Gynekologie Kralovická 27 Plzeň

25/07/2026

Občas je dobré udělat i něco veselého...
(Tak to prosím neberte doslova a vážně. Přeji krásný víkend a dovolené)

14/07/2026

29/06/2026

Dávejte na sebe pozor....

28/06/2026

☀️ Prázdninová provozní doba ordinace 🌴

Se začátkem letních prázdnin dochází k malé úpravě ordinační doby.

🕒 Pondělí: do 14:00 (Ostatní dny beze změny)

🏖️ Dovolená MUDr. Cibulkové
📍 6.–10. 7.
📍 24.–31. 8.

Během dovolené bude v ordinaci přítomna pouze sestra, která zajistí:
- objednávání pacientek
- vystavení receptů
- běžnou administrativu

👩‍⚕️ Ve čtvrtek ordinuje MUDr. Born.

Děkujeme za pochopení a přejeme všem krásné a pohodové léto. 🌞

21/06/2026

🌞 **Slunečné dny jsou tady – dopřejte si vitamin D ze sluníčka** 🌞

S příchodem slunečných dnů trávíme více času venku a naše tělo získává přirozený zdroj jednoho z nejdůležitějších vitaminů – **vitaminu D**. Právě sluneční záření umožňuje jeho tvorbu v kůži, a proto je **léto obdobím, kdy si naše tělo může vitamin D vytvářet nejefektivněji**.

---

🦴 **Proč je vitamin D důležitý?**

Vitamin D hraje v lidském organismu řadu důležitých rolí. Nejznámější je jeho vliv na zdraví kostí a zubů. Pomáhá tělu vstřebávat vápník a fosfor, které jsou nezbytné pro správnou pevnost kostní tkáně.

✅ Přispívá k udržení zdravých a pevných kostí
✅ Podporuje správnou funkci svalů
✅ Pomáhá normální činnosti imunitního systému
✅ Přispívá k udržení zdravých zubů
✅ Napomáhá správnému vstřebávání a využití vápníku a fosforu

---

🦴 **Vitamin D a osteoporóza**

Nedostatek vitaminu D může vést ke sníženému ukládání vápníku do kostí. Dlouhodobě tak může přispívat k řídnutí kostí, známému jako **osteoporóza**. Toto onemocnění zvyšuje riziko zlomenin, zejména u seniorů a žen po menopauze.

☀️ **Pravidelný pobyt na slunci, dostatek pohybu, vyvážená strava a v případě potřeby vhodné doplňky stravy mohou pomoci udržet dostatečnou hladinu vitaminu D a podpořit zdraví kostí i ve vyšším věku.**

---

🥚🐟 **Jak vitamin D získat?**

Nejlepším přirozeným zdrojem je sluneční záření. Krátký pobyt venku s odkrytou pokožkou několikrát týdně může být během letních měsíců dostačující.

Vitamin D najdeme také v některých potravinách:

• tučné mořské ryby
• vejce
• játra
• mléčné výrobky obohacené o vitamin D

---

🌞 **Užijte si slunce rozumně**

Sluneční paprsky jsou pro tvorbu vitaminu D velmi důležité, přesto je vhodné chránit pokožku před nadměrným UV zářením. Vyhněte se dlouhému pobytu na přímém slunci během poledních hodin a nezapomínejte na dostatečný pitný režim.

🚶‍♀️🚶‍♂️ Využijte krásné letní dny k procházkám, sportu nebo práci na zahradě. Vaše tělo vám poděkuje nejen lepší náladou, ale také přirozenou tvorbou vitaminu D, který je důležitý pro zdravé kosti, svaly a správnou funkci imunitního systému.

💛 **Dopřejte si slunce, pohyb a péči o své zdraví.** 💛

10/06/2026

📢 𝗗𝗢𝗩𝗢𝗟𝗘𝗡𝗔́
📅 v pátek 𝟭𝟮.𝟲. a pondělí 𝟭𝟱.𝟲.

