdat mnohem hlouběji. Najít a rozklíčovat takové bloky není vždy jednoduché. Ale jsem tu pro Vás a mohu Vám pomoci 💜

S láskou
Skarleta Dvořáková
Průvodkyně celostní péčí o zdraví a vnitřní harmonii