KPZ - KRÁMEK PLNÝ ZDRAVÍ

30/07/2026

☀️🍓 Léto, slunce a spousta čerstvého sezonního ovoce! 🍒🫐🍑 Právě teď je ten nejlepší čas upéct si jednoduchou špaldovou bublaninu, do které můžete přidat vše, co právě dozrává na zahradě, co si přinesete z trhu 🧺 nebo si při procházce v lese nasbíráte třeba ostružiny či lesní borůvky. 🌿

🍒 Třešně, ❤️ rybíz, 🫐 borůvky, 🍑 meruňky nebo 🟣 švestky? Každá várka může chutnat trochu jinak.

👩‍🍳 Na plech o velikosti přibližně 30 × 35 cm budete potřebovat:
2 vejce
1 hrnek BIO cukru třtinového PROBIO
1 hrnek mléka
½ hrnku BIO oleje na pečení a smažení PROBIO
1,5 hrnku BIO mouky špaldové PROBIO – nejlépe polohrubá, lze namíchat s hladkou
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
Ovoce podle chuti

👩‍🍳 Připravte si plech – vyložte pečicím papírem nebo vymažte tukem a vysypejte hrubou moukou. Vejce vyšlehejte s cukrem do pěny. Přidejte mléko, olej, mouku a kypřicí prášek a zašlehejte. Jemné těsto nalijte do připravené formy a navrch rozprostřete ovoce. 🍒🫐 Pečte při 180 °C dozlatova. ✨

💚 Přejeme dobrou chuť! Které letní ovoce v bublanině máte nejraději? 😊👇

30/07/2026

NOS
Nos má pravou a levou stranu; obojí používáme k nádechu i výdechu.
Lze je však chápat i jinak: pravá představuje Slunce, levá představuje Měsíc.
Při bolesti hlavy zkuste zavřít pravou nosní dírku a dýchejte levou.
Asi za pět minut by měla bolest hlavy zmizet.
Pokud se cítíte unavení, dělejte opak: zavřete levou nosní dírku a vydechněte pravou. Za chvíli se vaší mysli uleví.
Pravá strana patří k "horkému" (Slunci) takže se rychle zahřeje, levá strana patří k "studenému" (Měsíci).
Většina žen dýchá levou stranou nosu, takže rychle nastydne.
Většina mužů dýchá pravým nosem a to je ovlivňuje.
Všimněte si okamžiku, kdy se probudíte, která strana dýchá lépe nebo více?
Pravá nebo levá?
Pokud je to levá, budete se cítit unavení.
Tak zavřete levou nosní dírku a použijte pravou k dýchání, rychle se vám uleví.
Toto se mohou učit i děti, ale účinnější je, když to praktikují dospělí.
Kamarádka mívala silné bolesti hlavy a vždy chodila k doktorovi.
Byly časy, kdy trpěla bolestí hlavy doslova každou noc.
Byla na lécích proti bolesti, ale nezabraly.
Rozhodla se vyzkoušet tuto dechovou terapii: zavřela pravou nosní dírku a vydechla levou.
Za necelý týden její bolest hlavy zmizela. Pokračovala ve cvičení měsíc.
Tato přírodní alternativní terapie bez léků je něco, s čím už má zkušenosti.
Tak proč to nezkusit? ( zdroj: Jiří Caletka)

❤️🎶💫✨🎁 VŠECH 9 ZÁZRAČNÝCH SOLFEGGIO FREKVENCÍ PRO UZDRAVENÍ DUŠE, TĚLA I ČAKER S LÉČIVOU HUDBOU ROLANDA SANTÉ... K POSLECHU NA ODKAZE➡️: www.lecivahudba.cz/index.php?category_id=58 🎁✨💫🎶❤️

30/07/2026

https://www.facebook.com/reel/995937649854445/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

29/07/2026

29/07/2026

Rýžový papír - nyní u nás v krámku 👍

29/07/2026

Lednice doplněna, víkend může začít 🤣🌞😎

26/07/2026

Maximální zklidnění s vůní levandule

Revoluční formulace s bioaktivním mořským sacharidem pomáhá snižovat reaktivitu kůže a redukuje začervenání pleti. Díky oběma druhům kyseliny hyaluronové sérum poskytuje pleti intenzivní hydrataci a přispívá k zachování zdravého a mladistvého vzhledu. Se 100% přírodním bio esenciálním olejem levandule dosáhnete maximálního zklidnění pokožky i mysli.

zvyšuje obnovu kožních buněk o 63 %

snižuje začervenání pleti

navrací pleti jemnost a hebkost

snižuje svědivost pokožky až o 21 %

o více než 22 % zvyšuje hydrataci a zlepšuje elasticitu pleti

Dermatologicky testováno na citlivou pleť