Terapie.Adela

06/11/2025

Ve Slaném otevíráme terapeutickou skupinu pro maminky. Více info na https://symbolon.cz/skupinapromamy

08/07/2025

V časopise Žena a život najdete můj rozhovor o tzv. syndromu hodné holky. Díky Žena a život, že se věnujete i takovýmto tématům a díky za oslovení 🫶🏻

21/05/2024

Mám radost, že ve Slaném v poskytujeme odborné poradenství včetně terapeutické podpory pro všechny, kteří si tuto službu nemohou sami dovolit 🙏

🤝Je v pořádku požádat o pomoc

Děkuji, že jsem součástí🙂

02/01/2024

🌟 Nový rok, nový začátek!
Nechte za sebou minulost a vstupte do roku 2024 s otevřeným srdcem a novým odhodláním. 💪
Nyní je čas na sebe, na růst a na objevování nových možností. 🚀
Odpoutejte se od starých obav, věřte ve svou sílu a sledujte, jak se vaše sny stávají skutečností. 🌠
Nechte světlo svého optimismu osvětlit každý krok na vaší cestě. 🌟
Objednej se na terapii a prožij rok 2024 s úsměvem na tváři.

PS: odkaz na objednání posilám takto speciálně 😬https://calendar.app.google/ttGJYnFKPb1ECJrw7

05/12/2023

Umíte v tu chvíli lásku dát?

09/11/2023

😪Cítím hlubokou bolest, když každý den v terapeutické praxi slyším, kolik dětí trpí, a kolik rodičů, kteří by jinak chtěli dělat to nejlepší, nevědomky svým dětem ubližuje. A nehovořím zde o fyzickém utrpení.
😪Je zarážející, kolik traumatu a emočního zranění si neseme všichni s sebou. Již od dětství...
👉Je na čase si uvědomit, že děti jsou také lidské bytosti, že to nejsou nezranitelní bojovníci, ale naopak křehké duše.
👉A to, jak s nimi mluvíme a jak je vychováváme, formuje jejich vnitřní hlas.
👉Rodiče mají významný podíl na tom, kým jejich dítě bude v budoucnosti.

🙏Takže se ptám: Jakým člověkem chcete, aby se vaše dítě stalo? Kdybyste byli vaším dítětem, chtěli byste mít sebe za rodiče?



👉Rozmýšlejte, co můžete dělat jinak a lépe, místo abyste se stahovali do pozadí. Pomoct vám může nejen terapeutické křeslo...

06/11/2023

Jsem si jistá, že po shlédnutí Moudrost traumatu, již nebudete nahlížet na trauma a traumatizované lidi stejným způsobem.

👉Pokud jste ještě neviděli, moc doporučuji!
Případně - co si o filmu myslíte?

03/11/2023

😎Odvaha nečeká na schválení!
V našem životě se často držíme zpátky kvůli obavám z toho, co si o nás pomyslí jiní lidé. 🥺Máme strach z neúspěchu. Říkáme si: ”co když to nevyjde?”
😏Nevadí, že to nevyjde. Ale vadí, když to kvůli strachu nezkusíš!
Máš na to!

31/10/2023

27/10/2023

👣Někdy nevíme, kam naše cesty vedou. Někdy se dokonce ocitneme ve slepé uličce, neustále se točíme v kruhu a bloudíme. Cítíme se ztraceni. Vzdáváme to.

🙏Mám dojem, že v takových chvílích je dobré se zastavit, v klidu se rozhlédnout, zhluboka se nadechnout a vydechnout. Věřit, že nejsme sami. Věřit, že ten "někdo" ví, proč touto zkouškou procházíme a věřit, že to zvládneme a vše bude zase dobré. I když jsme právě teď ztraceni.

🙏Pak se usmát a vykročit tím směrem, kam nás naše srdce povede

05/09/2023

🙏Děkuji Tomáši Papršteinovi z Klubovny naděje za odvahu sdílet svůj silný osobní příběh ve své nové knize. Děkuji, že jsem se mohla podílet na Tvé knize.🙏

📚 Tomáš v knize odkrývá svůj osobní příběh, jehož součástí bylo sexuální zneužívání v dětství. Jeho autentický deník je dojemný a zároveň strhující svou upřímností.

📚 Tato kniha je však více než jen příběh. Je plná důležitých informací a návodů od odborníků, jak identifikovat a zastavit sexuální zneužívání a manipulaci. Nabízí praktické rady a ukazuje nám, co můžeme udělat, abychom ochránili naše děti a dospělé, kteří jsou ohroženi.

📚 Jeho kniha je zprávou naděje pro všechny, kteří prošli podobným traumatem, a zároveň výzvou pro nás všechny, abychom společně pracovali na tom, aby se sexuální zneužívání stalo minulostí. Nejen oběti, ale i ti, kteří vychovávají děti nebo s dětmi pracují, naleznou v této knize cenné poučení.

Pojďme společně pracovat na tom, aby se to nikomu nestalo. 📚💪

24/07/2023

🌟 Co by udělala láska? 💕

Ve chvílích, kdy mé srdce zaplní zlost nebo vztek k někomu, koho mám ráda, vytahuji svou tajnou zbraň.

Zastavím se a zeptám se sama sebe: "Co by udělala láska?" 💭

Láska by neublížila, nezvolila by cestu zloby a nenávisti. Místo toho by se nadechla hluboko a přistoupila k této osobě s pochopením a soucitem. Objala by ji, pohladila po duši a sdělila jí vlídná a laskavá slova. ❤️

Takže až budete čelit podobným situacím, zkuste to také. Zeptejte se sami sebe: "Co by udělala láska?" A pak podle toho jednejte. Láska má moc proměnit nejen nás samotné, ale i svět kolem nás. 💫