Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 10:00 - 18:00 Mittwoch 10:00 - 18:00 Donnerstag 10:00 - 18:00 Freitag 10:00 - 18:00 Samstag 10:00 - 13:00

Gabriele Sauer - Art of Life -

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Bad Kissingen
Gabriele Sauer - Art of Life -

Herzlich Willkommen, Sie möchten nachhaltige Veränderung, Leichtigkeit, Ihr Strahlen zurück und einen glücklichen Körper? Dann triff eine Entscheidung.

Sie möchten Ihre eigenen positiven Fähigkeiten und Ressourcen mobilisieren? Seit Jahrzehnten unterstütze ich Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Meine eigenen tiefgreifenden Lebenserfahrungen und spirituellen Prozesse haben mir gezeigt, wie stark unsere Gedanken und Gefühle unser Leben beeinflussen. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du von innen heraus strahlen kannst – wie du de

in Licht zum Leuchten bringst und deine wahre Stärke findest. Ich möchte dir helfen, das Leben neu zu entdecken, mit Leichtigkeit und Freude. Es ist möglich, und ich zeige dir gerne, wie. Durch meine Erfahrungen und zahlreiche Ausbildungen habe ich gelernt, wie man innere Kraft aktiviert und selbstsicher seinen Weg geht. Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensfreude und Energie voll zu entfalten. Brauchst du Unterstützung, willst dich verändern oder suchst nach dem nächsten Schritt? Du möchtest Ziele erreichen, authentischer auftreten, stressfreier leben oder Blockaden überwinden? Von Anfang an stehst du im Mittelpunkt! Gemeinsam entdecken wir deine Talente und Potenziale, um das Leben zu gestalten, was du wahrhaftig verdienst! gleite ich dich auf deinem Weg zu nachhaltiger Veränderung. Lass uns gemeinsam deinen Weg zu einem erfüllten und strahlenden Leben finden.

11/09/2026

Veränderung beginnt, wenn du aufhörst, dich für andere zu verbiegen.
Nicht jeder muss deinen Weg verstehen – du musst ihn fühlen.
Denn am Ende geht es nicht darum, allen zu gefallen, sondern dir selbst treu zu bleiben. ❤️

Gabriele Sauer

31/08/2026

Es gibt Neues bei ART OF LIFE 🌿

Neben Coaching & Hypnose bekommt auch die Energiearbeit wieder mehr Raum in meiner Praxis.

Mit Reiki & Energiearbeit biete ich dir einen ruhigen Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken – und eine Möglichkeit, wieder bewusster mit dir selbst und deinen eigenen Bedürfnissen in Verbindung zu kommen.

Auch meine Reiki-Ausbildungen finden weiterhin in persönlicher und achtsamer Atmosphäre statt – für alle, die Reiki kennenlernen, vertiefen und für sich selbst oder im beruflichen Kontext nutzen möchten.

Coaching, Hypnose und Reiki sind dabei unterschiedliche Wege – und dürfen sich dort ergänzen, wo es für dich und dein Anliegen stimmig ist.

Und noch eine kleine Veränderung:
Meine neuen Öffnungszeiten findest du auf dem zweiten Bild.

Ich freue mich auf die Begegnungen, Gespräche und Entwicklungen, die vor uns liegen.

Gabriele Sauer
ART OF LIFE

26/08/2026

Endlich hast du einmal Zeit für dich.

Keine Termine. Niemand möchte etwas.

Und kaum sitzt du da, meldet sich eine Stimme in dir:

„Du hast wohl nichts zu tun?“

„Vom Faulenzen hat noch niemand etwas erreicht.“

Welche Sätze fallen dir dazu ein?

Und schon ist die freie Zeit wieder gefüllt mit Gedanken.

Aber wessen Stimme spricht da eigentlich?

Vielleicht die deiner Eltern oder Großeltern, Geschwister, Lehrer oder eines anderen Menschen, der dich geprägt hat.

Vielleicht war nicht jeder dieser vielen Sätze schlecht.

Doch wie bei einem Paar Schuhe können wir irgendwann herauswachsen.

Was einmal gepasst hat, kann heute zu eng sein.

