Sangha

Sangha Sangha je jógové studio v Přerově spojující lidi se zájmem o celostní přístup k tělu, mysli i duši

Studio s pestrou nabídkou jógy a zdravého pohybu, workshopů a seminářů osobního rozvoje. Studio Sangha symbolizuje naplnění naší touhy spojit lidi a vytvořit místo pro setkávání a společný růst. Místo, kde můžeme sdílet, smát se ale i plakat, být sami sebou a naplno cítit. Studio Sangha je dalším prostorem společně s Oáza, kde si můžeme zacvičit, meditovat, zatančit, zhluboka dýchat, odpočív

at, nabírat energii. Věnovat se tomu, co vyživuje naše tělo i duši a mít možnost setkávat se s lidmi na stejné cestě. Doufáme, že pro vás bude další klidnou a inspirativní oázou ve světě, který se někdy točí příliš rychle. Prostor pro setkání se s druhými, ale i sami se sebou, prostředí, které uvítá, obejme a přijme, ať už se v našich životech děje cokoliv

Letní Jóga pro ženyZveme vás na LETNÍ kurz Jógy pro ženy, o prázdninách. Jde o 5 lekcí ve čtvrtky 17:00-18:30 h. (9.7., ...
10/06/2026

Letní Jóga pro ženy

Zveme vás na LETNÍ kurz Jógy pro ženy, o prázdninách.

Jde o 5 lekcí ve čtvrtky 17:00-18:30 h. (9.7., 16.7., 30.7., 13.8., 27.8.)

Jemná praxe jógy se zaměřením na hormonální systém žen v JANG i JIN energii, i na bolstrech.

Odcházet z lekce můžeš s pocitem lehkosti, otevřenosti a vnitřního klidu.

Přihlásit se můžete na webu studia Sangha, v sekci Kurzy jógy.

https://www.jogazuza.cz/rozvrh/

Těšíme se na vás

Studio Sangha a Marie Bortlová

💛 Jógový maraton pro Niki 💛2. ročník nadačního JÓGOVÉHO MARATONU pro Niki ♡Ve studiu Sangha rádi podporujeme akce, které...
10/06/2026

💛 Jógový maraton pro Niki 💛

2. ročník nadačního JÓGOVÉHO MARATONU pro Niki ♡

Ve studiu Sangha rádi podporujeme akce, které propojují pohyb, lidskost a pomoc druhým. Proto vás srdečně zveme na celodenní charitativní Jógový maraton pro Niki.

Čeká vás den plný jógy, vědomého pohybu, dechu, tvoření, setkávání a sdílení. Můžete přijít na celý den, část programu nebo jen na vybranou lekci. Každá účast pomáhá.

Výtěžek z akce podpoří Niki, která statečně prochází náročnou léčbou po návratu leukémie.

Přijďte si zacvičit, načerpat inspiraci a společně vytvořit prostor plný podpory, laskavosti a naděje. 🙏

Děkujeme organizátorům, lektorům i všem, kteří se rozhodnou přispět svou účastí.

Těšíme se na vás. 💚

JIN JÓGA – krásné plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v pátek 5.6., 18:00 - 20:00 h.Těšíme se na vás, na další prožit...
09/06/2026

JIN JÓGA – krásné plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v pátek 5.6., 18:00 - 20:00 h.

Těšíme se na vás, na další prožitkové lekci, která bude v září 4.9., 18:00-20:15 h.

Přihlásit se můžete na webu studia Sangha, v sekci Akce.

https://www.jogazuza.cz/rozvrh/

Praxe probíhá v meditativním tempu – s důrazem na nalezení stavu klidu a pohodlí.

Z lekce JIN JÓGY odcházíme s pocitem lehkosti.

Těšíme se na vás v jemném plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v “Přerůvku”.

Studio Sangha a Marie Bortlová

Zvu vás na dva navazující workshopy, které vás dostanou více do těla, dechu a přirozené flow.Jedno dopoledne. Dva bloky....
08/06/2026

Zvu vás na dva navazující workshopy, které vás dostanou více do těla, dechu a přirozené flow.

Jedno dopoledne. Dva bloky. Malá skupina. Prostor, kde můžeš zpomalit, vypnout hlavu a znovu se napojit na sebe. Opravdu se uvolnit.

Téma: lehkost, radost a flow state. Ne výkon. Ne tlak. Ani dokonalost. Ale funkční práce s tělem a dechem, a to i mimo podložku.

