Deine Naturtherapie

Deine Naturtherapie Heute bin ich mit großer Überzeugung und viel Herz als ganzheitliche Gesundheitsberaterin tätig – mit Spezialisierung auf die Frauengesundheit.

🌺 Ganzheitliche Naturtherapie
🫶 Individuelle Beratung
🌿 Frauenheilkunde | Darmgesundheit
🌿 Wechseljahre | PAP-Werte
🌿 Onkologische Unterstützung
🍄 Vitalpilze 🧂Schüßler-Salze ☀️ Vitamin D 🌸 Bachblüten 🐾 Auch für Tiere
🌐 Deine-Naturtherapie.de Ganzheitliche Gesundheitsberatung für Frauen


Ich bin Heike – und seit vielen Jahren liegt mir eines besonders am Herzen: Frauen auf ihrem ganz eigenen We

g zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden zu begleiten. Mein Interesse für natürliche Heilmethoden begann früh, doch wirklich tief eingetaucht bin ich, als ich in meinem Umfeld miterleben durfte (und musste), wie sehr Frauen gerade in herausfordernden Lebensphasen wie einer Krebsdiagnose, auffälligen PAP-Werten oder den Wechseljahren nach echter, einfühlsamer und ganzheitlicher Unterstützung suchen – und diese oft nicht finden. Ich arbeite online, individuell und mit viel Zeit für dich. Meine Schwerpunkte:

• Begleitende Krebstherapie

• Unterstützung bei schlechten PAP-Werten

• Wechseljahresbeschwerden

• Hautgesundheit

• Darmgesundheit & Darmsanierung

• Vitalpilzberatung / Mykotherapie

• Vitamin D & Vitalstoffberatung

• Schüßler Salze & Bachblüten

• Hydroxypathie

• Naturerleben – Pilzexkursionen


In meiner Beratung geht es nicht um schnelle Lösungen oder pauschale Empfehlungen – sondern darum, dich als ganzen Menschen zu sehen. Körper, Psyche und Lebensumstände gehören für mich zusammen. Ich höre zu, frage nach, begleite dich – sanft, aber klar. Ich bin überzeugt:

Jede Frau verdient es, in ihrer Kraft zu sein. Und jede Herausforderung ist auch eine Chance zur Heilung – wenn wir sie gemeinsam angehen. Ich freue mich, dich kennenzulernen! Herzlich,

Heike Löchner

🌿 Vitamin-Spickzettel: Alles auf einen Blick!Du fragst dich manchmal, welches Vitamin eigentlich wofür gut ist und in we...
31/08/2026

🌿 Vitamin-Spickzettel: Alles auf einen Blick!

Du fragst dich manchmal, welches Vitamin eigentlich wofür gut ist und in welchen Lebensmitteln du es findest? Genau dafür habe ich dir diesen Spickzettel erstellt! 💚

Von Vitamin A für Augen, Haut und Knochen bis Vitamin K für eine gesunde Blutgerinnung – hier siehst du auf einen Blick, welche Funktion jedes Vitamin übernimmt und mit welchen Lebensmitteln du deinen Bedarf ganz natürlich decken kannst.

Mir ist wichtig, dass du verstehst, was in deinem Körper passiert – denn nur wer die Zusammenhänge kennt, kann bewusst für seine Gesundheit sorgen. 🌱

📌 Speicher dir diesen Beitrag ab – als kleine Erinnerungshilfe für deinen Alltag!

Du hast Fragen rund um deine Gesundheit oder möchtest wissen, wie ich dich unterstützen kann? Melde dich einfach bei mir! 👉 deine-naturtherapie.de

Welches Vitamin hat dich am meisten überrascht? Schreib’s mir in die Kommentare! 👇

Liebe Grüße
Heike
Deine-Naturtherapie.de 🌿

Müdigkeit, Blähbauch, Hautprobleme oder ein geschwächtes Immunsystem – oft liegt die Ursache dort, wo man sie nicht verm...
20/08/2026

Müdigkeit, Blähbauch, Hautprobleme oder ein geschwächtes Immunsystem – oft liegt die Ursache dort, wo man sie nicht vermutet: im Darm. 🌿

Denn ein aus der Balance geratenes Mikrobiom kann sich auf den ganzen Körper auswirken – von der Verdauung bis zur Stimmung.

