Fyzio-JK

02/04/2026

Zlatá jízda! 🥇🏆

Mám obrovskou radost, že jsem mohl být součástí týmu Nástěnky Brno (nastenky_brno), který to letos dotáhl až na vrchol a ovládl 1. Ženskou futsalovou ligu! ⚽️🔥

Sledovat tuhle cestu za titulem přímo z lavičky? To byl zážitek! 🤩

Díky holkám za skvělou sezonu. 🙌🏼

📍 Více o tom, jak pomáhám sportovcům:

www.fyziojk.cz

09/11/2025

Kolena přes špičku nejsou hřích, ale přirozený pohyb při běhu, chůzi z kopce i ve spoustě sportů 🔥​

Ano, v krátké fázi rehabilitace můžeme koleno přes špičku dočasně hlídat, dlouhodobě je ale tento rozsah žádoucí 🧠​

Pro sílu, mobilitu a zdraví pohybového aparátu je důležité umět dostat koleno přes špičku🏋️‍♀️​

Nejde o zákaz, ale o kontext a progresi ✅​

Tělo je stavěné na tento pohyb — trénuj ho, nevyhýbej se mu 💪

15/10/2025

Bolí tě něco, nebo se chceš vrátit ke sportu bez strachu a zbytečných pauz? 🤔

Společně dáme tělu jasný plán a vrátíme pohybu jistotu. 💪🏼

Objednej se přes odkaz v bio, nebo napiš zprávu — domluvíme termín! 📩

12/10/2025

Proč je prevence důležitá? Protože je jednodušší udržovat tělo v chodu, než řešit rozjeté potíže. 💡

Krátká pravidelná péče šetří období, kdy něco bolí, i čas strávený u specialistů – místo pauz může být víc pohybu a radosti. ⏳

Často ušetří i peníze: prevence je rychlejší a bez zbytečných výdajů za “hašení požáru”. 💸

A hlavně – víc pohody v těle i hlavě, víc jistoty v běžném dni, méně omezení. ✅

08/10/2025

Určitě už jste slyšeli, že v případě bolesti je důležitý hlavně klidový režim. Pravda je taková, že většinou stačí zátěž upravit a hýbat se v snesitelném rozsahu.💡

Správné zatížení v období bolesti podporuje hojení a brání ztrátě síly. 💪🏼

Chceš nastavit bezpečný plán? Napiš mi zde nebo přes odkaz v bio. 📩

05/10/2025

📢 Nově me najdete i na Instagramu!

Rozhodl jsem se být vám zase o kousek blíž 👋
Na novém profilu najdete v budoucnu tipy na cviky, zajímavosti z praxe, rady týkající se pohybu i pohled do zákulisí fyzioterapie.

Sledujte, ať vám nic neuteče 💪

👉

0 Followers, 0 Following, 6 Posts - See Instagram photos and videos from Mgr. Jaroslav Kretschmann ()

10/09/2025

⚽️ Nová sezóna 2.ligy žen je v plném proudu a já mám možnost být u toho v roli fyzioterapeuta u týmu SK Sigma Olomouc. ⚪️🔵

💪 Fyzioterapie však není jen o sportu – pomáhám také lidem s bolestmi zad, kloubů, po úrazech i operacích.

🌿 Pokud hledáte odbornou péči a individuální přístup, najdete mě na:

🔗 www.fyziojk.cz
📩 [email protected]

17/07/2025

🏀 Z ME U18 zpět do ordinace!

Po intenzivní přípravě a samotném Mistrovství Evropy U18 v basketbale, kde jsem byl součástí realizačního týmu české reprezentace jako fyzioterapeut, se vracím zpět do plného pracovního nasazení.

Byl to skvělý zážitek, ale hlavně skvělý tým – a radostná tečka v podobě udržení divize A, takže i příští rok mezi evropskou elitou! 💪🇨🇿

Díky všem, co jste fandili! A pro všechny, kdo teď potřebují zpátky do pohody – jsem opět k dispozici v ordinaci.

📩 Objednání přes formulář nebo zprávu www.fyziojk.cz

27/05/2025

Děkuji za vaši přízeň!

Nyní objednávám klienty až na druhou polovinu července 📅⏳.

Důvod? Momentálně se starám o zdraví našich mladých sportovkyň v reprezentačním týmu basketbalistek U18 🏀🇨🇿.

Vaše zdraví je ale pořád na prvním místě ❤️💪 – pokud máte dotaz nebo si chcete zarezervovat termín na léto, dejte mi vědět zprávou nebo zavolejte ☎️📩.

Díky za pochopení a těším se na vás. 💪🏼

Kontaktujte nás pro objednání fyzioterapie v Příboře. Vyplňte formulář, zavolejte nebo nám napište e-mail pro konzultace a další informace.