Masáže Hana Helan

03/05/2026

Jsem 13 let na volné noze.
Upřímně, pracuji hodně.

Zároveň jsem ale velká propagátorka toho, že pokud potřebuji péči (ať už masáž, nebo si doplňte cokoliv podle sebe), musím si na to najít čas SAMA.

Nikdo totiž nepřijde a neřekne:
"Všechno je hotovo. Teď je čas jít na masáž."
"Už tak dlouho Tě trápí těžké nohy, objednej se na tu lymfu!"

vždycky bude co uklidit🧹
na zahradě co posekat a zalít🫜
dětem protřídit oblečení👕
naplánovat a uvařit další jidlo🍲...
az jednoho dne zjistíte, že jste své potřeby dávaly někam na úplný konec... 🙏

Proto vytvářím místo, kde můžete aspoň na chvíli udělat ze sebe PRIORITU💟

09/04/2026

"Manžel se mě zeptal, jestli se nechci přestěhovat na záchod🚺," řekla mi klientka při dalším setkání.

Měla jsem nechápavý výraz:)

"No byla jsem po lymfě 7x za noc čůrat."

I takhle může vypadat reakce PO, pokud zadržujete hodně vody💧. Tohle konkrétně byla lymfa nohou a rukou v délce cca 1,5h.

Neumím lidem aktivně nutit termíny a další návštěvy. Jsem nejradši, když si to, co dobře provedená lymfa umí, zkusíte sami na sobě a zjistíte, že TOHLE chcete ZASE 💟

05/04/2026

Ptáte se, jaký lymfatický čaj doporučuji🌿

Já osobně piju kopřivu🙂 Když se mrknete na složení lymfatických směsí, některé obsahují až 50% kopřivy🍵 Dnes jsem si nasbírala tyto mladé rostlinky.

Jak to máte Vy? Pomáhá Vám konkrétní značka lymfatického čaje?

P.S. Využiju tohoto kopřivového příspěvku i k vyhlášení vítěze soutěže, video z losování vkládám níže do komentáře a gratuluji Martině💟

01/04/2026

Soutěž o 60min. lymfatickou masáž zdarma💛

Dnes mi dorazil tento zlepšovák do masérny. Tipnete si, o co jde?

Ze správných odpovědí v komentářích vylosuju jednu výherní v neděli 5.4. ve 20h.
Hodně štěstí💛

28/03/2026

Kolik času strávíte PÉČÍ O DRUHÉ a kolik času péčí o SEBE?🕐 Často dáváme tolik energie druhým, že na sebe už nic nezbývá. A přitom právě od nás to všechno začíná💛
Zastavíte se? Nadechnete se? Vnímáte své tělo?

S takovýmto tématem k zamyšlení Vás zdravím z jóga víkendu, kde se chvíli starám o své tělo😊
P.S. Poznáte, na jakém krásném místě to jsem?💛

16/03/2026

Často se ptáte, jestli při provádění lymfy poznám, že je zpomalená?
✅poznám viditelné otoky, otlaky od ponožek apod.
✅při větších problémech mohou zůstat důlky po stlačení
✅při provádění hmatů si všímám stavu a reakce tkání

ALE vždy říkám, že:
❌nefunguje to tak, že bych na Vás položila ruce a mohla prohlásit, že cítím zpomalený tok lymfy🙂I lékaři k tomu používají zobrazovací metody.

🌿nejlepším hodnotitelem jste proto vždy VY.
🌿Vy své tělo znáte nejlépe a všimnete si všech změn - většinou mizí otoky, tělo je lehké, zvyšuje se rozsah pohybu, mizí brnění, celulitida, pocity tíhy...
🌿i po jednom sezení často hlásíte krásné výsledky🙏

23/02/2026

Milí klienti, po delší době jsem se rozhodla upravit ceny mých služeb. Aktuální ceník najdete na webu i v rezervačním systému.

Moc děkuji za to, že se ke mně vracíte. Opravdu si toho vážím💛a těším se na každé setkání s Vámi💛

11/02/2026

Nedávno jsem se nechala "přemluvit" na celotělovou lymfu. JAK TO DOPADLO?😊

✨ Celotělovou lymfu běžně nedělám. Dělala jsem ji naposledy před 12 lety😮 na kurzu, kde jsme měli možnost si ji na sobě zkusit.

✨ Nedělám ji hlavně proto, že je to najednou "toho dobrého" na tělo až moc.

✨ Každopádně tato klientka předtím byla několikrát na částečnou lymfu, cítila se dobře a měla opravdu zájem to zkusit.

✨ Za pár dnů po této celotělovce mi klientka volala. Chtěla svůj další celotělový termín zrušit. PROČ?

Sdělila mi, že po tomto ošetření usnula ten den v autobuse a následně i na návštěvě.
Další celotělový termín na lymfu jsme na její žádost už rozdělily na dvě návštěvy.😊

04/01/2026

Moc se na Vás od zítřka těším! ❤️

16/12/2025

08/12/2025

Jeden můj klient má na chalupě kočku, kterou chodí krmit🐈‍⬛. To jen abych Vás uvedla do pozadí jednoho z mých komunikačních failů...☺️

Při jedné návštěvě došla řeč na to, že už se mu pomalu odstěhovávají děti z domu.
Moje reakce na to byla:
"Jee, tak to nastěhujete kočku a bude to fajn🤩".

Klient se na mě divně podíval🤨.
Já zbledla.
Dost vážným hlasem mi řekl, "že to teda určitě NE! To on už dělat nebude😳".

Tísnivé ticho. Zblednutí vystřídalo zrudnutí až někde k palci u nohy. Řekla jsem něco špatně?
Nastěhujete kočku🐈‍⬛, běželo mi hlavou.

Klient odešel.. A nikdy se nevysvětlilo, že jsem myslela tu kočičku čtyřnohou🐈‍⬛ a že jsem neudílela vztahové rady🙈.

P.S. Jediné rady, které kdy ode mě uslyšíte, je abyste po lymfatické masáži více pili a nedělali náročný sport😊.
P.P.S. Muži tvoří menší část mé klientely, protože se specializuji na lymfu. Kočku si můžete, ale nemusíte nastěhovat♥️♥️