Masáže ALA Sklenářová

Domů
česko
Olomouc
Masáže ALA Sklenářová

“Chceš-li změnit svůj život, začni masáží” čínské přísloví🤍

29/07/2026

“Ali nevíš, jak snížit kortizol v těle? Prý má vliv na ukládání tuku na břiše???” dotaz jedné včerejší klientky. Říkám “Hele nevím, ale hned po tobě přijde další klientka, která tohle řeší a zeptám se”.
Tohle miluju, každá z nás je jedinečná a baví ji něco jiného a jsme ochotné se o své vědomosti podělit❤
Odpověď: Za zvýšený kortizol může většinou stres, ve velké míře nedostatek spánku, začínající menopauza a úbytek testosteronu. ❤️
Mimo úpravy spánku a dodržování psychohygieny je dobré zařadit vhodné doplňky stravy jako zelené potraviny GW a třeba ashwagandha, omezit konzumaci alkoholu, soli a cukru, přidat pohyb, rozproudit lymfatický systém a uvolnit centrální nervový systém❤
Poslední dva body lze řešit masáží, tak přijďte vyzkoušet hloubkovou masáž břicha nebo lymfatickou masáž a navíc vás naučím dechovou techniku na rozproudění lymfy❤
Budu se těšit❤

29/07/2026

"Ali nevíš, jak snížit kortizol v těle? Prý má vliv na ukládání tuku na břiše???" dotaz jedné včerejší klientky. Říkám "Hele nevím, ale hned po tobě přijde další klientka, která tohle řeší a zeptám se".
Tohle miluju, každá z nás je jedinečná a baví ji něco jiného a jsme ochotné se o své vědomosti podělit❤
Odpověď: Za zvýšený kortizol může většinou stres, ve velké míře nedostatek spánku, začínající menopauza a úbytek testosteronu. ❤️
Mimo úpravy spánku a dodržování psychohygieny je dobré zařadit vhodné doplňky stravy jako zelené potraviny GW a třeba ashwagandha, omezit konzumaci alkoholu, soli a cukru, přidat pohyb, rozproudit lymfatický systém a uvolnit centrální nervový systém❤
Poslední dva body lze řešit masáží, tak přijďte vyzkoušet hloubkovou masáž břicha nebo lymfatickou masáž a navíc vás naučím dechovou techniku na rozproudění lymfy❤
Budu se těšit❤

13/07/2026

“Jako znovuzrozená”❤
“Já tady zůstanu navždy”❤
“Já tě asi miluju, já si tě asi vemu”❤
Zbožňuju vaše reakce a asi proto je moje nejblíbnější masáž tzv. cochcárna❤
90 minut svého času si poskládat podle toho, co je zrovna potřeba❤
Popis a možnost rezervace je v aplikaci Notino Salon Ala❤
Těším se❤

13/07/2026

"Jako znovuzrozená"❤
"Já tady zůstanu navždy"❤
"Já tě asi miluju, já si tě asi vemu"❤
Zbožňuju vaše reakce a asi proto je moje nejblíbnější masáž tzv. cochcárna❤
90 minut svého času si poskládat podle toho, co je zrovna potřeba❤
Popis a možnost rezervace je v aplikaci Notino Salon Ala❤
Těším se❤

25/03/2026

Reflexní terapie An Mo se stala jednou z nejdůležitějších a dostupných metod tradiční čínské mediciíny, společně s technikou Qigong. Překládá se jako „tlačit a stisknout“, má fyzické účinky na jednotlivé orgány a lidské tělo jako celek. Zvláštní techniky mechanického působení rukou a prstů mohou zóny dráždit a zklidňovat, zahřívat a mírnit bolest, zlepšit celkový stav a vytvořit velmi příjemný relaxační pocit v průběhu masáže. Tato technika má historii více než dva tisíce let, je široce praktikována v moderní čínské medicíně, je účinná v prevenci mnoha lidských onemocnění a zotavení těla jako celku. Kurz jsem absolvovala u lektora Griga Minasjana, který ji studoval přímo v Číně☯️
Objednat se je možné i přes aplikaci Notino -vyhledat Salon Ala🍀

08/03/2026

Krásný svátek milé ženy❤️

08/02/2026

Japonský rituál Kobido je tradiční, vysoce efektivní masáž obličeje, krku a dekoltu z 15. století, známá jako neinvazivní lifting bez skalpelu. Prokrvuje pleť, uvolňuje svalové napětí, stimuluje kolagen a zpevňuje kontury🤍

25/12/2025

Moc děkuji všem svým milým klientkám a klientům za přízeň v letošním roce a přeji do toho nového všem hodně zdraví, spoustu lásky a porozumnění ❤
Novinky a nové druhy masáží už brzy na webu❤

19/11/2025

Připraveno pro váš relax🩷
Volné termíny najdete pod Salon Ala v aplikaci 🩷
Těším se na vás🩷

Adresa

Třída Míru 129
Olomouc
77900

Telefon

+420777714933

Internetová stránka

http://www.alenasklenarova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Masáže ALA Sklenářová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.