Praxisgemeinschaft für Osteopathie in Berlin

Praxisgemeinschaft für Osteopathie in Berlin Im Zentrum unserer Behandlungsphilosophie steht die Osteopathie.

Mit diesem ganzheitlichen Therapieansatz ist es unser Bestreben, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen.

Was bedeutet eigentlich NARM®?NARM steht für „NeuroAffective Relational Model“ – ein moderner, körper- und beziehungsori...
11/06/2026

Was bedeutet eigentlich NARM®?

NARM steht für „NeuroAffective Relational Model“ – ein moderner, körper- und beziehungsorientierter Ansatz zur Arbeit mit Entwicklungstrauma.

Oft geht es nicht darum, „etwas zu reparieren“, sondern besser zu verstehen, wie bestimmte Muster und Schutzstrategien entstanden sind.

Ziel ist mehr Verbindung:
zum eigenen Körper, zu den eigenen Bedürfnissen und zu sich selbst. 🌿

www.narm-berlin.com
Hallandstr. 14, 13189 Berlin

7 Jahre Praxis – Zeit für was Neues 🎉Aus unserer Osteopathie-Praxis ist NARM Berlin entstanden.Körper & Psyche. Zusammen...
21/01/2026

7 Jahre Praxis – Zeit für was Neues 🎉

Aus unserer Osteopathie-Praxis ist NARM Berlin entstanden.
Körper & Psyche. Zusammen. Endlich!

Danke an alle, die uns begleitet haben –
wir sind gespannt, was kommt ✨

🔗 www.narm-berlin.com

✨ Fällt es dir schwer, im Alltag zur Ruhe zu kommen?Das vegetative Nervensystem – besonders unser Parasympathikus – reag...
16/06/2025

✨ Fällt es dir schwer, im Alltag zur Ruhe zu kommen?

Das vegetative Nervensystem – besonders unser Parasympathikus – reagiert sehr empfindlich auf Stress. Mit ein paar kleinen, osteopathisch inspirierten Micro-Hacks kannst du dein System in nur wenigen Minuten wieder ins Gleichgewicht bringen. 🙏

Hier sind meine Top 5 Parasympathikus-Tricks für mehr Ruhe & Regulation im Alltag:

🐝 Summen
Der Nervus vagus verläuft durch den Kehlkopf – sanftes Summen kann ihn aktivieren. Lass es brummen.

🌬️ Tiefe Bauchatmung
Der Vagus liebt Weite. Atme langsam und tief in den Bauch – spür, wie du mit jedem langen Ausatmen mehr entspannst.

😌 Inneres Lächeln
Entspanne bewusst dein Gesicht. Der Nervus facialis ist mit dem Parasympathikus verbunden.

📽 Internal Cinema
Schließ die Augen und „sieh“ in die Rückseite deiner Augenlider. Farben? Formen? Bewegung? Der N. oculomotorius mag achtsame Aufmerksamkeit. 🎥✨

Achtsame Berührung
🫂 Eine liebevolle Umarmung – auch die eigene – wirkt Wunder. Gerade allein? Ja: Umarme dich selbst. Dein Nervensystem wird’s lieben. Und sieht ja keiner 😉

Diese kleinen Rituale brauchen kaum Zeit – aber sie schenken dir wertvolle Regulation & Ruhe.
Sie lassen sich auch sehr gut kombinieren.

Was davon probierst du heute aus?

Fersensporn. Was ist das? Hier kannst Du etwas zu den funktionellen Zusammenhängen lesen...
17/09/2021

Fersensporn. Was ist das? Hier kannst Du etwas zu den funktionellen Zusammenhängen lesen...

"With thinking, feeling, seeing, knowing fingers". Das wichtigste Werkzeug eines Osteopathen sind die Hände und die Fähi...
14/03/2021

"With thinking, feeling, seeing, knowing fingers".

Das wichtigste Werkzeug eines Osteopathen sind die Hände und die Fähigkeit des Tastens, der bewussten Berührung, des urteilfreien Spürens und Zuhörens.

Hier geht's zum BLOG über 𝐡𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭.Kommt uns auf Instagram besuchen! 😊
08/01/2021

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Kommt uns auf Instagram besuchen! 😊

Oh, Tannenbaum! 🌲Unser Tannenbaum kann mehr als nur Kerzentragen:Die heilende Wirkung der Tanne ist schon seit hunderten...
20/12/2020

Oh, Tannenbaum! 🌲

Unser Tannenbaum kann mehr als nur Kerzentragen:

Die heilende Wirkung der Tanne ist schon seit hunderten von Jahren bekannt: Hippokrates, die heilige Hildegard von Bingen und Naturheilkundler Kneipp wandten bereits das Harz und Öl der Tanne zur Behandlung an.

Das ätherische Öl der Tanne soll kräftigend bei Energielosigkeit wirken, das Selbstvertrauen und die Willenskraft stärken, unsere Ausdauer verbessern und Zuversicht schenken. Es hilft uns wieder frei und tief durchzuatmen. Vielleicht gar nicht so schlecht, ein Tannenbaum zu Zeiten von Corona! 🦸‍♀️🌲

Wie andere Nadelöle auch wirkt das Tannenöl gut in der Erkältungszeit. Es bekämpft Viren und Bakterien, es löst Schleim und hemmt Entzündungen. Das körpereigene Immunsystem wird gestärkt, so dass Infektionen besser abgewehrt werden können.

Adresse

HallandStr. 14
Berlin
13189

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 20:00

Telefon

+4915737269236

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