PrPom

PrPom PRPOM.cz

Organizujeme zážitkové kurzy první pomoci - pro školy, firmy i jednotlivce. Na našich kurzech proto nebudete sedět a poslouchat.
(297)

💙 Učíme první pomoc zážitkem – prakticky, zážitkově, bez nudné teorie.
🚨 Kurzy, teambuildingy, zdravotnické dozory a promoakce.
⚫️BLACKOUT kurz.
👷🏻‍♀️ Děláme bezpečnostní školení zaměstnanců na míru. Při výuce klademe důraz na praktický nácvik, reálné situace, vyzkoušení všech postupů. Protože naši lektoři jsou zároveň zaměstnanci ve zdravotnictví (resuscitační nebo intenzivní péče) a zároveň inst

ruktoři zážitkové pedagogiky, na našich kurzech se snoubí profesionální přístup k pacientovi s moderními výukovými metodami. Budete stát, běhat, ošetřovat, panikařit, obvazovat, křičet, smát se, resuscitovat, lepit, sbírat, mýt se, nosit, zastavovat, hledat, pomáhat, organizovat, spolupracovat, telefonovat, čekat, transportovat, zmatkovat, nadávat, zachraňovat...

28/05/2026

Blackout může přijít nečekaně ⚡

Minule jsme si dali prvních 5 věcí – tady je dalších 5, které se fakt hodí mít po ruce 👇
💸 Hotovost (když nejdou terminály ani bankomaty, hotovost je jistota)🔋 Powerbanka (aby ti vydržel aspoň telefon)
🧻 Toaletní papír ( hygiena - vlhčené ubrousky, atd.)
🔥 Vařič + zápalky / zapalovač
🩹 Lékárnička (pro základní ošetření)

Máš už všech 10 připravených? 👀Nebo ještě něco chybí?

Opakování je matka moudrosti a proto připomínáme speciální akci na kurz základů první pomoci – ten tě teď vyjde jen na 1...
20/05/2026

Opakování je matka moudrosti a proto připomínáme speciální akci na kurz základů první pomoci – ten tě teď vyjde jen na 1 990 Kč.

Kdyby šlo o život, byl/a bys připraven/a?
Každý z nás může být svědkem situace, kdy někdo zkolabuje, dusí se nebo utrpí vážné zranění. Co v takovém momentu uděláš?

Přijď na náš zážitkový kurz základů první pomoci a nauč se
prakticky zvládat situace, které mohou potkat kohokoli, kdykoli:
• Bezvědomí, dušení a zástava dechu
• Resuscitace a použití AED
• Zastavení krvácení a ošetření zranění
• Rozpoznání infarktu, mrtvice, cukrovky nebo křečí
• Bezpečné postupy při dopravní nehodě

Žádná zbytečná teorie – jen to, co skutečně potřebuješ vědět, když jde o život.
Celodenní program s praktickými nácviky, certifikátem a drobným dárkem.

Kdy: 6.6.2026, 9:00 – 18:30
Kde: TIVO (u nádraží Libeň), Na Harfě 916/9a, Praha 9
Přihlas se hned: https://www.prpom.cz/.../pro-verejnost/zaklady-prvni-pomoci

Alergická reakce může vypadat nenápadně… ale někdy se během pár minut změní v boj o život. 🚨👉 Mírná alergická reakce se ...
18/05/2026

Alergická reakce může vypadat nenápadně… ale někdy se během pár minut změní v boj o život. 🚨

👉 Mírná alergická reakce se často projeví:
▪️ kýcháním a rýmou
▪️ slzením nebo pálením očí
▪️ zarudnutím kůže
▪️ menším otokem (např. po bodnutí hmyzem)

⚠️ Anafylaxe je těžká alergická reakce, při které dochází k akutnímu selhávání organismu spojeném s poruchou dýchání a krevního oběhu. Rozvíjí se rychle a jde o stav ohrožující život.

Příznaky anafylaxe:
❗ dušnost nebo pískání při dýchání
❗ otok jazyka, krku nebo obličeje
❗ kopřivka po celém těle
❗ slabost, motání hlavy, kolaps
❗ nevolnost nebo zvracení

🆘 Jak pomoct?
1️⃣ Okamžitě volej 155
2️⃣ Pomoz postiženému do vhodné polohy
3️⃣ Pokud je alergik a má u sebe EpiPen (adrenalinové pero), použij ho:
▪️ aplikuj do zevní strany stehna
▪️ můžeš i přes oblečení
▪️ přidrž cca 10 sekund
▪️ místo lehce promasíruj
💡 EpiPen si může postižený aplikovat sám, nebo mu pomůžeš ty.
4️⃣ Sleduj dýchání a vědomí až do příjezdu záchranářů

👉 Sdílej příspěvek dál — tahle informace může někomu zachránit život.

Celý článek na toto téma najdeš na: https://www.prpom.cz/post/alergicka-reakce-neboj-se-pomoci

07/05/2026

Zlomená ruka a šátkový závěs, to k sobě přece patří, ne? Aneb když už ho v těch autolékárničkách máme, je nutné ho vždy iniciativně vytáhnout a snažit se zlomeninu improvizovaně znehybnit. Co na tom, že jsme to nikdy nedělali a zraněný nám u toho syčí bolestí…

29/04/2026

🚑 Věděl si, že ti pojišťovna může přispět na kurz první pomoci?
Jsi pojištěnec VZP nebo VoZP? Pak můžeš využít 15% slevu na naše kurzy pro veřejnost. 👇

🩺 VZP
V rámci Klubu pevného zdraví získáte 15% slevu na všechny naše kurzy pro veřejnost.
👉 V přihlašovacím formuláři do kolonky „SLEVA — chcete nějakou uplatnit?“ zadejte kód 9951.