Die gute Nachricht: Man muss nicht raten. In Zusammenarbeit mit einem spezialisierten Labor für Stuhluntersuchungen, kann ich genau feststellen, ob eine Fehlbesiedelung deines Mikrobioms vorliegt– und welche.

Auf dieser Grundlage folgt eine individuelle, natürliche Unterstützung, ganz auf dich abgestimmt.

So arbeitest du gezielt an der Ursache statt nur an den Symptomen. Schritt für Schritt zurück zu deiner inneren Balance.

📍 Kostenfreie Erstberatung - Vereinbare einen Termin mit mir.
💚 Online-Praxis
👉 Mehr Infos auf Deine-Naturtherapie.de

**Ganzheitlich. Weiblich.**
Du und ich – ein geschützter Raum.

Herzliche Grüße
Heike Löchner

Kennst du dieses Gefühl?Als würde dir etwas im Hals stecken. Du möchtest etwas sagen – aber die Worte kommen einfach nic...
30/07/2026

Kennst du dieses Gefühl?
Als würde dir etwas im Hals stecken. Du möchtest etwas sagen – aber die Worte kommen einfach nicht heraus.

💚 In der Naturheilkunde betrachten wir den Menschen ganzheitlich. Körper und Seele beeinflussen sich gegenseitig. Dauerhafter Stress, ungelöste Konflikte oder unterdrückte Gefühle können sich auch körperlich bemerkbar machen.

Ein sogenannter „Kloß im Hals“ ist häufig kein Zeichen einer körperlichen Erkrankung allein. Manchmal ist er Ausdruck innerer Anspannung oder emotionaler Belastung.

✨ Deshalb lohnt es sich, nicht nur die Symptome zu betrachten, sondern auch die Frage zu stellen:

Was möchte mir mein Körper vielleicht sagen?

Natürlich sollten Beschwerden, die anhalten oder neu auftreten, immer ärztlich abgeklärt werden. Sind organische Ursachen ausgeschlossen, kann eine ganzheitliche Begleitung dabei helfen, wieder mehr Balance zwischen Körper und Seele zu finden.

🌿 Denn manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wir anfangen hinzuhören.

💬 Kennst du dieses Gefühl? Schreib es gerne in die Kommentare.

Du benötigst Unterstützung?
www.Deine-Naturtherapie.de

Sonnige Grüße
Heike ☀️🌿

🌪️ Die Stressspirale – auf welcher Stufe stehst du?Stufe 1: “Ich muss mich beweisen.”Stufe 6: “Ist doch alles okay…” (is...
12/07/2026

🌪️ Die Stressspirale – auf welcher Stufe stehst du?

Stufe 1: “Ich muss mich beweisen.”
Stufe 6: “Ist doch alles okay…” (ist es nicht)
Stufe 12: “Ich kann nicht mehr.”

Der Weg dahin passiert schleichend. Die meisten merken’s erst ab Stufe 6 oder 7. 🛑

🍄 Meine kleinen Rituale gegen den Dauerstress – zwei Vitalpilze mit jahrhundertealter Tradition in Asien:

Cordyceps ☀️ – der “Raupenpilz” wächst in großen Höhen im Himalaya und wird dort traditionell mit Kraft, Ausdauer und Vitalität in Verbindung gebracht. Mein Morgen-Ritual im Kaffee oder Smoothie.

Reishi 🌙 – der “Pilz der Unsterblichkeit” gilt in der traditionellen chinesischen Kultur seit Jahrtausenden als Symbol für Ruhe, Gelassenheit und inneres Gleichgewicht. Perfekt für den Ausklang des Tages.

Morgens aktiv, abends zur Ruhe – so verändert sich der Rhythmus.

