20/07/2026
Masáž hloubková či relaxační- dopřejte svému tělu péči, kterou si zasloužíte
Cítíte napětí, ztuhlé svaly nebo únavu po náročném dni? Nebo si naopak chcete dopřát chvíli klidu, odpočinku a příjemného uvolnění? U mě si můžete vybrat masáž přesně podle toho, co vaše tělo v danou chvíli potřebuje – od jemné relaxační masáže až po intenzivnější hloubkovou péči.
Při hloubkové masáži se zaměřuji na zatuhlé svaly, přetížená místa a svalové napětí. Podle potřeby dokážu přizpůsobit sílu tlaku tak, aby byla masáž účinná, ale zároveň příjemná a bezpečná.
Pokud dáváte přednost relaxační masáži, čekají vás jemnější a klidnější doteky, které pomáhají uvolnit tělo i mysl.
Cílem každé masáže je, abyste odcházeli s pocitem lehčího těla, uvolnění a příjemného odpočinku.
Po vzájemné domluvě se zaněřím také na konkrétní problémová nebo bolestivá místa a věnuji jim potřebnou pozornost podle vašich individuálních potřeb.
Vybrat si můžete délku masáže:
• 30 minut – krátké uvolnění a zaměření na konkrétní oblast
• 60 minut – ideální čas pro důkladnější péči. Doporučuji záda+šíje.
• 90 minut – maximální prostor pro hloubkovou práci i celkové uvolnění celého těla.