🩺 VoZP
V rámci BeneFit Klubu VoZP máš u nás 15% slevu na všechny kurzy pro veřejnost při nákupu na webu.
👉 Do stejné kolonky v přihlášce zadejte kód 9904.

💡 Proč nevyužít tuhle skvělou nabídku a naučit se zachránit život?Tady už opravdu není prostor pro výmluvy.

Jak na to?
1️⃣ Vyber si kurz na našem webu.
2️⃣ Do kolonky „SLEVA — chcete nějakou uplatnit?“ zadej příslušný kód.
3️⃣ Hotovo!
Těšíme se na tebe ❤️

16/04/2026

Aspoň těchto 5 věcí by měl mít doma každý ‼️

O výpadcích elektřiny se poslední dobou mluví čím dál víc – a není to jen planý poplach. Podobné situace už ve světě nastaly a mohou se opakovat. 🌎⚡️

Proto se vyplatí mít doma pár základních věcí, které ti pomůžou zvládnout první hodiny (nebo klidně i dny) bez proudu. 🔦

👉 5 věcí, které by ti doma neměly chybět:

• rádio na baterky (ano, oldschool… ale pořád nejspolehlivější zdroj informací) + náhradní baterky
• balená voda (ideálně aspoň jeden celý balík)
• kanystr na vodu
• trvanlivé jídlo (dle tvého gusta)
• čelovka

Když je připravený každý z nás, zvládne to líp i celá společnost. 🙂

Napiš nám do komentářů, jak jsi na tom ty? Máš něco z toho doma připravené? 🙌🏻

Už i tito malí hrdinové budou dělat ze světa bezpečnější místo❤️‍🩹Děkujeme Vám rodičům, kteří se rozhodli dětem takto dů...
14/04/2026

Už i tito malí hrdinové budou dělat ze světa bezpečnější místo❤️‍🩹

Děkujeme Vám rodičům, kteří se rozhodli dětem takto důležité vzdělání dopřát👏

Těšíme se na tebe 🙂Máme pro tebe termíny kurzů na duben a květen. Vybrat si můžeš z 5 tematických kurzů, které jsou jako...
27/03/2026

Těšíme se na tebe 🙂
Máme pro tebe termíny kurzů na duben a květen. Vybrat si můžeš z 5 tematických kurzů, které jsou jako vždy nabité praxí.

🔥 Nezapomeň na speciální akci na kurzy Základy první pomoci a První pomoc u dětí.

Jak se přihlásit?
1️⃣ Vybereš kurz
2️⃣ Vyplníš údaje
3️⃣ Zaplatíš
4️⃣ Jedeš!

Jednoduché. A po kurzu bude ještě jednodušší zvládnout první pomoc i krizové situace.

👉 Neváhej a rezervuj si místo včas:
https://www.prpom.cz/nase-kurzy/pro-verejnost

Kurz první pomoci může být buď ztráta času…nebo zkušenost, která ti možná jednou pomůže zachránit život. ❤️Jak vybrat te...
26/03/2026

Kurz první pomoci může být buď ztráta času…
nebo zkušenost, která ti možná jednou pomůže zachránit život. ❤️

Jak vybrat ten správný? Podívej se s námi na to, jak poznat kurz, který tě opravdu něco naučí.

Dnes může školení první pomoci nabízet téměř kdokoliv. Realita je taková, že kvalita kurzů se může dramaticky lišit. Proto je dobré zaměřit se na dvě základní věci:

1) CO tě budou učit
🔍 Důkladně se podívej na obsah kurzu. Nastínili jsme pro tebe zásadní témata, která by se měla na kvalitním kurzu první pomoci objevit. Ber to ale jako minimum – čím více prostoru pro praxi a vysvětlení, tím lépe.

2) JAK kurz probíhá
👉 Tady se často rozhoduje, jestli si z kurzu opravdu něco odneseš.

Kvalitní kurz první pomoci obvykle:
✅ staví na zážitkové výuce (nejsi jen posluchač, ale aktivní účastník)
⏱ má dostatečnou délku (alespoň 6 hodin)
🚑 pracuje s modelovými situacemi, ve kterých si prakticky vyzkoušíš roli zachránce

Na závěr jsme pro tebe vše shrnuli do jednoduché tabulky, díky které můžeš kurzy snadno porovnat. Pokud už jsi někdy nějaký absolvoval/a, zkus si podle ní zhodnotit, jak kvalitní vlastně byl.

💬 Pomohl ti tenhle příspěvek s výběrem? Napiš nám do komentáře.

Celý článek na tohle téma najdeš na našem blogu: https://www.prpom.cz/post/jak-si-vybrat-kvalitni-kurz-prvni-pomoci

Valentýn není jen o srdíčkách. 🤍Láska nejsou jen květiny, večeře při svíčkách nebo sladká slova. Láska je i to, že tu pr...
14/02/2026

Valentýn není jen o srdíčkách. 🤍

Láska nejsou jen květiny, večeře při svíčkách nebo sladká slova. Láska je i to, že tu pro někoho opravdu jsi. Že víš, co dělat, když na tom záleží.

👉 Daruj víc než dárek. Daruj jistotu.
Protože opravdová láska znamená být připravená pomoct. 💛

📍Více info najdeš tady: https://www.prpom.cz

Adresa

Na Harfě 9a
Praha
19000

Telefon

+420724023174

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když PrPom zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu PrPom:

Odkazy

Sdílet

Kategorie