Felix German Kieferorthopäde

12/08/2026

Warum fühlen sich Zahnschmerzen in der Nacht intensiver an?

Die horizontale Lage und der Rückgang des Hormons Cortisol können die Beschwerden verstärken. Vermeide nächtliche Schmerzen durch effektive Strategien und genieße ungestörte Nächte. Schau dir unsere Tipps an, um den Schmerz zu lindern und deinen Schlaf zu verbessern!

Nächtliche Zahnschmerzen stören den Schlaf und die Lebensqualität. Erfahren Sie, warum sie nachts intensiver empfunden werden und was hilft.

09/08/2026

🐸 Froggy Mouth® – Unterstützung für ein physiologisches Schluckmuster

Der Froggy Mouth ist ein passives myofunktionelles Trainingsgerät, das dabei helfen kann, unphysiologische Schluckmuster zu durchbrechen und die korrekte Zungenposition beim Schlucken zu fördern.

Im neuen Blogbeitrag erfahren Sie, wie das Trainingsgerät funktioniert, warum Neuroplastizität für die Automatisierung neuer Bewegungsmuster so wichtig ist und weshalb die frühzeitige Behandlung funktioneller Störungen eine entscheidende Rolle spielt.

Der Froggy Mouth® unterstützt die Automatisierung eines physiologischen Schluckmusters und fördert indirekt die Zungenruhelage.

07/08/2026

Zahnschienen in aller Munde. Denkst Du darüber nach, 😀 Aligner zu tragen? Bei den vielen Vorteilen, die sie bieten, können sie die richtige Wahl 👌 bei der Korrektur von Zahnfehlstellungen sein.

Im Gegensatz zu einer festen Zahnspange bieten Aligner viele Vorteile, um Zahnfehlstellungen zu beheben.

05/08/2026

🦷 Warum Zahnschmelz so wichtig ist und wie du ihn schützen kannst

Der Zahnschmelz ist das härteste Gewebe unseres Körpers und schützt unsere Zähne vor Karies, Schäden und Überempfindlichkeit. Aber wusstest du, dass Zahnschmelz nicht regenerierbar ist, wenn er einmal beschädigt wurde? 😬

👉 Was schadet deinem Zahnschmelz?

Zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke, denn sie fördern Säureangriffe.
Säurehaltige Getränke wie Softdrinks und Fruchtsäfte, die den Zahnschmelz demineralisieren.

Falsches, zu festes Zähneputzen oder harte Zahnbürsten.
Zähneknirschen, besonders nachts (Bruxismus).

👉 Was kannst du tun, um ihn zu schützen?

Nutze fluoridhaltige Zahnpasta und Mundspülungen, um die Widerstandsfähigkeit des Schmelzes zu stärken.

Achte auf eine zahngesunde Ernährung und vermeide zucker- und säurehaltige Speisen.

Putze deine Zähne sanft, mit einer weichen Zahnbürste.
Besuche regelmäßig deinen Zahnarzt, um Probleme frühzeitig zu erkennen.

Ein gesunder Zahnschmelz ist dein natürlicher Schutzschild – erhalte ihn, und dein Lächeln bleibt stark und strahlend! 😊💪

03/08/2026

🦷 Rezidiv eines offenen Bisses trotz Retainer?

Auch nach einer erfolgreichen kieferorthopädischen Behandlung kann sich ein offener Biss erneut entwickeln – selbst wenn die Retainer vollständig intakt sind. Ursache sind häufig funktionelle Fehlmuster wie eine Zungendysfunktion oder ein fehlender Lippenschluss.

Ein aktueller Patientenfall zeigt, wie durch die Kombination aus Alignertherapie, myofunktioneller Therapie und funktionellen Hilfsmitteln langfristig stabile Ergebnisse erzielt werden

Ein Patientenfall zeigt, warum myofunktionelle Therapie und Zungenruhelage für langfristig stabile Behandlungsergebnisse entscheidend sind.

31/07/2026

Mühe mit der 🚿 Reinigung von Zahnspange oder Aligner? Ob eine Klammer in den Geschirrspüler oder gar die Zahnschiene in Essigwasser baden darf... all das und noch mehr... haben wir einfach mal zusammen gefasst! Denn: Mit unseren Tipps gelingt es besser und einfacher. Wetten, dass...?! 😀

Wie das tägliche Zähneputzen gehört die gründliche Reinigung der Zahnschiene (Aligner) oder der losen Zahnspange zur Routine.

29/07/2026

💪 Proteinshakes sind für viele Sportler fester Bestandteil der Ernährung. Doch ein Blick auf die Zutaten lohnt sich.

Einige Produkte enthalten viel Zucker, Glukosesirup oder säurehaltige Inhaltsstoffe. Diese können Karies begünstigen, den Zahnschmelz angreifen oder bei regelmäßigem Konsum sogar Zahnverfärbungen fördern.

Das bedeutet aber nicht, dass auf Proteinshakes verzichtet werden muss. Empfehlenswert sind Produkte mit möglichst wenig Zucker und eine gute Mundhygiene nach dem Verzehr. Wer die Zähne putzt oder zumindest den Mund mit Wasser ausspült, kann das Risiko für Zahnschäden deutlich reduzieren.

Eine eiweißreiche Ernährung und gesunde Zähne lassen sich also gut miteinander vereinbaren.

27/07/2026

👅 Die Zungengarage – funktionelle Unterstützung auch während der Nacht

Die physiologische Zungenruhelage lässt sich tagsüber bewusst trainieren. Die eigentliche Herausforderung besteht jedoch darin, diese Haltung dauerhaft zu automatisieren – auch im Schlaf.

Die Zungengarage unterstützt dabei, die Zunge während der Nacht an ihrer physiologischen Position am Gaumen zu halten. In Kombination mit dem Tapen kann sie helfen, die Nasenatmung zu fördern und sowohl kieferorthopädische als auch myofunktionelle Behandlungsergebnisse langfristig zu stabilisieren.

Im neuen Blogbeitrag erfahren Sie mehr über die Funktionsweise und die Einsatzmöglichkeiten der Zungengarage.

Die Zungengarage unterstützt nachts die physiologische Zungenruhelage und stabilisiert kieferorthopädische sowie myofunktionelle Ergebnisse.

24/07/2026

Expertentipps zur Pflege der Aligner: Mit unseren Tipps bleiben die transparenten Aligner länger glasklar und sauber – und keiner kriegt mit, dass eine Zahnschiene zur Korrektur im Mund sitzt.

22/07/2026

✨ Bleaching-Ergebnis bewahren: So bleibt dein Lächeln strahlend weiß! ✨
Ein professionelles Bleaching ist der erste Schritt zu deinem Traumlächeln – doch die richtige Pflege danach macht den Unterschied!

Unsere Tipps:
✅ Zahnpasta mit Fluorid schützt den Zahnschmelz und bewahrt die Helligkeit.
✅ Sanfte Schleifpartikel oder milde Bleichmittel verhindern neue Verfärbungen.
✅ Gründliche Mundhygiene mit Zahnseide, Interdentalbürsten und alkoholfreier Mundspülung ist ein Muss!

💡 Vermeide färbende Lebensmittel wie Kaffee, Rotwein und dunkle Beeren, um dein Lächeln so weiß wie möglich zu halten.

Ein gesundes Lächeln ist das schönste Accessoire, das du tragen kannst! 😊