07/09/2026
🍎 **September – Zeit zum Sortieren, Atmen und Kosten**
Die Nebel ziehen auf, die ersten Blätter werden bunt und der Sommer beginnt, sich langsam zurückzuziehen.
Der September steht im Zeichen der Jungfrau – und lädt uns ein, noch einmal Ordnung zu schaffen: in unseren Schränken, unseren Vorräten, unseren Finanzen … und vielleicht auch ein wenig in uns selbst.
In diesem Monatsimpuls geht es um den **Apfel** – um verbotene Früchte, Schneewittchen und die Frage:
**Was dürfen wir Frauen eigentlich kosten?**
Wir schauen auf den kleinen Stern, der sich beim Querschnitt im Apfel verbirgt, und fragen uns, was Ganzheit für uns bedeutet.
Wir wenden uns dem **Holunder** zu, seinen alten Geschichten und Schutzgeistern, und entdecken Möglichkeiten, seine dunklen Beeren in der Küche zu verwenden.
Und natürlich darf der **Atem** nicht fehlen. Eine kleine Übung mit Lunge 3 lädt dazu ein, den eigenen Raum wahrzunehmen und zu wahren.
Dazu: Apfelchutney, Holunderideen, eine Meditation am Holunderbusch, ein kunsttherapeutisches **Apfelhäuschen** und die Einladung, ein altes Apfelmärchen einmal ganz neu zu erzählen.
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🍎 Was möchtest du in diesem Herbst bewahren?
🍂 Was darf gehen?
🌬️ Und wie viel Raum brauchst du zum Atmen?
