11/08/2026
CVIČTE SVOU ČCHI - JE POZDĚJI NEŽ SI MYSLÍTE (staré přísloví)
Naučit se správně vyladit strukturu v gravitačním poli aby bylo posilováno tělo, mysl a energie je naprostým základem čchi-kung i tchaj-ťi. Jen tak se postupně vyjeví zakořenění, lehkost a přirozenost se vším dalším, co to pro zdraví a další život znamená. Čím dříve si to člověk uvědomí a zařadí do praxe, tím lépe pro něj. Ani v pokročilejším věku však není pozdě začít. Účinky na sebe nenechají dlouho čekat, když se ví jak na to.
https://tomasbezdek.cz/cviceni/