Meine hochwertigen Bio-Vitalpilzextrakte gibt’s bei OnlinePilze 👉 onlinepilze.de

Cordyceps 🍄https://www.onlinepilze.de/products/cordyceps-extrakt-cs4

Reishi 🍄https://www.onlinepilze.de/products/reishi-extrakt-bio

Was aus der Checkliste wirklich zählt:
✅ Warnsignale ernst nehmen
✅ Grenzen setzen
✅ Dir Unterstützung holen

Wo stehst du gerade? Schreib’s in die Kommentare. 💛

🍄 Nur noch wenige Plätze frei – jetzt anmelden! 🍄Der Pilzherbst rückt näher – und unsere **Pilzwanderungen in Bad Dürkhe...
08/07/2026

🍄 Nur noch wenige Plätze frei – jetzt anmelden! 🍄

Der Pilzherbst rückt näher – und unsere **Pilzwanderungen in Bad Dürkheim und Hochspeyer** sind bereits richtig gut gebucht! 🥰

Bei einigen Terminen gibt es nur noch wenige freie Plätze. Wenn du im Herbst gemeinsam mit uns in die faszinierende Welt der Pilze eintauchen möchtest, solltest du dir deinen Platz jetzt sichern. 🍂🍄

Freu dich auf:

🍄 spannende Pilzfunde und ihre Bestimmung
🌲 wunderschöne Stunden im Pfälzer Wald
🔍 viel Wissen rund um essbare, ungenießbare und giftige Pilze
🧺 eine offizielle Korbkontrolle durch einen geprüften Pilzsachverständigen
❤️ Zeit für Fragen

Begleitet wirst du von:

*Marco Löchner* – geprüfter Pilzsachverständiger, Feldmykologe & PilzCoach der DGfM e. V.
*Heike Löchner* – PilzCoach der DGfM e. V.

📍 Bad Dürkheim & Hochspeyer
📅 September & Oktober 2026
👥 Ca. 15 Personen

⚠️ Nur noch wenige Plätze verfügbar!

👉 Jetzt Termin auswählen & Platz sichern:
https://www.deine-naturtherapie.de/Pilzexkursion_Pilzwanderung

Wir freuen uns auf einen wunderschönen und spannenden Pilzherbst mit euch! 🍄🌲❤️

Heike & Marco

23/06/2026

☀️ Sommer, Sonne & Vitalpilze 🍄

Die warme Jahreszeit stellt besondere Anforderungen an unsere Haut. In der Mykotherapie werden einige Vitalpilze besonders gerne in den Sommermonaten eingesetzt.

🍄 Reishi
Reishi gehört zu den bekanntesten Vitalpilzen und wird traditionell besonders bei Hautthemen geschätzt. Viele Mykotherapeuten setzen ihn daher begleitend bei empfindlicher Haut sowie sonnenbedingten Hautreaktionen und Sonnenallergie ein.

https://www.onlinepilze.de/products/reishi-extrakt-bio

🍄 Agaricus subrufescens
Der Agaricus (ehemals Agaricus blazei) enthält natürliche Polysaccharide und weitere bioaktive Inhaltsstoffe. Viele Anwender schätzen ihn als Vitalpilz für den Sommer und als Begleiter für Menschen, die Wert auf eine gepflegte Haut und eine schöne Sommerbräune legen.

https://www.onlinepilze.de/products/agaricus-extrakt-mandelpilz

🍄 Chaga
Chaga enthält von Natur aus zahlreiche antioxidative Pflanzenstoffe. Er wird gerne als Begleiter einer bewussten Lebensweise eingesetzt und erfreut sich besonders in den Sommermonaten großer Beliebtheit.

https://www.onlinepilze.de/products/chaga-extrakt-bio

🌿 Welcher Vitalpilz passt zu dir?

Jeder Mensch ist anders. Deshalb gibt es nicht den einen Vitalpilz für alle. Während manche Menschen Reishi bevorzugen, entscheiden sich andere für Agaricus oder Chaga.

