Ernährungscoach Lea Theißen

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🌝„Stay wild, moon child.“- Riita Klint
28/07/2026

🌝

„Stay wild, moon child.“
- Riita Klint

Yoga & Picknick 🧺 Ich wollte die ganze Zeit im Sommer unbedingt noch ein richtig schönes Event anbieten und dann ist mir...
17/07/2026

Yoga & Picknick 🧺

Ich wollte die ganze Zeit im Sommer unbedingt noch ein richtig schönes Event anbieten und dann ist mir die Kombination Yoga & Picknick eingefallen 🧡

Hinter meinem Yogastudio gibt es einen kleinen Garten, in dem wir nach der Yogastunde zusammen picknicken werden ☺️

Die Vision bzw. der Kern meiner Arbeit war es schon immer, Räume zu kreieren, in denen Menschen sich ehrlich begegnen und miteinander verbinden können. In einer Zeit, in der so Vieles online stattfindet, ist es für mich eine Herzensangelegenheit, sich besonders in echt zu connecten 🫶

Anmeldung über Link in Bio.

26/06/2026

200h YTT 🧘🏼‍♀️✨

Im November startet unsere nächste 200 Stunden Ashtanga & Vinyasa Yogalehrer Ausbildung und wir freuen uns, wenn du mit dabei bist!

Alle Infos findest du im Link in unserer Bio 💫

Es gibt Neuigkeiten 😍Wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, haben Vanessa und ich in letzter Zeit an einem neuen Proje...
11/06/2026

Es gibt Neuigkeiten 😍

Wie ihr bestimmt schon mitbekommen habt, haben Vanessa und ich in letzter Zeit an einem neuen Projekt zusammen gearbeitet - ab sofort findet ihr viele Inhalte von uns bei Patreon 🥳

Die Inhalte werden laufend ergänzt und du darfst dich auf Yogaeinheiten freuen, Psychologie Content, Kakao Rituale und weitere Zeremonien.

Wir freuen uns sehr, nach wochenlanger Arbeit endlich das Ergebnis mit dir teilen zu können 🧡

Den Link findest du wie immer in unserer Bio.

Bis bald bei Patreon!

Lea & Vanessa :)

Moon Flow Yoga Practice 🌝Uns erwarten im Mai gleich zwei Vollmonde: Der erste davon fand direkt am 1. Mai statt, der zwe...
16/05/2026

Moon Flow Yoga Practice 🌝

Uns erwarten im Mai gleich zwei Vollmonde: Der erste davon fand direkt am 1. Mai statt, der zweite am 31. Mai. Dies ist ein besondereres Ereignis, das nur alle paar Jahre auftritt.

Ich hatte dazu einen so starken Impuls, nach langer Zeit wieder eine Moon Flow Yoga Practice anzubieten, bei der wir ganz in diese Energie des Vollmondes eintauchen und du für dich damit arbeiten kannst 💫

Dich erwartet Wissenswertes zu diesem besonderen Vollmond, Reflexionsfragen, Journaling und natürlich der Moon Yoga Flow, dh wir praktizieren in der sanften, weiblichen Energie des Mondes 🌕 Das ganze unterstütze ich noch mit passenden ätherischen Ölen.

Den Link für die Anmeldung findest du in meiner Bio.

Kakao & Sound Zeremonie 🤎Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Her...
13/05/2026

Kakao & Sound Zeremonie 🤎

Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Herz und Verbindung geht 💫

Ein angeleitetes Kakao Ritual, bei dem du dich tief mit deinem Herzen verbindest und für dich aus deinem Herzen heraus eine Intention formulierst, die dich durch die Zeremonie trägt.

Ein langes Sound Bath mit Kristallklangschalen lässt dich entspannen und noch etwas mehr in dein Herz hineinsinken.

Von Herz zu Herz

Lea & Caro 💫

Life lately 🦋Eine kleine bunte Mischung aus allem, wo mein Herz gerade zuhause ist, was mir Halt gibt, mich nährt und gl...
28/04/2026

Life lately 🦋

Eine kleine bunte Mischung aus allem, wo mein Herz gerade zuhause ist, was mir Halt gibt, mich nährt und glücklich macht ✨

Kakao & Sound Zeremonie 🤎Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Her...
22/04/2026

Kakao & Sound Zeremonie 🤎

Ihr dürft euch auf wunderbare Kakao Zeremonie freuen, bei der es wieder um ganz viel Tiefe, Herz und Verbindung geht 💫

Ein angeleitetes Kakao Ritual, bei dem du dich tief mit deinem Herzen verbindest und für dich aus deinem Herzen heraus eine Intention formulierst, die dich durch die Zeremonie trägt.

Ein langes Sound Bath mit Kristallklangschalen lässt dich entspannen und noch etwas mehr in dein Herz hineinsinken.

Von Herz zu Herz

Lea & Caro 💫

18/03/2026

Yoga ist Yoga ✨

Kein Yogastil ist besser als ein anderer und jeder darf einen Stil finden, der zu sich passt. Das Wichtigste ist, diszipliniert bei einem Yogastil zu bleiben, da du nur so wirklich in die Tiefe vordringen kannst, sonst bleibt man immer irgendwo an der Oberfläche.

Alle Yogastile haben das gleiche Ziel. Same house, different doors.

Adresse

Bünde
32052

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 12:00
18:00 - 20:00
Donnerstag 16:00 - 18:30

Telefon

+4915151791993

Webseite

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