Einen dieser Sätze kenne ich selbst noch zu gut:

„Sei wie das Veilchen im Moose, bescheiden, sittsam und rein – und nicht wie die stolze Rose …“

Viele kennen ihn wahrscheinlich noch aus alten Poesiealben.

Heute frage ich mich:

Warum sollte ich nicht auch einmal die stolze Rose sein?

Warum sollte ich mich nicht zeigen?

Ich bin gewachsen. Ich habe gelernt mich entwickelt.

Müssen alte Stimmen deshalb ganz verschwinden.

Vielleicht dürfen wir einfach anfangen, ihnen eine neue Frage zu stellen:

„Passt das, was du mir erzählst, überhaupt noch zu dem Menschen, der ich heute bin?“

Welche Stimme ist in deinem Kopf am stärksten?
Schreib mal!

Gabriele

23/08/2026

ICH MACHE JETZT DIAT.
VERBOTEN SIND: Jammern, Stress, Negative Menschen
:
ERLAUBT SIND: Dinge, die mir gut tun
Selbstfürsorge, Lachen ohne Grund,
Mitgefühl und Dankbarkeit

Bist Du ready?
Dann sei dabei und schreib: Ready

Gabriele

21/08/2026

Eigentlich ist doch alles klar.
Bis dich jemand fragt, was du wirklich willst.

Ein junger Mann, ziemlich frustriert mit seinem Leben, rief mich an.
Er sucht die ultimative Lösung für seine Unzufriedenheit

Zu viel Stress.
Zu wenig Zeit.
Zu wenig Leichtigkeit.

Er wusste ziemlich genau, was ihn störte.

Also fragte ich:
„Was möchtest du stattdessen?“

Ein anderer Job? Nein.
Mehr freie Zeit? Ja.
Aber wofür? Stille

Und genau dieser Moment ist mir geblieben.
Wir wissen oft erstaunlich genau, was wir nicht mehr wollen.

Doch was soll stattdessen mehr Raum bekommen?
Mehr Freiheit? Mehr Nähe? Mehr Ruhe?
Und vor allem:
Wie würde das für DICH konkret aussehen?

🌿 Vielleicht beginnt Veränderung manchmal genau hier:
Nicht bei „Was muss weg?“
Sondern bei:
„Was möchte ich wirklich? Was fehlt mir?“

Und jetzt bin ich neugierig:
Welche Gedanken löst das aus?

Könntest du diese Frage spontan beantworten?

Gerne im Kommentar.

Gabriele

„

14/08/2026

Meine alte rote Lederjacke – und was sie mit Veränderung zu tun hat.
Meine absolute Lieblingsjacke.

Mit ihr verbinde ich schöne Zeiten, aber auch weniger schöne Erfahrungen. Irgendwann war sie alt, passte nicht mehr wirklich zu meinem Leben – und trotzdem fiel es mir schwer, mich von ihr zu trennen.

Und nein: Daran ist überhaupt nichts schlimm.

Warum auch?

Nicht alles Alte müssen wir loslassen, nur weil es alt ist.

Aber in meiner Arbeit erlebe ich immer wieder Menschen, die sich wirkliche Veränderung in ihrem Leben wünschen.

Sie möchten etwas anders machen. Sich wohler fühlen. Anders reagieren. Neue Entscheidungen treffen.

Und dann kommt der Moment, an dem deutlich wird:

Für etwas Neues müsste vielleicht auch etwas Vertrautes verändert oder losgelassen werden.

Und plötzlich wird es schwierig.

Eigentlich ein bisschen wie bei unserem Kleiderschrank.

Wir bewahren Dinge auf, die einmal wichtig waren. Manche haben uns lange begleitet. An anderen hängen Erinnerungen.

Doch einiges davon tragen wir seit Jahren nicht mehr.

Trotzdem bleibt es im Schrank.

Vielleicht sollten wir deshalb auch bei unseren Gewohnheiten und alten Verhaltensmustern nicht zuerst fragen:

„Muss das weg?“

Sondern:

„Dient mir das heute noch?“

Passt es noch zu meinem Leben und zu dem Menschen, der ich heute bin?

Oder halte ich daran fest, weil es mir einfach vertraut ist?