📞 Kostenlose 15-Minuten-Kurzberatung
https://www.onlinepilze.de/pages/beratung-und-kontakt

Du bist unsicher, welcher Vitalpilz zu dir passen könnte? Dann nutze gerne die kostenlose Kurzberatung mit Heike Löchner, Mykotherapeutin von Deine Naturtherapie.

☀️ Genieße den Sommer bewusst – mit ausreichend Sonnenschutz, einer ausgewogenen Ernährung und hochwertigen Bio-Vitalpilz-Extrakten als Teil deiner täglichen Routine.

🍄 KI sagt: „Ja!“Jedes Jahr landen Menschen im Krankenhaus, weil Pilze falsch bestimmt werden. Und genau deshalb solltest...
12/06/2026

🍄 KI sagt: „Ja!“

Jedes Jahr landen Menschen im Krankenhaus, weil Pilze falsch bestimmt werden. Und genau deshalb solltest du dich bei Pilzen niemals ausschließlich auf Apps, KI oder Facebook-Gruppen verlassen.

🌲 Komm mit uns in den Wald und lerne von echten Pilzexperten!

Bei unseren Pilzwanderungen im wunderschönen Pfälzer Wald zeigen wir dir:

✅ Wie du essbare und giftige Pilze sicher unterscheiden kannst
✅ Worauf es beim verantwortungsvollen Sammeln wirklich ankommt
✅ Spannende Merkmale direkt am Fundort
✅ Viele häufige Speise- und Giftpilze unserer Region
✅ Tipps und Tricks aus der Praxis eines Pilzsachverständigen

👨‍🏫 Marco Löchner ist zertifizierter Pilzsachverständiger, Feldmykologe und PilzCoach der Deutschen Gesellschaft für Mykologie (DGfM e. V.).
👩‍🏫 Heike Löchner ist ebenfalls zertifizierter PilzCoach der DGfM e. V. Gemeinsam begleiten sie seit vielen Jahren Pilzbegeisterte durch die faszinierende Welt der Pilze.

🍄 Egal ob Anfänger oder erfahrener Sammler – bei unseren Exkursionen steht das Verstehen, Erkennen und sichere Bestimmen der Pilze im Mittelpunkt. Eine fachkundige Korbkontrolle gehört selbstverständlich dazu.

⚠️ Deshalb gilt:

👉 Vertraue nicht blind der KI. Vertraue deinem Wissen.
👉 Und Wissen bekommst du am besten direkt im Wald.

🌳 Die Plätze sind begrenzt und viele Termine sind erfahrungsgemäß schnell ausgebucht.

📅 Sichere dir jetzt deinen Platz und entdecke die faszinierende Welt der Pilze gemeinsam mit uns!

🍄 Wer wäre gerne einmal bei einer Pilzwanderung dabei? Melde dich an:

https://www.deine-naturtherapie.de/Pilzexkursion_Pilzwanderung

Herzliche Grüße
🌿 Heike & Marco Löchner⁠ 🌿

🌿 Manchmal darf es auch etwas ruhiger sein.In den letzten Wochen war es hier etwas stiller. Nicht, weil mir die Themen a...
07/06/2026

🌿 Manchmal darf es auch etwas ruhiger sein.

In den letzten Wochen war es hier etwas stiller. Nicht, weil mir die Themen ausgegangen sind – ganz im Gegenteil.

Zwischen Beratungen, Projekten, Familie und dem Alltag bleibt manchmal wenig Zeit für Social Media. Und doch begleiten mich jeden Tag die Themen, die vielen Frauen am Herzen liegen:

💗 Wechseljahre
🌿 PMS & PCOS
🌱 Darmgesundheit
✨ Haut & Wohlbefinden
🎗️ Onkologische Begleitung

Mir ist wichtig, nicht einfach nur Inhalte zu veröffentlichen, sondern Wissen weiterzugeben, das wirklich hilfreich sein kann.

Deshalb freue ich mich, wieder häufiger Einblicke, Impulse und naturheilkundliche Gedanken mit euch zu teilen.

Schön, dass ihr hier seid. ❤️

Welche Themen interessieren euch aktuell besonders?

