03/02/2026
👶Co se uděje v dětství má na nás ohromný vliv. Dané věci se však nemusí v dospělosti opakovat. Nezdravé vztahové vzorce a návyky můžeme přerušit. Můžeme sobě porozumět, vykročit z bludného kruhu minulosti a osvojit si nové dovednosti.
💚Janet Woititz, autorka knihy Dospělé děti alkoholiků zmiňuje: „Jestliže platí, že znalosti z nás činí svobodnější lidi, a já věřím, že tomu tak je, pak to, že víte, co se stalo a co se z toho může vyvinout, je velice důležitým nástrojem k porozumění tomu, kdo jste a proč takoví jste. Různé dohady pak ustupují do pozadí, sebeobviňování ztrácí na síle a vy jste volní a můžete začít dělat to, pro co se sami rozhodnete. Už nejste v roli oběti.“
Jak vám to přijde? Co si myslíte, že je v tomto ohledu “normální”?
