Masáže Radek Grulich

Masáže Radek Grulich Regenerační a sportovní masáže, baňkování, IASTM, Manuální lymfodrenáž a těhotenská masáž �

Pre-stage terapie není jen věc posledních dnů před soutěží. ⚡️Své benefity má během celé přípravy — pomáhá zlepšit mobil...
13/05/2026

Pre-stage terapie není jen věc posledních dnů před soutěží. ⚡️
Své benefity má během celé přípravy — pomáhá zlepšit mobilitu, podpořit svalovou kontrakci, regeneraci i trávení. Díky tomu tělo funguje efektivněji v tréninku, regeneraci i na pódiu. 🏆

Kvalitní příprava není jen o tréninku a dietě. Je i o tom, jak dobře tvoje tělo funguje.

-stage

🔥 PŘED a PO PRESTAGE TERAPII 🔥Každý detail na pódiu rozhoduje.Správná manuální práce dokáže zvýraznit to, co bylo schova...
12/05/2026

🔥 PŘED a PO PRESTAGE TERAPII 🔥

Každý detail na pódiu rozhoduje.
Správná manuální práce dokáže zvýraznit to, co bylo schované pod napětím a únavou. 👊

⬅️ PŘED
• zatuhlé svaly
• horší mobilita
• unavený vzhled svalů
• zadržování vody
• omezený pohyb při pózování

➡️ PO
• lepší prokreslení svalů
• výraznější separace
• lepší napumpování
• uvolněnější pohyb
• lepší držení těla a prezentace

Forma není jen o dietě a tréninku.
Detaily tvoří finální výsledek. 🔥💪

Další terapie dostupné v Mikulově!

TRILANDS CUP Mikulov 🏰Rezervuj si PRE-STAGE treatment - aktivuj svaly, zlepši pózing a ukaž maximální formu na pódiu. 💪M...
07/05/2026

TRILANDS CUP Mikulov 🏰

Rezervuj si PRE-STAGE treatment - aktivuj svaly, zlepši pózing a ukaž maximální formu na pódiu. 💪

Masáže probíhají den předem - v sobotu 16.5 2026 na zámku v Mikulově🏆

Rezervuj si termín zde: https://masaze-grulich-radek.reservio.com/booking

📍Zámek Mikulov

Book your PRE-STAGE treatment – activate your muscles, improve your posing, and showcase your best possible condition on stage. 💪

Treatments take place day before – on Saturday, May 16, 2026, as part of the Defenders Games strength festival 🏆

Book your appointment here: https://masaze-grulich-radek.reservio.com/booking

📍Mikulov Castle

28/04/2026

Makáš na tréninku 💪
Strava ✔️ Spánek ✔️

A stejně cítíš, že regenerace nestíhá?

👉 Pravidelná masáž může být ten rozdíl, který hledáš.

✔️ rychlejší regenerace svalů
✔️ menší napětí a ztuhlost
✔️ lepší rozsah pohybu
✔️ nižší riziko zranění

Nejde jen o relax.
Jde o výkon. 🏋️

Nepodceňuj regeneraci — právě ta rozhoduje o dlouhodobém výkonu. 🔥

🔥 SOUTĚŽ O PRE-STAGE TREATMENT🔥Předzávodní terapie? To si nemůžeš nechat ujít! Maximální napumpování, lepší separace sva...
23/04/2026

🔥 SOUTĚŽ O PRE-STAGE TREATMENT🔥

Předzávodní terapie? To si nemůžeš nechat ujít! Maximální napumpování, lepší separace svalů a top forma na stage 🌟🏆

👉 Jak se zapojit?
1️⃣ Sleduj a
2️⃣ Dej like tomuto příspěvku ❤️
3️⃣ Označ v komentáři kámoše co má skvělou formu 💪🏻

🏆 Výherce vyhlásíme: [28.4.2026]

⚠️ Poukaz lze využít na závodech PCA v Ostravě 2.5 nebo v Mikulově 17.5

Chystáš se na závod PCA Iron Trophy? 🏆Rezervuj si PRE-STAGE treatment - aktivuj svaly, zlepši pózing a ukaž maximální f...
09/04/2026

Chystáš se na závod PCA Iron Trophy? 🏆
Rezervuj si PRE-STAGE treatment - aktivuj svaly, zlepši pózing a ukaž maximální formu na pódiu. 💪

Masáže probíhají den předem - v sobotu 2.5 2026 jako součást silového festivalu Defenders Games 🏆

Rezervuj si termín zde: https://masaze-grulich-radek.reservio.com/booking

📍Ostrava Trojhalí Karolina

Are you getting ready for the PCA Iron Trophy? 🏆

Book your PRE-STAGE treatment – activate your muscles, improve your posing, and showcase your best possible condition on stage. 💪

Treatments take place day before – on Saturday, May 2, 2026, as part of the Defenders Games strength festival 🏆

Book your appointment here: https://masaze-grulich-radek.reservio.com/booking

📍Ostrava, Trojhalí Karolina

PRE-STAGE TREATMENT 🔥Chceš doladit formu do posledního detailu?Tady jsi správně 💪🏻Masáž, která posune tvoji formu o leve...
06/04/2026

PRE-STAGE TREATMENT 🔥

Chceš doladit formu do posledního detailu?
Tady jsi správně 💪🏻

Masáž, která posune tvoji formu o level výš. ⬆️

Účinky masáže:
• zlepšení mobility a kontroly při pózování
• efektivnější svalová kontrakce a aktivace
• uvolnění svalového napětí a psychického stresu
• zvýraznění svalové separace a celkové definice
• podpora lymfatického systému a snížení retence vody

Možnost infividuální konzultace a objednání v SZ 💪🏻

PRE-STAGE TREATMENT - předzávodní masáž určená pro závodní v kulturistice a fitness 1-5 dní před závody. V únoru jsem ab...
04/04/2026

PRE-STAGE TREATMENT - předzávodní masáž určená pro závodní v kulturistice a fitness 1-5 dní před závody.

V únoru jsem absolvoval kurz u Moniky Hosnedlové. PRE-STAGE je technika, která tvou formu na pódiu dotáhne do posledního detailu. 💪🏻

Ostřejší separace. Lepší kontrola. Větší jistota. 🏋️

Tato metoda je využívána pouze Monikou na vrcholné úrovni soutěží v zahraničí – nyní máš možnost připravit svou formu na stejné úrovni. 🌟

Objednání přes reservio, nejlépe ale individuálně v SZ dle formy a dostupných termínů.

Sleduj mě - více informací o této technice BRZY!

13/03/2026

Pokud stále pochybuješ, zda masáž u mě stojí za to, tohle je ta recenze, kterou si potřebuješ přečíst! ☺️

Recenze ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Opět skvělá práce,Radek přijel z dalšího školení,což je super,že se stále zdokonaluje.
Porovnal mě tak,že v 52 letech a 102 kilech,jsem si připadal jak třicátník s 82 kilama,jak lehce a svěže jsem se citil😄

GLADIATOR RACE 2026 - náš první závod 😅😍00:56:16 ⏰
07/03/2026

GLADIATOR RACE 2026 - náš první závod 😅😍

00:56:16 ⏰

Adresa

Sternberk
78501

Otevírací doba

Pondělí 16:00 - 20:00
Úterý 15:00 - 20:00
Středa 15:00 - 20:00
Čtvrtek 14:00 - 20:00
Pátek 13:00 - 20:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Masáže Radek Grulich zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Masáže Radek Grulich:

Odkazy

Sdílet

Kategorie