11/09/2026
Reminder zum Wochenende: Akku fast wieder voll. 🔋
95 %.
Drei Wochen Urlaub liegen hinter mir. Der Akku ist fast wieder voll – und in ein paar Tagen geht es mit neuer Energie zurück in die Praxis.
Diese Auszeit hat mich aber auch wieder an etwas erinnert, das in der Medizin immer wieder eine große Rolle spielt - und von vielen oft unterschätzt wird:
Wir können in der Medizin mittlerweile so unglaublich viel beeinflussen.
Schmerzen lindern
Muskulatur im Aufbau unterstützen
Bewegungen über manuelle Techniken verbessern
Heilung unterstützen
Was wir aber nicht wirklich verändern können, ist Zeit.
Die Zeit die Gewebe braucht um zu heilen oder stärker zu werden.
Ein Muskel wird nicht über Nacht stärker
Eine Sehne passt sich nicht innerhalb weniger Tage an
Der Knorpel im Gelenk wird nicht durch einmal Training belastungsfähiger
Und genau hier zeigt sich, was in der Physiotherapie oft unterschätzt wird:
nicht noch mehr zu machen
nicht mal kurz 2 Wochen "durchzuhalten"
nicht durchpowern bis zum umfallen
Sondern dem Körper ab sofort immer wieder die Reize für den Aufbau zu geben, die Zeit für Erholung zu lassen und seinen Alltag umzukrempeln.
Konsistenz und Geduld - eine der größten Herausforderungen.
Ich freue mich darauf, ab Mittwoch wieder genau daran mit euch und euren Hunden zu arbeiten. 🐾