BiloMedix - ordinace praktického lékaře

26/06/2026

Prevence, která má smysl!

19/06/2026

Milí pacienti, ve dnech 01.07-13.07 čerpáme dovolenou, v akutních případech nás zastoupí MUDr Michaela Kilevníková, Jana Zajíce 2068, Turnov.

29/05/2026

Milí pacienti, dne 03.06.2026 neordinujeme. V akutních případech zastupuje MUDr Michaela Kilevníková, Jana Zajíce 2068, Turnov.

05/05/2026

Milí pacienti, ve dnech 06.05-13.05 čerpáme dovolenou z důvodu rekonstrukce ordinace. V akutních případech zastupuje MUDr Michaela Kilevníková.

14/04/2026

Hrdinou se může stát každý! Přihlaste se do registru dárců kostní dřeně, může to někomu pomoct!

TURNOV ❤️
Přijďte v úterý 21. dubna 2026 do a zapište se s námi do kostnidren.cz
🕐 11:00 - 16:00

ℹ️ Pro vstup do registru stačí vyplnit přihlášku a udělat si stěr z úst štětičkou.
✅️ Podmínky
• věk 18 - 35 let (do dne 36. narozenin)
• váha alespoň 50 kg
• dobré zdraví bez trvalé medikace (antikoncepce nevadí)

🧬 Kostní dřeň se neodebírá nijak do zásoby, vždy daruješ konkrétnímu člověku, se kterým máš shodu v tzv. HLA znacích.
🩸K samotnému odběru proto jednou dojde necelé 1 % zapsaných a může probíhat dvěma způsoby: punkční jehlou z pánve pod plnou narkózou nebo pomocí krevního separátoru, což vypadá podobně jako odběr krevní plazmy a nebolí to! 🙂

❤️ 10 minut vašeho času může Tesimu nebo jinému pacientovi zachránit život.

ℹ️ Komu již bylo 36, může se do 41. narozenin zapsat do Českého registru dárců krvetvorných buněk.

22/03/2026

Kolikrát si spojujeme úspěch s penězi, kariérou a výkonem…Ale co když je tím největším úspěchem něco mnohem jednoduššího – být zdravý?
Nedávné studie ukazují, že chronické onemocnění ledvin se posouvá na 5. místo mezi nejčastějšími příčinami úmrtí – hned po onemocněních srdce a nádorových onemocněních.
Dobrá zpráva je, že mnoha rizikům lze včas předejít.
Znáte své „ABCDE“ zdraví?
A – albumin (bílkovina v moči)
B – krevní tlak
C – cholesterol
D – hladina cukru v krvi
E – funkce ledvin (eGFR)
Právě tyto hodnoty, vyšetřované v rámci preventivní prohlídky, nám pomáhají včas zachytit problémy a společně najít cestu, jak si zdraví co nejdéle udržet.

01/03/2026

Milí pacienti, ve dnech 12- 13.03.2026 čerpáme dovolenou. V akutních případech nás zastoupí MUDr Marcel Nesvadba, adresa ordinace:
28. října 1872, 511 01 Turnov
– po předchozímu objednání – tel.č. 481 382 772

27/02/2026

Cítíte se občas unavení? Příčinou nemusí být zdravotní problém, ale samotné tempo každodenního života. Podívejte se na užitečné tipy, jak s pocitem únavy účinně pracovat.

Připadáte si také neustále unavení? 👀

Možná je to tím, že někde dlouhodobě dáváte víc, než kolik se vám vrací.

Když jsme vyčerpaní, může pomoci položit si jinou otázku: co teď nejvíc potřebuji, aby mi bylo zase o trochu lépe? 🫶

✨ Pokud jste dlouho byli v pozoru, může pomoct chvíle klidu, ticha nebo vědomého dechu.
✨ Když je hlava plná myšlenek a rozhodování, uleví i krátká pauza bez plánování.
✨ Při vztahovém vyčerpání může být léčivé udělat něco jen pro sebe, bez vysvětlování druhým.
✨ Pokud vás unavili lidé, je v pořádku zvolit samotu místo další konverzace.
✨ A když jste pořád v zápřahu výkonu, zkuste si dopřát chvíli, kdy nemusíte nic dokazovat ani zvládat. I malé, cílené zastavení se nám může vrátit ve velkém. 💕

30/01/2026

Milí pacienti,

vítáme vás na stránkách ordinace praktického lékaře. Od 1. 1. 2026 jsem převzala ordinaci po paní doktorce Severové v Přepeřích a budu pokračovat v poskytování zdravotní péče na stejné vysoké úrovni.

Tato stránka slouží ke sdílení aktuálních informací z ordinace a užitečných tipů pro zlepšení a udržení vašeho zdraví a celkové pohody.

Těšíme se na vás v ordinaci.

Dr. Kseniia Bilomeria a zdravotní sestra DiS Jana Klátiková

30/01/2026

Prevence má smysl!