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21/09/2024

Hallöchen und Herzlich Willkommen zu meiner kleinen :)

Hi🙋‍♀️ ich bin Jacky und habe 2021 meine Ausbildung 230 h abgeschlossen und biete nun hier und da Yoga-Stunden als selbst benanntes Mindfull.Slow.Yoga an und damit Du dir vielleicht etwas mehr darunter vorstellen kannst, dient dieser Post.

Ich freu mich auf alles was kommt und wenn Du bei der ein oder anderen Stunde dabei bist.

Und was die Zukunft bringt, das werden wir sehen 😊

Ich freu mich sehr! ✨🙏✨

Namasté
Jacky

13/09/2024

und für den Fall, dass jemand Yoga in Bamberg ab Oktober Dienstag früh oder Mittwoch Abend in Englisch machen möchte, dann macht's die VHS Bamberg und ich möglich 😁✨✌😌

https://www.vhs-bamberg.de/ueber-uns/unsere-dozentinnen/jacky-erk-502-L-8534459

23/02/2024

& believe it's going to happen! 'Cause right now, I do ✨🙏✨

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21/02/2024

Selbsterklärend eigentlich, oder? ☺️🤔
ABER: wie oft schafft man es denn im wirklich etwas mehr zu leben?! Lässt man manches oder auch vieles aus zu viel Verpflichtungsdenken sein?!

Sei es das kurze Abendessen vor der Nachtschicht oder ein kleiner Kaffee zwischen durch. Ein sehr spontaner und mit sehr frühem Aufstehen verbundene Zugreise zu einem Konzert? Der Besuch von Freunden?

Man könnte ja müde sein oder "naja vllt ist's mir zu viel"

Don't get me wrong man sollte natürlich immer auf seine und v.a. sein hören. Manches ist zu viel und nicht machbar. Aber aus meiner Sicht sollte man aufpassen, dass man die nicht-machbaren NICHT mit den MACHBAREN verwechselt 🤘😊😂☺️❣️✨

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