bellicon

bellicon bellicon® - Mehr als nur ein Trampolin
https://link.bellicon.com/homepage_de Viel Spaß beim Training!

Das besonders rücken- & gelenkschonende Ganzkörpertraining auf dem hochelastischen bellicon® Minitrampolin unterstützt Dich auf dem Weg zu Deinen persönlichen Gesundheits- und Fitnesszielen. Ob zuhause, in Deiner Praxis oder in Deinen Fitnesskursen – das bellicon® ist eine bewegende Wohlfühl-Oase und verschafft Dir Momente der Leichtigkeit, unterstützt Dich bei zielorientiertem Training oder förde

rt Deine Entspannung. Kombiniert mit den umfangreichen positiven Wirkungen für Deine Gesundheit und Fitness werden die Momente auf dem bellicon® schnell zu Deinem neuen Lieblingstraining. Dein bellicon® kann Dich insbesondere in folgenden Bereichen unterstützen:

- Rückenschmerzen lindern
- Gewichtskontrolle erleichtern
- Beckenboden stärken
- Osteoporose verringern
- Arthrose vorbeugen
- Herz-Kreislauf-System stärken
- Lymphfluss anregen
- Lipödemtraining

Zur Gesundheitsübersicht: link.bellicon.com/wirkung-de-eu

Dank den einzigartigen Konfigurationsmöglichkeiten kannst Du Dein bellicon® ganz einfach Deinen Bedürfnissen anpassen und die zu Deinen Wohn- oder Trainingsräumen passende Optik wählen. So wird Dein bellicon® nicht nur Dein neuer Begleiter auf dem Weg zum gesteigerten Wohlbefinden, sondern auch zum Hingucker in Deinem Zuhause.

----------

Dein bellicon® kommt, um zu bleiben. Damit Dir Dein bellicon Training auch langfristig abwechslungsreich und zielgerichtet gelingt, bringt Dir das Trainerteam auf unserer Videoplattform bellicon+ jede Menge Inspiration und Motivation nach Hause. Du kannst unsere Online-Trainingsplattform mit über 1000 Videos in unterschiedlicher Intensität unter link.bellicon.com/trainingsplattform_de kostenlos testen.

08/06/2026

Rückenschmerzen können den Alltag stark einschränken. 🫣
Umso wichtiger ist Bewegung, die sich sanft, sicher und wohltuend anfühlt.

Das bellicon hilft Dir, Deinen Körper gelenkschonend in Bewegung zu bringen. ✨ Mit jedem Schwingen arbeitest Du an Rumpfstabilität, Haltung, Balance und Körperwahrnehmung. 🙌

Hast Du das bellicon schon bei Rückenschmerzen genutzt? Teile Deine Erfahrung gerne mit uns in den Kommentaren.

04/06/2026

Du trainierst Deine Bauchmuskeln regelmäßig – aber denkst Du dabei auch an Deinen Beckenboden? 👀

Denn Deine Körpermitte besteht aus mehr als nur Bauchmuskeln. Auch der Beckenboden gehört zu Deinem Core – und genau hier wird es spannend. ✨

In diesem Reel zeigt Dir Fayth, bellicon Trainerin und dreifache Mama, wie sie auf dem bellicon ihre Körpermitte und ihren Beckenboden gleichzeitig aktiviert: mit ruhiger Atmung, bewusster Spannung und kontrollierter Bewegung. 🌿

Kein höher, schneller, weiter.
Sondern: spüren, aktivieren, stabil bleiben.

So wird aus sanftem Schwingen ein effektives Abs- und Core-Workout, das Dich von innen heraus stärkt. 🫶

Speicher Dir das Reel für Dein nächstes Core-Training und schreib uns in die Kommentare: Trainierst Du Deinen Beckenboden schon bewusst mit? 💬

03/06/2026

So geht Energie pur! ✨ Schau Dir diese Move‑Kombi aus unserem bellicon Signature Camp an und lass Dich inspirieren. 💪

Schnapp Dir Dein bellicon zu Hause und probiere die Moves selbst – spüre, wie Dein Körper in Bewegung kommt und Deine Power wächst. 🔥

Bist Du bereit? Zeig uns Deinen Bounce! 🫶

02/06/2026

Erstes Mal auf dem bellicon – komisch, befreiend, lustig, überraschend leicht, beschwingend oder einfach nur wackelig? 😅
Erkennst Du Dich hier in einem Ausdruck wieder? Schreib uns in die Kommentare, wie Dein Start auf dem bellicon war! 🙌✨

01/06/2026

Bei bellicon glauben wir, dass Bewegung den Raum bieten sollte, in dem sich alle willkommen, unterstützt und frei fühlen, so zu sein, wie sie sind.

