12/08/2026
Za mých víc než 25 let praxe v tradiční čínské medicíně a masážích jsem slyšela oba extrémy. Jeden tvrdí, že masáž musí šíleně bolet, jinak nestojí za nic. Druhý se zase bojí každého silnějšího doteku. Jak to tedy je?
Pravda je taková, že pokud terapeut uhodí hřebíček na hlavičku a najde váš konkrétní blok, samozřejmě to ucítíte. Ten sval vás totiž bolí i normálně.
Je ale obrovský rozdíl mezi citlivou terapií a tím, když vás někdo bezhlavě zvalchuje jen proto, že věří, že bolest léčí. Pokud na 50kilovou ženu někdo použije stejný tlak jako na osvaleného sportovce, odejde domů rozbitá a bude ji bolet úplně všechno.
Kvalitní masáž poznáte podle toho, že masér vnímá struktury pod rukama, ptá se, komunikuje a pomůže vám ten tlak rozdýchat. Žádné obyčejné hlazení, kterým se do bloku jen dodá energie a pak to bolí ještě víc.
Skutečné uvolnění vyžaduje práci, ale ten pocit, kdy z těla konečně zmizí permanentní tlak, za to stojí.
https://www.sakuraclinic.cz/sluzby/masaze/?utm_source=org&utm_medium=some&utm_campaign=tcm&utm_content=4.6.26
