Zdravé koleno

05/08/2023

Po sportovní stránce asi můj největší zážitek v životě. Jedeme dál a díky celému týmu❤️

13/05/2020

https://www.ceskyflorbal.cz/mobile/clanek/pres-zraneni-a-negativni-komentare-az-ke-zlatu-uzival-jsem-si-kazdy-zapas-rika-benes

Reprezentační cyklus se mu hodně zkomplikoval, s nástrahami si však poradil. I když obránce Dominik Beneš vynechal celou sezonu kvůli zranění kolena, trenéři mu dali důvěru a nominovali jej na zlatý šampionát 2019. „Možná mě trochu mrzely názory lidí, kteří psali...

12/05/2020

Skvělý začátek, poté operace, téměř roční pauza, dlouhé rehabilitace a jen pár zápasů. Tím si prošel Daniel Eremiáš během dvouletého cyklu juniorské reprezentace před kanadským mistrovstvím, ze kterého se nakonec vracel se zlatem.

17/04/2019

: Marek Mandelbaum se již několik měsíců stará o naše zraněné hráče a snaží se je dostat zpět do florbalového světa na palubovkách. V předešlém díle jsme vám poskytli rozhovory se samotnými hráči. Nyní ...

08/09/2018

ZdravéKoleno.cz je partnerem florbalové Sparty pro sezonu 18/19 =)

20/02/2018

Irča u mě absolvovala poslední terapii a má ode mě obrovskou poklonu. Za čtyři měsíce to dokázala a je zpět na hřišti! Díky a hodně štěstí! 💪🏼

08/12/2017

Dnes jsem se setkal s, která přijela až z dalekého Trutnova. Ráda běhá, plave a hraje florbal. Barči rodiče mě oslovili s tím, že si již neví rady, opakovaná luxace pately, která je velmi nepříjemná a pokaždé znamená velký problém. Nevím proč, ale lékaři v Trutnově si nevěděli rady. Nastavená léčba byl klid, žádná diagnóza a ono to snad přestane. Ale nepřestalo a ve 14 letech to vypadalo, že už navždycky bude koleno odepsané a tím pádem velmi omezený sport atd... Velmi složitě a komplikovaně jsme se v jejím místě bydliště dožádali magnetické rezonance, která prý neni nutna, ale já i pan doktor J.S. víme, že nutná je =). Na rezonanci se zjistil zásadní skrytý problém v postavení a tvaru patelly. Barče jsem zařídil setkání s panem MUDr. J. Schovancem, který ji minulý týden odoperoval a společně pracujeme na její zdárné rekonvalescenci. Dnes se vyndali stehy, odložili berle, sundali ortézu, učili se správně chodit a ukázali si základní cvičení. Domů šla jak vyměněná v téměř plynulé chůzi a s úsměvem na tváři. Báru ještě čeká za 2 roky po dokončení růstu druhá operace a koleno snad bude již bez problémů.
---------------------
Co z toho plyne?
Každý problém se dá vyřešit, ale musí se vymyslet správný postup a stanovit přesnou diagnózu.

06/12/2017

Maty Kalina je jiný borec! 19 dní od plastiky LCA – BTB štěpem chodí bez berlí a koleno ohne na cca 110°.

07/11/2017

👉👉👉👉👉👉NOVÝ ČLÁNEK 👈👈👈👈👈👈
6 NEJČASTĚJŠÍCH PŘÍČIN PORANĚNÍ KOLENNÍHO KLOUBU

Proč jsi se zranil, co je příčinou? Diagnóza podvrknutí, špatně došlápl prostě nestačí. Aby se to nezopakovalo, tak se musí najít příčina. A ta často je dlouhodobého charakteru.

Přečti si můj článek a případně ho sdílej, ať je zraněných méně a méně!

Hezký úterní večer všem!

Marc Mandelbaum - Zdravý trénink

Víš, že nejčastější příčinou poranění kolen není kontakt s někým druhým, ale způsobíme si jej sami? Hledáš příčinu, proč jsi si zrovna nyní poranil koleno a proč zrovna ty? V diagnóze čteš, špatné došlápnutí, podvrknutí. Ano je to pravda, ale