Anlässlich dieses Pride Month feiern wir die Trainer, Teamkolleg:innen und Mitglieder unserer Community, die dazu beitragen, dass dieser Gedanke ein Teil dessen ist, wer wir sind.

Hier gehört jede:r dazu. 💕🤩

Wir wünschen Euch einen fröhlichen Pride Month – Euer bellicon-Team 💛🌈

29/05/2026

Wir können es fast nicht glauben, dass unser erstes bellicon Signature Camp jetzt schon wieder einen Monat her ist. 😳
Wir tragen die wundervollen Erinnerungen ✨ daran immer noch vor uns her 🤩 ❤️ und freuen uns deshalb auch besonders über die Feedbacks unserer Teilnehmer:innen. 🫶
Hier geht ein ganz großes Danke 💕 an This.is.Jule und .fitness.psv90 für ihr Feedback.

Und wir freuen uns schon jetzt mega 🙌 auf unser zweites bellicon Signature Camp vom 24.04. bis 01.05.2027 auf Rhodos 🇬🇷

28/05/2026

Manchmal sind es genau die Themen, über die kaum jemand spricht – obwohl so viele sie kennen. 🤍

Ein paar Tropfen beim Lachen, Husten oder Springen? Das ist nichts, wofür Du Dich schämen musst. Dein Beckenboden darf wieder Vertrauen lernen – Schritt für Schritt, sanft und ohne Druck. 🌿

In diesem Reel zeigt Dir Fayth, bellicon Trainerin und dreifache Mama, wie sie mit bewusster Atmung, stabiler Körpermitte und sanften Bewegungen auf dem bellicon arbeitet, um mehr Kontrolle und Sicherheit im Alltag zu spüren. ✨

Kleine Bewegungen. Ruhiger Atem. Mehr Verbindung zu Deiner Mitte. 🫶

Speichere Dir das Reel für später und schreib uns in die Kommentare: Möchtest Du mehr einfache Übungen für einen starken Beckenboden? 💬

26/05/2026

Ab geht's in den Sommer.☀️ Mit viel Schwung und Freude. 🙌🤸 Vergiss den Pool, komm auf's bellicon. 💕 Deshalb gibt es bis zum 1.Juni 10% Rabatt auf Deinen bellicon Einkauf. 🤩
www.bellicon.com

Wir wünschen Dir einen wundervollen, beschwingten Sommer! ☀️🌿🌻

25/05/2026

Was für eine Energie aus Texas! 🔥

zeigt eindrucksvoll, wie vielseitig das bellicon eingesetzt werden kann: mit Joggings, Runnings, Bounces und Kraftübungen bringt so viele in Bewegung – und auch ordentlich zum Schwitzen. 💦

Mit 60 bellicon 🙌 schafft er einen Raum, in dem Personen, mit ganz unterschiedlichen Zielen, zusammenkommen, trainieren, lachen, sich motivieren und über sich hinauswachsen. 🤩

Das lieben wir ❤️ an diesem Reel: Bewegung verbindet. Und die bellicon Family wächst mit jedem Menschen, der den ersten Bounce wagt. 🙌

Wir sind vollkommen erfüllt davon, wie die bellicon Community erweitert – voller Energie, Freude und Teamspirit.
Danke für diesen wunderbaren Repost 🫶 und diese großartige

22/05/2026

Neu auf bellicon+ ✨

Mit unserem neuen Workout Sanfte Seniorenfitness bleibst Du aktiv, beweglich und voller Freude an Bewegung.

Gerade im Alter ist regelmäßige Bewegung besonders wichtig: Sie kann dabei helfen, Muskeln zu erhalten, die Balance zu verbessern, die Mobilität zu unterstützen und mehr Sicherheit im Alltag zu geben.

Dich erwarten sanfte Bewegungen, leichte Kräftigung und Übungen, die Körpergefühl, Stabilität und Wohlbefinden fördern – alles in Deinem Tempo und mit viel Motivation. 💛

Bleib fit, agil und voller Energie – Schritt für Schritt auf Deinem bellicon. 🌿
Hier geht es zu Deinem Workout 👉 https://bit.ly/4dxH8mI

Adresse

Spreeufer 5
Berlin
10178

Telefon

+492218882580

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von bellicon erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an bellicon senden:

Verknüpfungen

Teilen