18/05/2026
Gestern war Sebastian-Kneipp-Tag! 💦
Die DEKIMED ist anerkannte Kneipp-Einrichtung und unser Kneipp-Becken im Bärenlohbach am „Haus im Park“ steht ganz in dieser naturheilkundlichen Tradition:.
➡️ So einfach diese von Pfarrer Sebastian Kneipp sehr geschätzte Anwendung scheint, so genial ist das Wirkprinzip dahinter: Physiologisch gesehen ziehen sich durch den Kältereiz an Füßen und Beinen hauchdünne Blutgefäße - die Kapillaren - zusammen. Diese Kontraktion fördert die Durchblutung und sorgt für viele positive Auswirkungen. Der Kreislauf wird angeregt, der Stoffwechsel gefördert und das Immunsystem gestärkt. Die Venen werden gekräftigt, das hilft Krampfader-Beschwerden. Wassertreten lindert zudem Kopfschmerzen, Müdigkeit und senkt den Blutdruck.
➡️ Das Kneipp-Wassertreten sollte je nach Wassertemperatur idealerweise 30 Sekunden bis maximal 3 Minuten dauern, bis ein starker Kältereiz an Füßen und Unterschenkeln auftritt. Wichtig ist, im Storchengang zu gehen, die Füße dabei ganz aus dem Wasser zu heben und nach dem Treten das Wasser nur abzustreifen, um sich dann wieder aufzuwärmen.
➡️ Im Rahmen des Gesundheitstrainings oder auch über die physikalische Therapie führen unsere Patienten in der DEKIMED regelmäßig Kneipp-Anwendungen durch.
💦 Wer hat Erfahrung mit Kneipp? Berichtet uns mal!
