Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ

Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ ❤️ Žiješ pro druhé a zapomněla jsi na sebe?
✨ Pomůžu ti najít znovu sebe i klid v životě.

12/08/2026

💔 Únava.

💔 Napětí.

💔 Neklid.

💔 Špatný spánek.

💔 Bolest.

Tělo nekřičí hned.

Nejdřív se tě snaží upozornit šeptem.

Kolik signálů ti tvoje tělo vyšle, než ho opravdu uslyšíš?

12/08/2026

💔 Únava.

💔 Napětí.

💔 Neklid.

💔 Špatný spánek.

💔 Bolest.

Tělo nekřičí hned.

Nejdřív se tě snaží upozornit šeptem.

Kolik signálů ti tvoje tělo vyšle, než ho opravdu uslyšíš?

08/08/2026

Pořád čekáš. Věříš, že se něco změní. Naděje je ve vztahu důležitá.

Jenže někdy nás právě naděje drží na místě mnohem déle, než je pro nás (i pro vztah) dobré.

Tenhle příspěvek není o tom, jestli ve vztahu zůstat, nebo odejít.

Je o tom položit si otázku: Jak se v tom vztahu mám já? A jestli mi stojí za to čekat. 💛

08/08/2026

Pořád čekáš. Věříš, že se něco změní. Naděje je ve vztahu důležitá.

Jenže někdy nás právě naděje drží na místě mnohem déle, než je pro nás (i pro vztah) dobré.

Tenhle příspěvek není o tom, jestli ve vztahu zůstat, nebo odejít.

Je o tom položit si otázku: Jak se v tom vztahu mám já? A jestli mi stojí za to čekat. 💛

Nemusíš všechno zvládnout sama.Jenže pokud ses to učila celé dětství, není jednoduché to ze dne na den změnit.Dlouhodobě...
04/08/2026

Nemusíš všechno zvládnout sama.

Jenže pokud ses to učila celé dětství, není jednoduché to ze dne na den změnit.

Dlouhodobě tě to ale může stát spoustu energie, radosti i blízkosti ve vztazích.

Prvním krokem ke změně bývá pochopení, proč to tak máš.

💛 Pokud chceš lépe porozumět sobě i svým vztahům, sleduj mě.

01/08/2026

„Já už vlastně ani nevím, jestli ho ještě miluju.“

Možná tě tahle věta někdy napadla a možná jsi ji rychle zahnala, protože co by znamenalo si ji přiznat?

Vlastně spolu fungujete.

Nehádáte se.

Všichni si myslí, že máte krásný vztah.

Ale ty uvnitř cítíš prázdno.

A přemýšlíš...

💔 Co se stalo?

💔 Kde se to změnilo?

💔 Nehledám problém tam, kde není?

A tak raději mlčíš, navenek se usmíváš a doufáš, že ten pocit zase zmizí.

🤍 Poznáváš se v tom?

01/08/2026

„Já už vlastně ani nevím, jestli ho ještě miluju.“

Možná tě tahle věta někdy napadla a možná jsi ji rychle zahnala, protože co by znamenalo si ji přiznat?

Vlastně spolu fungujete.

Nehádáte se.

Všichni si myslí, že máte krásný vztah.

Ale ty uvnitř cítíš prázdno.

A přemýšlíš...

💔 Co se stalo?

💔 Kde se to změnilo?

💔 Nehledám problém tam, kde není?

A tak raději mlčíš, navenek se usmíváš a doufáš, že ten pocit zase zmizí.

🤍 Poznáváš se v tom?

29/07/2026

Možná už dlouho cítíš, že takhle nechceš žít.

Jenže máš strach z toho, co bude.

Udělat první krok není jednoduché. Přichází pochybnosti i otázky, jestli to vůbec má smysl.

Nemusíš dnes vědět, jak bude vypadat celý tvůj život za rok.

Stačí udělat jeden malý krok k tomu, aby se ti žilo lépe.

💛 Pokud cítíš, že nastal čas něco změnit, napiš mi zprávu. Společně se podíváme, jestli je terapie pro tebe tou správnou cestou.

29/07/2026

Možná už dlouho cítíš, že takhle nechceš žít.

Jenže máš strach z toho, co bude.

Udělat první krok není jednoduché. Přichází pochybnosti i otázky, jestli to vůbec má smysl.

Nemusíš dnes vědět, jak bude vypadat celý tvůj život za rok.

Stačí udělat jeden malý krok k tomu, aby se ti žilo lépe.

💛 Pokud cítíš, že nastal čas něco změnit, napiš mi zprávu. Společně se podíváme, jestli je terapie pro tebe tou správnou cestou.

27/07/2026

Nejde o to, že se změní celý tvůj život. Změní se to, jak ho prožíváš. ❤️

Ženy ke mně často přicházejí s pocitem, že se musí změnit jejich partner, okolnosti nebo celý život.

Jenže velmi často se změní něco jiného.

✨ Přestanou si brát každou kritiku osobně.
✨ Přestanou mít potřebu se neustále obhajovat.
✨ Začnou říkat svůj názor bez strachu.
✨ Přestanou dávat sebe vždy až na poslední místo.

Problémy nezmizí. Život nebude najednou bez starostí.

Ale přestanou řídit tvůj život.

A právě v tom je ten největší rozdíl. 💛

Adresa

Výškovická 58
Ostrava
70030

Telefon

+420733111979

Internetová stránka

,

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jana Olešová - terapie Metodou RUŠ:

Odkazy

Sdílet

Kategorie