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Ich unterstütze Mütter dabei, sich um sich selbst zu kümmern um wieder mehr bei sich Selbst anzukommen. Für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag.

In Berlin-Prenzlauer Berg & Online
1:1-Begleitung
Mama-Circle
Yoga-Wochenende (Präventionskurs)
Cacao-Zeremonien Heilpraktikerin Anja Klönhammer

Klassische Homöopathie für Kinder und Erwachsene:

-Chronische und akute Erkrankungen
-Begleitung in der Schwangerschaft und bei Kinderwunsch
Thai-Massage: 60 oder 90 Minuten
Yoga für dich : Dienstags Vormittags um 11 Uhr
Termine nach Vereinbarung:
Ort: Sinnergie e.V., Schulzestr 1
in Berlin-Pankow

30/10/2026

Juhuuu, meine neuen Flyer sind da!

Yoga & Ganzheitliche Begleitung für Mütter💚

Mit Krankenkassen-Zuschuss🥳

Nächste Woche starten meine beiden Yoga-Präventionskurse:

Mama Yoga – Mit Yoga durch die Schwangerschaft
Mittwochs 18 Uhr

Mama Restore - Yin & Restorative Yoga für Mütter
Mittwochs 19:45 Uhr

Beide im wunderschönen .ist.studio.berlin , meinem Yoga-Zuhause💕

Der Termkn für das nächste Yoga-Präventions-Wochenende für Mütter steht fest:

6. & 7. März 2027, jeweils 10-17 Uhr
Wie gehabt im am Prenzlauer Berg💜

Ganzheitliche Mama-Begleitung:

Deine individuelle 1:1 - Session. 60 Minuten Zeit für dich. In Kreuzberg, am Prenzlauer Berg oder Online, so wie es für dich am besten passt!
Die Sessions können über Heilpraktiker-Zusatzversicherungen oder private Kassen abgerechnet werden.✅

Ich freue mich dich zu begleiten!🌸🧘🏼‍♀️✨

22/10/2026

2 Mal pro Jahr kannst du dir einen Präventionskurs von deiner Krankenkasse bezuschussen lassen.🌸

Je nach Kasse übernehmen sie in der Regel 80-100% der Kosten.🥳

Wie läuft das alles ab?🤔

Du bezahlst den Kurs bei Anmeldung✅

Nach dem Kurs bekommst Du eine Teilnahmebestätigung von mir🧘🏼‍♀️

Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein und erhältst den Zuschuss😃

21/10/2026

Herbst-Spaziergang💚

Die Kräfte ziehen sich zurück.🍁

Ich feiere die Zertifizierung meines dritten Präventionskurses für Mamas🥳

Ab 4.11. in Kreuzberg:

18 Uhr Mama Yoga für Schwangere

19:45 Uhr Mama Restore für Mütter

Und am 6.&7.3.2027 findet wieder mein Präventions-Wochenende für Mamas am Prenzlauer Berg statt💜

Lasse dir deine Yogakurse von deiner Krankenkasse bezuschussen! 🤗🧘🏼‍♀️🌸

20/10/2026

Muttersein kann wunderschön sein — und gleichzeitig einsam, überfordernd oder kräftezehrend.

Als Mütter geben wir jeden Tag so viel – wir sind für unsere Kinder da,
je nach dem Alter der Kinder brauchen sie uns auf unterschiedliche Art und Weise.

Umso wichtiger ist es, auch gut für uns selbst zu sorgen. Wenn wir uns nähren und neue Kraft schöpfen,
können wir unserem Alltag wieder mit mehr Ruhe und Gelassenheit begegnen.

Wir treffen uns jeden ersten Montag im Monat im Kreis unter Müttern im Prenzlauer Berg.
Dieser Raum lädt dich dazu ein, innezuhalten, durchzuatmen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

In unserem Redekreis stärken und begleiten wir uns gegenseitig.
Durch aufmerksames Zuhören entsteht ein vertrauensvolles Miteinander.

Sanftes Yoga, Meditation sowie Atem- und Entspannungsübungen unterstützen dich dabei, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken.