Denn Veränderung bedeutet nicht, den ganzen Kleiderschrank leerzuräumen.

🌿 Es bedeutet, bewusst entscheiden zu dürfen, was bleiben darf – und wovon vielleicht die Zeit gekommen ist, sich zu verabschieden.

Und jetzt interessiert mich deine Sicht: Gibt es etwas, das du schon lange mit dir trägst und bei dem du dich manchmal fragst: Brauche ich das eigentlich noch?

Deine Mentorin mit Herz ❤️
Gabriele

03/08/2026

Was für ein wundervolles Ausbildungswochenende!
Gemeinsam lernen, üben, lachen und wachsen – es war eine Zeit voller wertvoller Begegnungen, inspirierender Gespräche und spürbarer Energie.

Es ist immer wieder berührend zu erleben, wie sich alles auf ganz natürliche Weise zusammenfügt und jeder seinen ganz eigenen Weg ein Stück weitergeht.

Nun dürfen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihr neues Wissen mit in den Alltag nehmen und ihre eigenen Erfahrungen sammeln.

Ich wünsche euch dabei viele schöne Erkenntnisse und ganz viel Freude.

Von Herzen danke ich euch für euer Vertrauen, eure Wertschätzung und die wunderbare gemeinsame Zeit. 🙏

Alles Liebe
Gabriele

27/07/2026

Stell dir vor, du bist wie ein Fluss.
Wenn das Wasser frei fließt, wirkt alles lebendig, klar und kraftvoll.
Doch manchmal sammeln sich Äste, Steine oder Blätter an – der Fluss stockt.

Genauso können Stress, Sorgen oder belastende Erfahrungen unseren Energiefluss beeinflussen.

Ein Seminar zur Energiearbeit lädt dich ein, bewusst wahrzunehmen, wieder mehr in deine eigene Mitte zu finden und deine innere Kraft neu zu entdecken.

Es geht nicht darum, etwas "zu reparieren", sondern den Raum zu schaffen, in dem der Körper seine Selbstheilung ankurbeln kann.

Reiki ist eine sanfte Methode, die den natürlichen Energiefluss unterstützt.
Gleichzeitig ist es eine wohltuende Auszeit vom Alltag.

Entspannung stellt sich ein und Stress darf weichen.
Mehr Energie und Kraft bringen mehr Leichtigkeit in deinen Alltag.

„Reiki berührt dort, wo Worte nicht reichen.“

Von Herzen
Gabriele

27/07/2026

Du zweifelst öfters an dir, dann ist dies für dich ❤️
Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit einem guten Gefühl durch deinen Tag gehen kannst 😊

24/07/2026

Manchmal erinnern mich die Nachrichten meiner Klientinnen und Klienten daran, warum ich diesen Beruf mit so viel Herz ausübe.

Vor Kurzem hat mich eine Nachricht erreicht, die mich sehr berührt hat und die ich – mit Einverständnis und anonymisiert – mit euch teilen darf.

"Danke deiner Hilfe bin ich auf einem guten Weg zu mir selbst – voller Kraft, Hingabe und immer häufiger auch tiefer Freude.
Meinem Mann geht es nach der Arbeit mit dir auch viel besser und dadurch uns beiden – und unserer ganzen Familie."

Solche Worte bedeuten mir sehr viel.

Nicht, weil sie meine Arbeit loben.

Sondern weil sie zeigen, was möglich werden kann, wenn ein Mensch beginnt, sich selbst wieder näherzukommen.

Oft verändert sich dadurch nicht nur das eigene Erleben.

Auch Beziehungen werden bewusster, Gespräche offener und das Miteinander leichter.

Genau solche Entwicklungen begleiten mich in meiner Praxis in Bad Kissingen immer wieder – jeder Mensch auf seine ganz eigene Weise und in seinem eigenen Tempo.

Für das Vertrauen, das mir entgegengebracht wird, bin ich von Herzen dankbar.

Es erinnert mich jeden Tag daran, warum ich diesen Beruf gewählt habe.

🌿 Manchmal beginnt ein neuer Weg mit einem einzigen Gespräch.

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97688

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Webseite

https://www.gabriele-sauer-reiki.de/

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