🔹 V ordinaci bude přítomna pouze sestřička.
Děkujeme za pochopení. 😊

07/06/2026

O víkendu jsme absolovaly seminář o lázeňské péči ve Františkových Lázních. Máme radost z navázané spolupráce, která bude jistě přínosná i pro naše pacientky.

31/05/2026

Tradiční akce a zase trochu vzdělávání...

20/05/2026

Kdyby takových lidí bylo více. Před tím co dokázal i jeho stálou vitalitou člověk musí smeknout....

Genetik František Lošan před téměř 50 lety založil oddělení lékařské genetiky ve Fakultní nemocnici Plzeň. Později se osamostatnil a se svými dětmi založil vlastní podnik v Plzni-Černicích. Tam František Lošan i ve svých 87 letech stále pracuje, podílí se na aktivitách v Lions Club Plzeň - City a raduje se ze svých dětí, vnoučat i pravnoučat. 🎧

▶ https://rozhl.as/jNG

/Foto: Archiv Františka Lošana/
Fakultní nemocnice Plzeň - oficiální stránky

18/05/2026

𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗴𝘆𝗻𝗲𝗸𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 #5: Od železa k ultrazvuku

▪️ 1600–1700: porodnické kleště byly dlouho tajemstvím jedné rodiny lékařů. Přivážely se schované v bednách, aby je nikdo neviděl.

▪️ 1845+: první moderní spekulum umožnilo výrazně lepší diagnostiku – ale tehdejší kovové verze byly velmi nepříjemné.

▪️ Začátek 20. století: rentgen se používal i v těhotenství. Později se od toho ustoupilo kvůli riziku záření pro plod.

▪️ Existoval i tzv. „Twilight sleep“ – metoda, při které si žena porod často nepamatovala. Z dnešního pohledu šlo o velmi rizikový přístup.

▪️ První pokusy s medicínským ultrazvukem začaly po 2. světové válce. Technologie vycházela ze sonarů používaných k hledání ponorek.

▪️ Jedním z průkopníků gynekologického ultrazvuku byl Ian Donald, který v 50. letech použil upravený průmyslový ultrazvukový přístroj původně určený k hledání vad v kovu.

▪️ První ultrazvukové přístroje zabíraly skoro celou místnost, měly vysokou spotřebu energie a obraz připomínal spíš rozmazané stíny než dnešní detailní snímky.

▪️ Moderní 3D a 4D ultrazvuk dnes umožňuje sledovat mimiku plodu, pohyby nebo třeba cucání palce ještě před narozením.

▪️ Právě 4D ultrazvuk změnil i psychologii těhotenství – rodiče dnes často vidí tvář dítěte ještě před porodem.

▪️ Dnešní genetická vyšetření dokážou z krve matky odhalit některé genetické vady už v raném těhotenství – bez invazivního zákroku.

▪️ Pohlaví dítěte lze dnes v některých případech zjistit genetickým testem už kolem 10. týdne těhotenství. Dříve lidé zkoušeli pohlaví „věštit“ podle tvaru břicha, chutí nebo postavení Měsíce.

▪️ Díky dnešní technologii lze odhalit některé vrozené vady, srdeční problémy nebo komplikace ještě před narozením.

▪️ CTG (kardiotokograf) znamenalo revoluci v monitorování dítěte během porodu. Přístroj sleduje srdeční akci plodu i děložní kontrakce zároveň.

▪️ Před zavedením CTG lékaři často poznali problém až příliš pozdě – spoléhali hlavně na obyčejný poslech a zkušenost.

▪️ První CTG přístroje byly velké, hlučné a tiskly dlouhé papírové pásy, které se dodnes používají na porodních sálech.

▪️ Některé starší mechanické „léčebné“ přístroje dnes úplně zmizely – například různé vibrační nebo dilatační aparáty používané při diagnóze hysterie.

▪️ Směr dnešní medicíny je přesně opačný než dřív: minimum invazivních zákroků, maximum informací a komfortu pro pacientku.

👉 Co vás fascinuje víc – staré nástroje, nebo dnešní technologie?