Blok 1: Pohyb & flow (element vody) - 60 minut
Blok 2: Dech & regulace nervového systému - 60 minut

Lenka Rekha Jüngling je lektorka jógy, jógové terapie a freediverka. Skrze dech, dotek a pohyb pomáhá lidem uvolnit napětí, vrátit se do těla a najít autentičtější způsob života.

KDY: neděle 14. června 2026 | 10:00 - 12:00
KDE: Sangha, Přerov
CENA: 600 Kč
Rezervuj si místo zde: https://www.jogazuza.cz/rozvrh/ v sekci akce.

Zítra vás zvu na ranní meditaci ve studiu Sanga.🕘 9:00–10:00Když začneme den v tichu a vědomé přítomnosti, můžeme si ten...
05/06/2026

Zítra vás zvu na ranní meditaci ve studiu Sanga.

🕘 9:00–10:00

Když začneme den v tichu a vědomé přítomnosti, můžeme si tento klid nést s sebou po celý den. Ranní meditace nám pomáhá naladit se na sebe, zklidnit mysl a vykročit do nového dne s větší lehkostí a jasností.

Dopřejte si hodinu pro sebe a přijďte si užít krásný začátek nového dne.

Těším se na vás ve studiu Sanga. 🙏✨

JIN JÓGA – plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v pátek 5.6., 18:00 - 20:00 h.Jde o krásnou jógu, která velmi fajn úči...
26/05/2026

JIN JÓGA – plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v pátek 5.6., 18:00 - 20:00 h.

Jde o krásnou jógu, která velmi fajn účinkuje na klouby, vazy, kosti, fascie a doprovází jogíny přímo v praxi hlubokými moudrostmi.

Přihlásit se můžete na webu studia Sangha, v sekci Akce.

https://www.jogazuza.cz/rozvrh/

Praxe probíhá v meditativním tempu – s důrazem na nalezení stavu klidu a pohodlí.

Z lekce JIN JÓGY odcházíme s pocitem lehkosti.

Těšíme se na vás v jemném plynutí v moudrosti, ve studiu Sangha v “Přerůvku”.

Studio Sangha a Marie Bortlová

Speciál DECH - využij jeho plný potenciál s MUDr. Světlanou Hrachovinovou🌀 Dech není jen o dýchání.Ovlivňuje držení těl...
26/05/2026

Speciál DECH - využij jeho plný potenciál s MUDr. Světlanou Hrachovinovou

🌀 Dech není jen o dýchání.
Ovlivňuje držení těla, napětí, pohyb i to, jak se ve svém těle cítíš.

📍 7. 6. Od 16:00-19:00 Přerov – Studio Sangha

Na workshopu se podíváme na dech prakticky a srozumitelně:
✨ jak dech funguje v těle
✨ kde ho blokujeme
✨ jak díky němu uvolnit napětí a podpořit pohyb
✨ jak dech využít v běžném životě i při cvičení

Nebudeš jen poslouchat teorii. Budeš vnímat, prožívat a objevovat souvislosti ve vlastním těle.

19/05/2026

“Jóga po práci” - úterky, 16 - 17 h.
Protažení chrámu - těla a aktivace meridiánů v Lásce, klidu a blaženosti…

Studio Sangha a Marie Bortlová

Milí přátelé,v neděli se společně setkáme ve studiu Sangha na meditaci s tématem:„Nemít strach milovat se takový, jaký ...
19/05/2026

Milí přátelé,

v neděli se společně setkáme ve studiu Sangha na meditaci s tématem:

„Nemít strach milovat se takový, jaký jsem.“

V každodenním shonu často zapomínáme sami na sebe. Dáváme energii práci, povinnostem i druhým lidem, ale jen málokdy si dopřejeme chvíli opravdového zastavení. Meditace je prostor, kde můžeme na chvíli ztišit hlavu, nadechnout se a vrátit se sami k sobě . A to bez tlaku, bez hodnocení a bez potřeby být dokonalí.

Budeme společně objevovat, jak přijmout sami sebe s větší laskavostí, jak se přestat bát vlastních emocí a jak v sobě postupně budovat pocit bezpečí, klidu a sebelásky.

Dopřej si čas jen pro sebe.
Možná právě to je ten nejdůležitější čas, který si můžeš dát.

Těšíme se na společné setkání. 🤍
Petra Bryška

Adresa

Náměstí T. G. Masaryka 225/14
Prerov
75002

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Sangha zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Sangha:

Odkazy

Sdílet

Kategorie