Yoga Oase Glessen

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Yoga Oase Glessen

Deine individuelle Yoga-Betreuung in Glessen Weitere Details gibt es auf meiner Website.

Ich bin ich zertifizierte Yogalehrerin Advanced (IYGK - Institut für Yoga und Gesundheit Köln) und unterrichte unter anderem folgende Stilrichtungen aus den Bereichen Hatha Yoga: Sivananda, Vini, Yin sowie Kundalini Yoga. Diese biete ich in Form von Einzelunterricht, Kleingruppen oder größeren Gruppen, für Privatpersonen und in Unternehmen an.

03/08/2026

Aber sie hat sich Mühe gegeben 🤷🏼‍♀️😂

01/08/2026

Das Ergebnis. ✨🤍

Welches Yoga-Utensil wäre bei euch in der Hand gelandet? 👀

30/07/2026

Hinter den Kulissen wird schon fleißig gewerkelt… 👀

Das Ergebnis gibt’s ganz bald! ✨

28/07/2026

„Wo ist eigentlich die Chefin?“ 👀

Sagen wir mal so… sie ist beschäftigt. 😭😂

26/07/2026

Wir nehmen „so viele Blöcke wie du brauchst“ vielleicht ein bisschen zu wörtlich 😭😂

Wie viele wären es bei euch? 👀

24/07/2026

POV: Heute bist du mit Content dran 😂🫠

15/07/2026

Man sieht nur die entspannte Yogalehrerin, nicht die kleine Party, die parallel im Kopf stattfindet. 😭😂

13/07/2026

Der Applaus ist absolut verdient, auch wenn ich selbst schuld daran war 😂😭

11/07/2026

Loslassen. Entspannen. Auftanken. 🤍 - mit Annette und Cecil

Manchmal braucht es nur einen Moment, um den Alltag für eine Weile loszulassen.

In unserem Yin Yoga Workshop mit anschließendem Yoga Nidra schenken wir deinem Körper Raum zum Entspannen und deinem Geist die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen.

Durch sanfte, länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen darfst du Verspannungen lösen, deine Beweglichkeit fördern und wieder mehr bei dir selbst ankommen. Ganz ohne Leistungsdruck – vielleicht auch als kleine Erinnerung daran, dass Yoga genau dort beginnt, wo das Leistungsdenken aufhört. 🤍

Zum Abschluss begleitet dich eine wohltuende Yoga-Nidra-Reise in einen Zustand tiefer Entspannung. Du darfst einfach liegen, loslassen und neue Energie sammeln.

✨ Das erwartet dich:
• sanftes Yin Yoga
• achtsames Ankommen im Körper
• tiefe Entspannung & Regeneration
• Yoga Nidra zum Loslassen und Auftanken

Wir freuen uns auf eine entspannte Auszeit mit dir. 🤍

Alle Infos und die Anmeldung findest du über den Link in unserer Bio. Wir freuen uns auf dich! 🤍

11/07/2026

Manchmal sieht Yoga bei jedem im Raum ein bisschen anders aus, und genau so soll es sein. 🤍

Welche Variante würdest du wählen? 👇

Adresse

Berghof 1
Bergheim
50129

Webseite

http://www.yogaoaseglessen.de/

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