Der Mama Circle ist ein offener Kreis mit maximal 10 Frauen. Die Termine können einzeln gebucht werden.
Yogamatten, Decken und Kissen sind vor Ort, außerdem gibt es Tee und kleine Snacks.

Wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest, melde dich gern bei mir.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Deine Anja

Wann
Jeden 1. Montag im Monat, 19:30–22:00 Uhr

Wo
Yogalila, Rykestraße 37, Berlin-Prenzlauer Berg

Beitrag
33 €
Ermäßigt: 28 €

13/10/2026

Hier hatte ich im Dezember 2024 die Abschluss-Prüfung meiner 500 Stunden Yogalehrer-Ausbildung.

Hier hat ein Zuhause gefunden.

Ich fühle mich sehr verbunden mit diesem Ort.

Hier darf ich mittlerweile selbst angehende YogalehrerInnen ausbilden.🥰

Und ich bin so happy, dass ab November meine 2 neuen Yoga-Präventionskurse hier starten:

Mama Yoga – Mit Yoga durch die Schwangerschaft
Mittwochs 18-19:15 Uhr

Mama Restore – Yin & Restorative Yoga für Mütter
Mittwochs 19:45-21 Uhr

Beide Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert und können von deiner Krankenkasse bezuschusst werden.🥳

06/10/2026

Am Montag starten die Frauenkreise durch die kalte Jahreszeit im Yogalila.💃🏼

Von Oktober bis Mai treffen wir uns einmal im Monat im Kreis in einer konstanten Gruppe von 6-10 Frauen. 🪷

Jeder Abend beginnt mit einer sanften Yoga-Praxis. In unserem Redekreis darf alles geteilt werden, was gerade da ist. Durch das aufmerksame Zuhören der anderen entsteht ein heilsames Miteinander.🌸

Jeder Abend wird mit einer Besonderheit, wie Cacao-Zeremonie, Shaking, Mantra singen etc. abgerundet.🌀

Mehr Info & Anmeldung auf meiner Website deinflow.com – Link in bio☝🏾

Magst du noch mit dazu kommen? Ein paar freie Plätze gibt es noch. Wir freuen uns auf dich!

Melde dich jetzt bei mir an💚

06/10/2026

Mein erster Präventionskurs war soooo schön!💚

Als Kompaktkurs an einem Wochenende, also quasi Retreat-Feeling in Berlin. 😃

Die Mamas waren super happy und sind inspiriert, gestärkt und entspannt nach Hause gegangen.💃🏼

Sie haben mich gefragt, ob ich es in diesem Jahr nochmal anbiete🥰

Zweimal im Jahr bezuschusst deine Krankenkasse Präventionskurse, manche übernehmen sogar die gesamten Kosten!🥳

Dieses Jahr wird es so ein Wochenende von mir nicht nochmal geben, aber ich plane eins für Anfang nächsten Jahres, voraussichtlich im Februar.🤗

06/10/2026

Are you looking for the perfect space to teach yoga, run workshops, or host a conscious event?

You can rent our beautiful Yoga ist... Studio in the Wrangelkiez (Zeughofstr.20) for a weekly slot during the week, or for a one-off event on the weekend.

The space accommodates up to 20 yoga mats, and all essential equipment—mats, blankets, bolsters, blocks, and straps—is already here for you.

Our pricing is simple and transparent (setup and cleanup time always included!):
* Weekdays: €30/hour
* Weekends (from Friday 5 PM): €50/hour

Drop me a message with your ideas and preferred dates to see if your slot is available. Get in touch for more details!

https://www.yoga-ist-berlin.de/raum-mieten

04/10/2026

In der Ruhe liegt die Kraft.

🌀💚🌀

04/10/2026

Morgen findet mein Mama Circle im Yogalila statt.

Magst du noch mit dazu kommen?

Buchungslink in bio☝🏾

Ich freu mich drauf!🧘🏼‍♀️🌸🕯️

Adresse

RykeStr. 37
Berlin
10405

Telefon

+4915757997149

Website

http://deinflow.com/, https://www.instagram.com/deinflow_anja/

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