Herzliche Grüße
Heike

🌐 www.Deine-Naturtherapie.de

31/05/2026

🍄✨ Chaga-Aktion bei OnlinePilze! ✨🍄

Der Chaga wird seit Jahrhunderten in den nördlichen Regionen Europas und Asiens geschätzt und gehört zu den bekanntesten Vitalpilzen überhaupt.

Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, unseren hochwertigen Bio-Chaga-Extrakt kennenzulernen:

🎉 10 % Rabatt auf Chaga
📅 01.06. – 07.06.2026
🛒 Der Rabatt wird automatisch im Warenkorb abgezogen
⚠️ Nicht mit anderen Rabatten kombinierbar.
📦 Nur solange der Vorrat reicht.

✅ Bio-zertifiziert
✅ Aus hochwertigem Chaga-Fruchtkörper
✅ Laborgeprüft in Deutschland
✅ Standardisiert auf mindestens 30 % Polysaccharide

🌿 Rein. Natürlich. Kraftvoll.

Entdecke jetzt unseren Chaga und sichere dir deinen Aktionsvorteil.

👉 https://www.onlinepilze.de/products/chaga-extrakt-bio

09/05/2026

Jede Frau sollte wissen, dass nicht jeder Knoten in der Brust automatisch Krebs bedeutet, aber auch nicht jeder „harmlose“ Knoten wirklich harmlos ist.

In diesem Fall hatte eine 39-jährige Frau gleichzeitig 2 völlig unterschiedliche Befunde: In der rechten Brust ein gutartiges Fibroadenom und in der linken Brust ein invasives duktales Karzinom, also Brustkrebs, der bereits begonnen hatte, sich auszubreiten.

Das Gefährliche daran: Beide Knoten waren schon seit etwas mehr als 1 Jahr spürbar, beide taten weh, und trotzdem gab es nur ein Symptom, das besonders auffiel: ein starker Juckreiz an der linken Brust.

Gutartige Knoten wie Fibroadenome fühlen sich oft eher rund, glatt begrenzt und verschieblich an, wachsen meist langsam und bleiben häufig über längere Zeit relativ ähnlich.

Bösartige Knoten dagegen können härter wirken, unregelmäßiger geformt sein, schlechter verschieblich erscheinen und vor allem Veränderungen an der Haut oder Brustwarze verursachen.

Dazu gehören trockene oder gerötete Haut, starker Juckreiz, Einziehungen, eine plötzlich nach innen gezogene Brustwarze oder Stellen, an denen die Haut wirkt, als würde sie nach innen gezogen.

Wichtig ist aber: Diese Zeichen sind keine sichere Diagnose, sondern Warnsignale.

Nur durch ärztliche Untersuchung, Bildgebung wie Ultraschall oder Mammografie und bei Verdacht durch eine Biopsie kann wirklich geklärt werden, ob ein Knoten gutartig oder bösartig ist.

Genau deshalb ist die Selbstuntersuchung der Brust so wichtig: Sie ersetzt keinen Arztbesuch, aber sie hilft, Veränderungen früher zu bemerken.

Wer seine Brust regelmäßig abtastet, kennt den eigenen Körper besser und erkennt schneller, wenn etwas neu, anders oder ungewöhnlich ist.

Scham darf hier keine Rolle spielen, denn über solche Symptome zu sprechen, kann Leben retten.

Ein Knoten, Juckreiz, Hautveränderungen oder eine eingezogene Brustwarze sollten niemals monatelang ignoriert werden, nur weil man hofft, dass es schon nichts sein wird.

Brustkrebs ist nicht immer dramatisch sichtbar, manchmal beginnt er leise, fast unscheinbar und genau deshalb ist Aufmerksamkeit so entscheidend.

Adresse

Bad Dürkheim
67098

Öffnungszeiten

Montag 13:00 - 18:00
Dienstag 13:00 - 18:00
Mittwoch 13:00 - 18:00
Donnerstag 13:00 - 18:00
Freitag 13:00 - 18:00

Telefon

+4917647104773

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